Gini mere umuaka ji aru ha?

Ọ na - eme na ụmụaka ndị isi afọ iri na ụma nwere àgwà ọjọọ - na - atụgharị mbọ ha. Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, ụmụ akwụkwọ ndị si n'agbata afọ 7 ruo 10 ga-ata ahụhụ na nke a. Ọ bụ ezie na àgwà a na-adịkarị n'etiti ụmụ akwụkwọ ọta akara na ọbụna ndị okenye.

Kedu ihe ga-esi na ya pụta ma ọ bụrụ na nwatakịrị ejiri aka ya aka?

• Nke mbụ, site na nke a na mkpịsị aka na-egosi ọnyá na ọnyá, nke na-egbugbu ma na-emeghe ka germs, nwere ike ọbụna mee ka a na-eleghara ya anya;
• Nke abuo, ya na aka aka na ntu na-adighi ọcha, unyi, oria ojoo na-abanye n'ime nwa ya, o nwekwara ike ime ka ikpuru;
• nke atọ, mkpịsị aka ya - ọ bụ ihe jọrọ njọ na enweghị ihe ọ bụla.

Ka anyi chee echiche ihe kpatara umuaka ji aru aka ha, ma chebara isi ihe kpatara nka:

1. Ebumnuche kachasịsị bụ ihe gbasara uche :

• nwatakịrị nwere ike ime ka ụkwụ ya ghara inwe nchebe na ikike ya. Nke a na-akọwa ihe gbasara àgwà kachasị emetụta ụmụaka, malite na afọ agụmakwụkwọ, mgbe nyocha amalite, ịkwesiri ịgbaso ihe gbasara isiokwu, izute ihe ndị na-atụ anya nke ndị nkụzi na ndị nne na nna, wdg;
• nchegbu, ọbụna iwe na iwe nwere ike ịbụ ihe kpatara mbọ mbọ. Uche dị otú a nwere ike ịmalite ma ọ bụrụ na ezinụlọ nwere nsogbu uche: ndị nne na nna na-aṅụ iyi mgbe niile, na-achọ ụmụaka, na-ejikarị ntaramahụhụ anụ ahụ maka agụmakwụkwọ, wdg; ọ bụrụ na enwere nsogbu n'iso ndị ọgbọ gị na-ekwurịta okwu; ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ abawanyela mmegiderịta onwe ya, wdg.

Ya mere, iji kpebie otú ị ga-esi gbanwee àgwà a, ị ga-ebu ụzọ ghọta ihe mere umunna ji agbanye mbọ ha n'aka. Mgbe nke ahụ gasịrị, ị nwere ike ikpebi imekwu ihe.

Kedu ihe ma ọ bụrụ na nwatakịrị na-awagharị na fingernails?

1. A ghaghị ikwu na ọ bụghị uru mgbe ị na-akatọ ma na-ekwu mgbe niile, ọ gaghị enyere aka. Ikwesiri inwe ndidi.
2. Ọ bụrụ na ihe kpatara àgwà ọjọọ bụ nke uche, mgbe ahụ, ọrụ kachasị mkpa ka a ga-eme, n'ihi na ọ dị mkpa ịghọta ajụjụ nke na-ewute nwatakịrị ahụ, mmetụta ndị dị na ya na otu esi edozie ya. Mgbe ụfọdụ, ana m agbanyekwuru onye na-agwọ ọrịa.
3. Ọ bụrụ na nke a bụ nsogbu ahụike, mgbe ahụ, ọ dị mkpa iji dochie àgwà nke ịmịnye mbọ ya na onye ọzọ - na-elekọta ha. Kwe ka nwatakịrị ahụ nwere faịlụ ntu na ya. Nwanyị ahụ nwere ike inye aka ime mbọ ma chebe ha.
4. Ọ bụrụ na nwatakịrị anaghị achọpụta otú ị ga - esi na - amanye mkpịsị aka ya n'ọnụ, ị nwere ike ịbịara ihe ngosi pụrụ iche nke a ga - amara naanị gị. Dịka ọmụmaatụ, ị ga-agbapụ ozugbo ị hụrụ àgwà kwesịrị ekwesị, ma ọ bụ tụọ imi gị, ma ọ bụ kụgbuo nwa gị azụ.

N'ọnọdụ ọ bụla, ọ dị mkpa ịdọrọ uche nwa ahụ n'eziokwu bụ na àgwà a na-emerụ ahụ ike. Gosi na mbọ ndị ahụ ji bitten anya dị nro.