Elu elu egbugbere ọnụ

Site na mkpesa nke obere obere ahụ, karịsịa ihu, ihe ka ọtụtụ n'ime ụmụ nwanyị na-ata ahụhụ. Nke a na-ejikarị egbugbere ọnụ elu, na-emekarị site n'otu akụkụ. A na - ahụ ihe a na - enweghị atụ banyere ahụmahụ dị iche iche, nchekasị, obi mgbawa. Ihe mgbaàmà ahụ nwere ike laa ngwa ngwa na ya n'onwe ya, ma n'ọnọdụ ndị dị ntakịrị, enweghi ahụ erughị ala maka ọtụtụ ụbọchị.

Gịnị mere elu egbugbere ọnụ ji gbanye?

Isi ihe kpatara ọnọdụ a bụ ọdịdị ihu. Ha na-ebili n'ihi mmebi nke alaka nke akwara obi ọjọọ, mmetụ ma ọ bụ mmebi. Mmebi nke ọrụ nke nhụjuanya ụjọ, dịka iwu, mere n'ihi ọnọdụ ndị a:

O kwere omume ịchọpụta kpọmkwem ihe mere ka etuto ndị ahụ na-akpata trigeminal na-emebi, mgbe a na-akpọ onye na-agwọ ọrịa.

Ma enwere nkọwa ọzọ, ihe mere egbugbere ọnụ ji egbugbere ọnụ - ihe kpatara uche. Na ngalaba ọgwụ dị mkpa, ọnọdụ a jikọtara ya na nkwarụ mmetụta uche siri ike, na mmekorita ahụ ike nke dị otú ahụ nwere ike ịbụ ndị na-egbu ndị ọrịa na-adịghị ize ndụ.

Kedu ihe ị ga-eme mgbe egbugbere ọnụ elu dịka aka ekpe ma ọ bụ aka nri?

Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịga leta onye na-ahụ maka ọrịa na onye na-ahụ maka ọgwụgwọ ozugbo iji chọpụta ihe kpatara kpatara ọrịa ndị a kọwara. Naanị onye ọkachamara ga-enwe ike ịkọwa ọgwụgwọ zuru ezu ma dị irè.

Maka enyemaka ngwa ngwa nke ọnọdụ ahụ, a na-atụ aro ka ịme ihe antispasmodic (No-Shpa, Spazmalgon) na dị nro dị nro, dịka ọmụmaatụ, ntinye nke valerian ma ọ bụ motherwort.