Ihe ọ bụla na-egosi na ị na-eme ihe ngosi dị mma n'oge a, a ga-enye gị ọtụtụ usoro dị iche iche iji mee ka akpụkpọ anụ ahụ sie ike ma na-eche ihu, na-ekpochapụ "akpụkpọ peel" ahụ na mmetụta nke nlọghachi. Ụgwọ nke ụdị ọrụ a dabere na ngwa eji na ọkwa nke ụlọ ahụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchekwa ego ma dozie nsogbu gị onwe gị, ị ga-enwerịrị onye na-ahụ maka mgbochi cellulite, n'ihi na ị na-edozi ebe nsogbu dị n'ụlọ .
Ihe ndị na-adịghị mma na uru nke onye na-eme ihe na-adịghị mma megide cellulite
Ị na-echeta otú nwata nne ma ọ bụ nne si etinye ụkwara ụbụrụ na nwata? N'ebe a, na ụkpụrụ a, a na-arụ ọrụ ọrụ ebube a. Onye na-ahụ maka mmiri na-arụ ọrụ na mgbapụta ahụ: ọ na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ nwee ntụpọ, ya na ya na-ahụkwa abụba, mgbe ọ na-ekpuchi akpụkpọ ahụ ma wepụ ya "akpụkpọ peel".
Na mgbakwunye na nke a doro anya, ngwaọrụ ahụ na-enyekwa aka n'ịkwalite mgbasagharị ikuku, na-ewepu nsị ma na-ebelata ike ọgwụgwụ na nrụgide. Ya mere, a na akwadoro usoro a maka ọgwụgwọ ọtụtụ ọrịa akwara na ọrịa akwara, lymphatic or venous insufficiency.
Banyere adịghị ike, ọ bara uru ịkọtara ọnụahịa dị elu nke ngwaọrụ ahụ. Ma ụgwọ ahụ zuru ezu maka arụmọrụ nke ọrụ, ma jiri ya tụnyere ụgwọ nke usoro ndị yiri ya na Ụlọ Mmanya ahụ, ịzụta ihe massager nke na-egbochi cellulite bụ ihe dị irè karị.
Họrọ onye na-ahụ maka ahụ ọkụ
Jide n'aka na ngwa maka ngwaahịa a buru oke ibu, ya mere, nyocha ahụ nwere ike ịda mbà. Na ụlọ ahịa ahụ, ị ga-ahụ nhazi ngwa ngwa nke ngwaọrụ ma ọ bụ otú a ga-esi họrọ ya n'otu oge bụ ihe siri ike. Ihe ị ga-achọ mgbe ị na-azụ:
- ọ bụrụ na ịchọrọ ịzụta ihe nchekwa maka ahụ nkịtị, ṅaa ntị na ụdị na mbido maka igbe;
- onye na-ahụ maka ahụ ọkụ na-ahụ maka ahụ ma na-eche ihu dị elu karị: enwere ihe mgbakwunye pụrụ iche maka ịgbatị ihu na ihu, jụọ onye ndụmọdụ ahụ maka ọnụ ọgụgụ nke usoro nke ngwaọrụ ahụ;
- onye na-ahụ ihe na-emetụ ahụ na-arụ ọrụ nke ọma dịka o kwere mee, ebe ọ bụ na a na-arụ ọrụ ma ọ bụ na-arụ ọrụ na ntanetị, nke na-enye ohere ịnweta nsonaazụ n'oge kachasị anya.
Igwe ọkụ eletrik na-etinye aka na cellulite: ngwa ngwa
Iji rụpụta ihe dị mma ma ghara imerụ ahụ gị, cheta iwu ole na ole dị mkpa. A ghaghị ịrụ ọrụ naanị na nduzi nke mmiri ọgwụ lymph. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-eji onye na-eme ka ọkpụkpụ ụkwụ na-akpụ ụkwụ, ọkpụkpụ ahụ kwesịrị ịga na ntuziaka site na nkwonkwo ụkwụ. A na-ekpuchi afọ ahụ nanị na elekere anya. Anyị na-arụ ọrụ na mpaghara ọ bụla maka ihe karịrị minit 10. Ozugbo ị na - eji massager agụụ na cellulite, ị nwere ike itinye ude ma ọ bụ ụzọ ndị ọzọ iji wepụ ibu, mechie. Usoro ndị dị otú ahụ ga-adị irè karịchaa mgbe ọ nwụsịrị ahụ. Ma gbalịa ka ị ghara iji ego na-agụnye ose, citrus mmanụ ma ọ bụ ginger.
Dịka ihe ọ bụla ọzọ na-edozi anya, iji onye na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na-emechi ya.
- Maka akpụkpọ anụ ahụ, ọ dị ka ọdịdị hematomas, usoro a adịghị arụ ọrụ. Ọ ka mma ịkwụsị ebe a na ịhịa aka ntuziaka ma ọ bụ ịsa ahụ dị iche.
- Oge ime ime, yana izu isii mbụ mgbe a mụsịrị nwa, bụ ihe na-egbochi usoro a.
- Ị gaghị enwe ike iji onye na-ekpuchi ọrịa n'oge influenza, oyi ma ọ bụ na-agba ume nke ọrịa na-adịghị ala ala.
- A ghaghị ahapụ usoro ahụ ma ọ bụrụ na ị nwere ọbara mgbali elu, ischemia na ọrịa gynecological. Ọ bụ ya mere ị ga-eji malite usoro ndị a naanị mgbe ịchọrọ dọkịta.
A pụrụ ịmepụta usoro ịme ntụrụndụ dị mfe maka ịhịa aka n'ahụ na ite ndị pụrụ iche .