Nkebi nke ọnwụ

Ọnwụ bụ ihe a na-apụghị izere ezere, anyị nile ga-anwụ n'otu ụbọchị, ma ọ bụghị onye ọ bụla na-emetụtakwa mmetụta nke ndị ha hụrụ n'anya. Otu n'ime ndị nchọpụta banyere ahụmahụ ndị dị nso na-anwụ anwụ bụ Elizabeth Kübler-Ross, bụ dọkịta nke mepụtara akụkụ ise nke ọnwụ. Ndị ha niile na-ahụ ụzọ nke ha, dabere na ike nke ha psyche .

Ise nke ọnwụ

Ndị a gụnyere:

  1. Denial . N'oge a na-agwa mmadụ banyere ọnwụ nke onye ọ hụrụ n'anya, ọ pụghị ikwere n'ihe merenụ. Ọbụna ọ bụrụ na onye ọ hụrụ n'anya akwagala ụwa ọzọ n'aka ya, ọ nọgidere na-ekwere na ọ na-ehi ụra, ọ ga-ebikwa n'oge na-adịghị anya. Ọ ka nwere ike ịgwa ya okwu, doziere ya nri, ma ghara ịgbanwe ihe ọ bụla n'ime ụlọ onye ahụ nwụrụ anwụ.
  2. Iwe . N'oge a nke ịnakwere ọnwụ nke ndị a hụrụ n'anya, ndị mmadụ na-ewe iwe na ọkụ. Ọ na-ewe iwe na ụwa dum, aka na karma, jụọ ajụjụ a: "Gịnị mere nke a ji mee m? Gịnị kpatara m ji bụrụ onye ikpe mara? "Ọ na-enyefe onye ahụ nwụrụ anwụ obi ya, na-ebo ya ebubo ịhapụ ngwa ngwa, hapụ ndị ọ hụrụ n'anya, na ọ ka nwere ike ịdị ndụ, wdg.
  3. Omume ma obu ahia . N'oge a, onye ọ bụla na-agbanye ọnụ ọnwụ nke onye ọ hụrụ n'anya ugboro ugboro ma dọpụta foto ndị nwere ike igbochi ọdachi. N'ọnọdụ ụgbọ elu, ọ na-eche na mmadụ apụghị ịzụta tiketi maka ụgbọ elu a, hapụ mgbe e mesịrị, wdg. Ọ bụrụ na onye ị hụrụ n'anya nwụrụ, mgbe ahụ, kpọkuo Chineke nso, na-arịọ ka ị zọpụta onye dị oke ọnụ ma were n'ọnọdụ ọzọ dị ka ihe atụ, ọrụ. Ha kwere nkwa ka mma, ka mma, ma ọ bụrụ na onye ị hụrụ n'anya dị nso.
  4. Mmetụta . N'oge a nke ịnakwere ọnwụ nke onye ị hụrụ n'anya, oge nlelị, enweghị olileanya, obi ilu na ọmịiko onwe onye. Mmadụ na-emesị malite ịghọta ihe merenụ, iji ghọta ọnọdụ ahụ. Olileanya nile na nrọ na-ada, nghọta na-abịa na ugbu a, ndụ agagh adị otu ihe na ọ gaghị abụ onye ọ hụrụ n'anya ma hụ n'anya.
  5. Ịnabata . N'oge a, mmadụ na-anabata ihe a na-apụghị izere ezere, mee ka ọ dịghachi na ọnwụ ma laghachi na ndụ ọ maara.