Akụrụ na isi

Ebe ọ bụla ha na-apụta, ọ na-akpata ọtụtụ nsogbu. Ma ihe otutu acne bu isi nsogbu. Rashes nke buru nnukwu ibu na-emeri ọdịdị ahụ. Ma nke a abụghị ihe kachasị mkpa. Nke ka njọ bụ eziokwu ahụ bụ na ọ na-egbu mgbu, ma ị pụghị imetụ ya aka - akọ na-esochi mgbu. Ọbụna ọ bụrụ na ọ na-apụ n'anya, ị gaghị enwe ike ichefu nsogbu tubercles na-adịghị mma - ha ga-echetara gị banyere onwe gị n'oge ịlụ ọgụ.

Kedu ihe mere m ji nwee isi akpụkpọ ụkwụ?

Ajọ ọkụ nwere ike ime na akụkụ ọ bụla nke ahụ. Tinyere isi n'okpuru ntutu. Tupu nke a nwere ike ịbụ ihe dị iche iche:

  1. Ọtụtụ mgbe, ọ na-apụta na ihe otutu na isi bụ ihe na-esi na-eji ihe na-adịghị mma ma ọ bụ na-ezughị ezu. Ụfọdụ ndị na-ata ahụhụ site na mgbe mgbe, na-ekpuchi ihe nchebe ahụ site na isi ahụ, ma ọ bụ na ntụgharị ihu - ịchacha ntutu nke ukwuu.
  2. Ihe kachasị mkpa bụ nri. Mmetụta akpụkpọ anụ na-emekarị na-eri nri na-adịghị mma. Acne nwere ike imeghachi omume na ngwaahịa ndị na-emerụ ahụ.
  3. Ndepụta nke ihe na-akpatakarị gụnyere nchekasị, ịda mbà n'obi, nchekasị ahụ. N'ihe na-enwe mmetụta uche, akụkụ ahụ ọ bụla na-emeghachi omume n'ụzọ doro anya. Mana dịka omume na-egosi, ọ bụ n'ihi na ọ bụ irighiri akwara ka ọ dị mkpa iji mee ka akpụkpọ ụkwụ dị n'ahụ.
  4. N'ebe nwoke na nwanyị nwere mmekọahụ, rashes nwere ike ịpụta mgbe ọ na-agbanyeghị oge.

E nwere ihe ndị ọzọ na-akpata acne n'isi:

Tinyere ihe ndị ọzọ, na-eburu n'uche mkpa maka ihe gbasara oge.

Kedu ka esi tufuo acne n'isi?

Ụfọdụ ndị ọrịa, na-achọpụta ihe otutu dị n'okpuru ntutu isi, na-amalite ịgwọ ha ọgwụ ndị a na-eme iji merie nsogbu ahụ na ihu. Nke a abughi ezi ihe ngwọta - ọgwụgwọ ndị mmadụ anaghị arụ ọrụ mgbe nile n'okpuru ntutu. Adịla uru ma mebie ihe ọkụ ọkụ ahụ.

Ozugbo ịchọtara na enwere ihe otutu n'ime isi gị, gbalịa nyochaa ụdị ndụ gị, nri, jiri nlezianya nyochaa ụdị ntutu niile ị na-eji. Mgbe ụfọdụ, ị na-agbanwe ntụrụndụ ma ọ bụ na-ajụ ụfọdụ ngwaahịa - ihe oriri na-ese anwụrụ ọkụ, pickles, sweets - bụ iji nwetaghachi. Ọ dị mma maka obere rashes na-enyere ncha ncha - ọ dị ha mkpa ịsacha ntutu ha.

Na purulent acne na isi nwere ike na-achọ ọgwụ, antiseptic, antihistamine, na mgbe ụfọdụ ọbụna antibacterial mmadụ:

Achịcha vitamin agaghị adị oke. Ụfọdụ ndị ọrịa na-enyere aka na probiotics, nke na-edozi microflora intestinal: Linex, Bifidumbacterin, Lactobacterin.

N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji usoro physiotherapeutic: