N'ime oge ị na-atụ anya nwa, nwanyị ọ bụla chọrọ ka ọ dịkarịa ala karịa njọ karịa tupu ime ime. Ugbu a, ihe mkpuchi ma ọ bụ uwe dịgasị iche iche karịa ka ọ dị mkpa - nke a bụ ma e wezụga iwu ndị ahụ, nke na-adịwanye ala ma na-adịkarịghị. Ndị nne n'ọdịnihu na-eji ejiji dịka nke mbụ, ma ihe niile nwere ihe dị iche iche: uwe elu, uwe elu na ejiji kwesịrị ekwesị n'ubu, ma nwere mkpịsị aka ma ọ bụ ntinye ntanye n'úkwù. Tụkwasị ihe oyiyi nke ndị ọkachamara pụrụ iche maka ụmụ nwanyị dị ime. N'ọdịiche, ha adịghị iche na nke ọ bụla dị na ha, ma e kere ha karịsịa maka ịmalite ịmalite ichebara ihe ndị dị omimi nke ahụ nwanyị dị ime.
Iche iche nke tights maka ndị dị ime
- Kapron tights maka ụmụ nwanyị dị ime. Ha dị iche iche. Ọ dị mfe ịnyagharịa, n'ihi na nhazi ha bụ otu ihe ahụ maka ihe ndị ị na-eme tupu ịtụrụ ime. 10-20 den - thinnest, 80-100 thicker, ruo 1000 den - kacha ok. Ọbụna na okwu ndị ọzọ, ha nwere ntụsara ahụ, n'ihi na ha nwere ntinye na-agbanwe maka tummy.
- Egwu ọkụ maka ndị inyom dị ime. Ha gụnyere owu ma ọ bụ eri anụ na elastan. N'ihi nke a ha na-ekpo ọkụ, mgbe ha na-agbatị nke ọma ma ghara ịda mbà. Ha na-enwekwa ịkpụkpụ pụrụ iche, nke na-eme ka ahụ dị mma. Ngwaahịa ndị a bụ nanị ihe na-adịghị agbanwe agbanwe na ihu igwe oyi, dị ka nne n'ọdịnihu kwesịrị ilekọta onwe ya ma chebe onwe ya pụọ na mmiri ọgwụ.
- Nkọwa mkpakọ maka ndị nne na-atụ anya. A na-akpọkwa ha anti-varicose. Ọ bụghị ihe nzuzo na n'oge nchere nke nwa ahụ ibu na-ebuwanye ibu n'ahụ nwanyị. N'ime akwa linin, a na-ekesa nrụgide ahụ, ya mere ọ na-enye aka igbochi nsogbu dị iche iche na veins. Onu ogugu nke ndi nwanyi di ime bu ihe nchikota nke na-akwado afo nke oma, n'emeghi ya.
Agba
N'izugbe, tights pụrụ iche maka ndị inyom dị ime na-abata n'ụdị ọdịdị - ahụ na nwa. Ọ bụ nhọrọ ndị a na-ahụkarị na shelves. I nwekwara ike ịchọta ngwaahịa nke dị jụụ: aja aja, isi awọ, agba aja aja. Ma maka ndị na-ahụ ụdị ndị na-egbukepụ egbukepụ, ha nwekwara nhọrọ, ma ọ bụrụ na ọ dị mma ile anya, na, ọzọ, ọ bụghị nanị na ngalaba ndị ọkachamara maka ndị nne na-atụ anya, kamakwa na ụlọ ahịa na ntanetị.
Kedu ka ị ga-esi malite ịgba nkedo maka ụmụ nwanyị dị ime?
Mkpụrụ ahụ na-amalite ịmalite ihe ka njọ site na nkeji nke abụọ. N'oge a, nwanyị nwere ike ịchọpụta na uwe ndị ahụ na-adịbu adịgide. Ihe ojoo nwere ike ime ka o nwekwuo obi eru ala, ka ha na-amalite ịmịnye ahụ ahụ n'úkwù. N'ime oge a, ndị nne n'ọdịnihu na-eche ma ọ ga-ekwe omume ịmịnye ụdọ. Ọ ga-ekwe omume, ma ọ bụrụ na ọ bụ ngwaahịa pụrụ iche nwere ntinye na-agbanwe maka afọ. Ọ dịkwa mkpa, ma ọ bụrụ na ndị a bụ nhọrọ mkparịta ụka, na ị nwere nsogbu na ọbara ọgbụgba.
Kedu otu esi ahọpụta ndị inyom dị ime?
A na - ahọrọ ihe ndị a n'oge oge. O yikarịrị ka ị ga-achọ karịa otu ụzọ maka ihu igwe dị iche na ọnọdụ dị iche iche. Na mgbakwunye, na oge dị iche iche nke ịtụrụ ime ị ga-achọ tights dị iche iche. N'agbanyeghi na ha nile na-agbanwe ngwa ngwa, tummy ga-eto ngwa ngwa, ihe ndị ahụ ị na-eyi na nke abụọ nke atọ n'ime nke atọ nwere ike ịbịara gị obere. Tupu ịzụta, jide n'aka na ị ga-atụnye ọkpụkpụ abdominal ma gwa onye ndụmọdụ ya na ụlọ ahịa ahụ. Ọnụ ọgụgụ ndị dị otú ahụ na-adabere kpọmkwem na uru a.
Ọ bụrụ na ị na-eche echiche banyere mkpokọta ime akwa, mgbe ahụ, ọ bụghị ihe na-enweghị atụ ị gakwuru onye ọkà mmụta nkà mmụta - ọkachamara bụ ọkachamara na ọrịa nke veins.
| | | |
| | | |
| | | |
