Otu n'ime ụzọ kachasị mfe iji gbakọọ ovulation bụ iji chọpụta nsị site na mmiri okpomọkụ. Site n'iji oge okpomọkụ ma ọ bụrụ na ị gbasaa, ọ ga-ekwe omume ịkọ mmalite nke ịzụ nwa 1-2 ụbọchị tupu mmalite. Usoro a na-eji ọ bụghị nanị site na ndị inyom chọrọ ịbawanye ohere nke ịtụrụ ime, kamakwa ndị na-achọ idebe usoro na-eme n'ime ahụ ha ka ha wee nwee ike ịmụtakwu ya.
Kedu otu esi achọpụta ovulation na ala okpomọkụ?
Ị nwere ike ịmalite ịbịpụta oge na ụbọchị ọ bụla ị na-aga, ma ọ ka mma ime ya site n'ụbọchị mbụ. A ghaghị imepụta ụtụtụ kwa ụtụtụ n'ebughị n'àkwà, ma n'otu mgbe ahụ. Ịkwesịrị ịhọrọ otu usoro nha (nhazi, ikpo okwu ma ọ bụ ọnụ) ma jiri ya na oge niile.
Ogologo oge mmesapụ ala ma ọ bụ ikuku dị nrịta bụ minit 3; Oral - minit 5, ebe ekwesịrị itinye thermometer n'okpuru ire wee mechie ọnụ gị. Mgbe ị na-atụle temometer Mercury, a na-atụ aro ka ịkwaa ya tupu ị lakpuo ụra, ebe ọ bụ na mbọ ị na-etinye na ụtụtụ nwere ike imetụta utịp. Gbalịa ịlele mgbanwe ọ bụla n'ime oge n'ime ọnwa - na-agbanwe okpomọkụ, na-ewepụ site na oge mmụcha, ọnọdụ nrụgide, ịṅụ mmanya, ọrịa, ọrụ ahụ na ihe ndị ọzọ.
Kedu ka esi tụọ ovulation na basal temperature?
Iji malite, ọ dị mkpa ịmepụta tebụl BT, bụ ebe a ga-edepụta okpomọkụ a tụrụ anya na-erughị ụbọchị ahụ, na mpaghara abụọ na-esote ụdị ọdịda na ihe ndị ọzọ. Ekem, dabere na ihe edere edere, wepụta eserese nke okpomọkụ . A ghaghị itinye usoro ihe omume na mpempe akwukwọ dị n'ime igbe.
N'ihe na-eme ka ọkpụkpụ ahụ pụta, BT bụ ogo 37-37.5, site na nke abụọ (ụbọchị 12-16), obere oge 12-24 tupu ịmalite ịkpụ nwa, na-ebelata ntakịrị. Mkpụrụ obi dị ala mgbe ị na-azụ nwa nwere ike iru uru nke 37,6-38.6 ogo na ọkwa a ka ọ bụrụ na mmalite nke nsọ nsọ ọzọ. Oge site na mmalite nke nsọ nsọ ruo mgbe a na-echekwa okpomọkụ basal na akara dị elu ma ọ dịkarịa ala ụbọchị atọ dị ka nri. Mmetụta dị elu n'ogologo oge ọ bụla nwere ike ịpụta afọ ime.