Onye ọ bụla n'ime anyị nwere atụ egwu . Otu n'ime ihe ndị na-emetụta ọdịdị ya bụ ụjọ. Ọtụtụ mgbe, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ mere mgbe ọ bụ nwata, na-ahapụ azụmahụ dị egwu: ịtụ egwu, egwu egwu nke ihe ọ bụla, ọdịdị nke phobia, nchekasị na enweghị mmetụta uche. Ihe niile a ga-edozi, na nke mbụ, ka mma.
Ndị nne ochie anyị na nne nne ochie maara otú e si eme nke a n'ejighị ọgwụ, na-enweghị ọgwụ psychotropic, ndị na-enye obi ụtọ na ndị antidepressants, nke, site n'ụzọ, enweghi mmetụta dị njọ n'ahụ anyị karịa ụda egwu. Nzube si egwu bụ otu ụzọ kachasị dị irè iji wepụ egwu ọ bụla.
Nzube na ekpere maka egwu pụrụ ịdị nnọọ iche, enwere ọtụtụ n'ime ha, ma mgbe ejiri ha mee ihe n'ụzọ ziri ezi, ha nile dị irè. Anyị ga-enye gị ihe a ma ama na nke dị mfe, nke ga-enye gị ohere ozugbo ị ga-ekpofu egwu a natara ozugbo.
Nzube megide egwu
Ọ bụrụ na ị na-atụ egwu ihe ọ bụla nke ukwuu na egwu a ka na-ata gị ahụhụ mgbe ahụ, jirizie nkata dị mfe ma dị irè. Ị ghaghị ikwu okwu tupu ị lakpuo ụra, ma ọ bụ ozugbo ị tetara. Gwa okwu ndi a:
"M bi n'ime ụwa a na Chineke n'ime mkpụrụ obi m, n'ahụ m, n'isi m, ọ na-edu m. Onye na-eso Chineke, egwu ahụ adịghị adaba. M na-aga ya nso site n'ọnọdụ niile. Amen. "
Ma ndị na-ekweghị na Chineke ekweghị na Chineke, ọ ka mma ka ha jiri ihe ọ bụla ejikọtaghị ya na itinye aka nke ndị agha Chineke, na-eji nkwekorita ahụ mee ka mmiri ghara ịtụ ụjọ. Gaa na nnukwu efere ma ọ bụ iko mmiri na, n'ejighị mmiri si anya, wụsa ya n'ala, na-ekwu okwu:
"Ka mmiri na-abanye n'ala, ebe ọ na-agbadata, mmiri ahụ dị ala, n'ihi ya egwu m na-atụ n'ụwa."
Nzube site egwu nwatakịrị
Egwu egwu ụmụaka na-eme na mberede, mgbe egwu dị egwu, na egwu egwu ụmụaka siri ike iwepụ, ma ị ka nwere ike. Ghichaa kandụl ahụ, ihe ọkụkụ ahụ ga-abụ ihe na-adịghị mkpa. Ekwesiri igbanye mmiri na nnukwu efere, tupu etinye ya n'isi nwa. Kwuo okwu ndi a:
"Poloni, Chineke, nwatakịrị, nke onye ike na-amaghị ama na-atụ ụjọ, ka anụ ọhịa a na-ahụ anya pụọ na ya. Amen. "
Mgbe emechara ihe nile, kpochapu mmiri ahụ.