Ịmepụta ihe ịrịba ama, ndị mmadụ kwuru hoo haa ihe ndị dị mkpa na ihe omume, mana ha enweghị ike ịgafe akụkụ ahụ kachasị dị egwu ma dị egwu - egbugbere ọnụ. Ha nwere ike ịkọrọ ọtụtụ mmadụ banyere mmadụ, ọ bụghị naanị ịdabere na nkwenkwe ụgha , kamakwa n'echiche nke ndị ọkachamara n'ọrịa, wdg. Banyere ihe ndị ga-eme n'ọdịnihu nwere ike ịkọ ihe ama gbasara ihe mere egbugbere ọnụ ji egbu egbu. Maka ozi a, ọ ga-ekwe omume ịmụta banyere ụfọdụ eziokwu ma chebe onwe gị pụọ na nsogbu na nzọụkwụ na-ezighị ezi. Ọ bụ naanị ihe dị mkpa iji tụlee na ọ bụrụ na ọ na-esonye na-acha uhie uhie ma ọ gaghị agafe ogologo oge, ị ga-ahụ dọkịta.
Kedu ihe bụ egbugbere ọnụ?
Ọtụtụ ndị kwenyere na ọ bụrụ na ahụ erughị ala ala n'akụkụ a, mgbe ahụ n'ọdịnihu ga-esusu ọnụ. Ya mere, ebe ọ dị kpọmkwem, ọ ga-adabere n'ụdị agwa ọnụ ga-enwe, ya bụ, enyi, enyi, na ihe ndị ọzọ. Nke mbụ, anyị ga-aghọta, ihe egbugbere ọnụ n'elu. Ihe ịrịba ama a maka ndị nnọchianya nke ọmarịcha ọkara nke mmadụ pụtara na onye kwesịrị ịtụ anya nsusu ọnụ na-adọrọ adọrọ na nwoke a ma ama, na onye na-ebute ya na ya ga-abụ nwanyị. Site n'ụzọ, nkwenkwe ụgha a nwere ezi nkọwa. Na mgbe gara aga, mgbe ndị inyom na-enweghị ụrọ, ha na-eji egbugbere ọnụ ma ọ bụ mmanụ aṅụ na-egbu egbugbere ọnụ, nke mere ka egbugbere ọnụ ya mara mma ma dị mma. N'ụbọchị, ha jikwa egbugbere ọnụ dị ọcha, na-agbalị ịchụpụ ọbụna ọdịdị anụ ahụ. Iji wepụ wax, ha na-eji anụ ahụ siri ike, mmiri ọkụ na ụzọ ndị ọzọ kpatara ya. Enwere nkọwa ọzọ nke ihe mgbaàmà ahụ, ihe mere egbugbere ọnụ elu ji egbuke egbuke. E nwere ozi na na nke a, a ga-ewere ya dịka ihe na-egosi na ị na-ekwu okwu dị ukwuu ma na-agba asịrị banyere ndị ọzọ. A pụkwara ịkọwa nkwenkwe ụgha a. Ọtụtụ mmadụ na-amalite inwe ụjọ ma na-ata ma ọ bụ na -echa egbugbere ọnụ ha tupu mkparịta ụka dị mkpa ma ọ bụ arụmọrụ.
Ihe ịrịba ama, nke egbugbere ọnụ ya dị ntakịrị, pụtara na nsusu ọnụ ga-enwe àgwà enyi. Ikekwe ọ ga-abụ ndị ikwu ma ọ bụ ndị dị nso. Ma nke a nwere ike ịpụta na n'oge na-adịghị anya, ị ga-eri nri ọka. Physiologists achọpụtala na mmadụ nwere ihe mgbagwoju anya, nke metụtara ọchịchọ iri ihe ma ọ bụ ịṅụ mmanya. N'okwu a, onye na-echeghị echiche, na-amalite ịme egbugbere ọnụ ya.
E nwekwara nkọwa ọzọ maka ihe ịrịba ama a. Dị ka ya si kwuo, onye ahụ na-egbugbere egbugbere ọnụ ya nwere ike ịbịara onye ọ bụla, ihe kpatara ya ga-abụ okwu ọjọọ. Nke a bụ ihe ziri ezi, na ọ bụrụ na mmadụ na-akwa emo, mgbe ahụ na nloghachi nwere ike nweta mmeghachi omume zuru ezu. Ekwu egbugbere ọnụ na-eme ka nri dị ụtọ ma ọ bụ onyinye oriri.
Ihe ịrịba ama ndị ọzọ na-akọwa ihe na-egbu egbu:
- Ọ bụrụ na ọ dị nso n'akụkụ aka nri nke egbugbere ọnụ, mgbe ahụ, n'oge na-adịghị anya ị ga-amụmụ ọnụ ọchị ma ṅụrịa ọṅụ n'ihe. M ga-amacha na njedebe nke ọzọ - nke a bụ ihe ọjọọ, na-ekwe nkwa mwute. Ọ bụrụ na ọ gbasaa na etiti ahụ, kwadebe maka ogologo oge.
Maka ndị di na nwunye ọhụrụ, a na-akọwa ihe ịrịba ama a n'ụzọ nke aka ya. Ọ bụrụ na egbugbere ọnụ ụbọchị agbamakwụkwọ na-esi ike nke ọma, mgbe ahụ, ịzụ nwa na-adị ndụ. Ọ pụtara na ọ bụghị naanị na egbugbere ọnụ, ma na agba - nke a bụ ihe na-adịghị mma, ịdọ aka ná ntị na ịhụnanya ga-agafe ngwa ngwa. Ọ bụrụ na egbugbere ọnụ na ọnụ imi adịrị, ọ pụtara na di ga-aṅụ ọtụtụ ihe. Mgbe ọ na-amalite na egbugbere ọnụ na n'olu - nke a bụ ihe nnọchianya nke ndụ di na nwunye obi ụtọ.
E nwere ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke egbugbere ọnụ na-ekere òkè. Ọ bụrụ na mmadụ jupụtara, mgbe ahụ, ọ na-emeghe, nwee obiọma ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa ọ dị njikere ịbịa nyere ndị ọzọ aka. Ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ dị n'egbugbere ọnụ ya, ọ pụtara na onye nwe ha na-esutụ onye ọ bụla ọnụ na nso nso a. Iji kwere na ihe ịrịba ama ma ọ bụ na ọ bụghị, ọrụ onye ọ bụla, ma eziokwu ahụ bụ na ha nwere amamihe ndị nna nna ha bụ eziokwu.