Akwa edemede - ihe ị ga-eme?

Mkpụrụ obi nkịtị na onye na-ezu ike bụ n'ime 90 ngba na nkeji (na-agbakarị 60 strok), nke a kwekọrọ na ọnụ ọgụgụ obi. Ọ bụrụ na ị tụọ ụbụrụ mgbe ị na-emega ahụ, mgbe ahụ, ọ ga-abụ nke a mara ọkwa karị, nke bụ ụkpụrụ ahụike. Ọzọkwa, ị na-atụle ụbụrụ a na-ewere dị ka ihe dị na ya mgbe mmadụ na-eme mgbanwe n'ọnọdụ (egwu, iwe, wdg).

Kedu ihe ị ga-eme mgbe ụbụrụ dị n'elu 90?

Ịba ụba ọnụego na 100 bea kwa nkeji na nrụgide nkịtị ekwesịghị ịbụ ihe na-akpata nchegbu maka ahụ ike. Ka o sina dị, site n'ịba ụba obi, ọ ka mma ime ihe ndị a:

  1. Ṅụọ otu iko mmiri oyi.
  2. Mepee window.
  3. Ọ bụrụ na o kwere omume, dinara ala, ọ bụrụ na nke a agaghị ekwe omume, mgbe ahụ nọdụ ala, ịtọ eriri ahụ, uwe, eriri.
  4. Gbalịa mee ka ị dị jụụ ma nye onwe gị ohere izu ike.

Kedu ihe ma ọ bụrụ na mkpụrụ obi dị n'elu 100?

Ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ obi karịrị 100 akara, mgbe ahụ, a ghaghị ime ihe. Kedu ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ ka ha mee n'ụlọ, ma ọ bụrụ na e nwere nnukwu mkpụrụ?

Site na mmụba nke igosi ugboro ole egwu na nkeji ọ dị mkpa:

  1. Ịṅụ ihe nkedo (tincture nke valerian, motherwort, Validol).
  2. Were Cordarone (ma ọ bụ tinye Analapril 20 mg n'okpuru ire).
  3. Kpọọ ụgbọ ala.

Karịsịa, ọ bara uru ka a mara gị ma ọ bụrụ na a na-ahụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke nwere ike ibute ọrịa ma ọ bụ ndụ, dị ka:

Mgbe ị na-eche maka nbata nke "C", onye ọrịa ahụ kwesịrị ịdị na-ehi ụra.

Kedu ihe ị ga-eji ya mee?

Ọ bụrụ na enweghi ike ịkpọọ ụgbọ ala, na ọnụego ndị dị elu dị elu, ndị ọkachamara na-atụ aro onye ahụ:

  1. Nwee ume na ume dị ka ị na-agba.
  2. Nsogbu, ọ bụghị ịkwụsị iji gbochie fibrillation.
  3. Pịa na fovea n'elu nkwojiaka nke aka ekpe maka otu nkeji.
  4. Ịhịa aka n'akụkụ akụkụ nke olu n'olu ebe akwara carotid gafere.
  5. Mee ka nku anya kpuchie nku anya.

Kedu ihe ma ọ bụrụ na a na-ahụkarị ihe dị elu?

Site n'iche ụba mgbe niile, ị kwesịrị ịjụ dọkịta mgbe nile. Ọ ga-ekpebi ihe kpatara ala dị otú ahụ. O nwere ike ịbụ:

Ị nwere ike ịhazi ọnọdụ ahụ site na iwepu ihe ndị na-akpata ọgba aghara ngwa ngwa. Tụkwasị na nke ahụ, a na-agba ndị ọkachamara ume ka ha belata ọnụ ọgụgụ nnu nnu na-eri kwa ụbọchị. Ma ọ bụghị ihe mberede: n'oge nchọpụta ahụike, e mere ka o doo anya na ka mmadu na-eri nnu, ọ ga-adị elu karịa nrụgide nke usoro, na, ya mere, obi na-agbakarị. Na-enwekarị nchekasị, a na-atụ aro phyto-tii na mint, jasmine, melissa, na-acha uhie uhie, agụụ ọkụ, valerian ma ọ bụ motherwort.

A na-enye ezigbo baths ma ọ bụ baths site na mgbakwunye nke ole na ole tụlee mmanụ dị oké mkpa. N'oge na-adịbeghị anya, a na-enweta ikikere na aerolamps. Ịgbasa n'ime ihe ọkụkụ ahụ na-enye aka belata nchekasị, ịda mbà n'obi na mmetụta ndị ọzọ na-adịghị mma, bụ nke na-abụkarị ihe kpatara ụba obi. Nri a na - enye ya site na mmanụ aromatic anụ ahụ: