Cholesterol - ụkpụrụ maka ụmụ nwanyị

Mkpakọrịta mbụ ndị na-ebili mgbe okwu "cholesterol" kwuru bụ ihe na-adịghị mma. Anyị niile maara na ụbụrụ a, ịdị na-ahụ n'ahụ dị ukwuu, nwere ike ibute nsogbu dị njọ. N'ezie, cholesterol n'ụdị nkịtị nke nwanyị dị mkpa. Ihe kachasị mkpa bụ ịchịkwa ogo nke ihe a n'ime ọbara ma weghachite ya na nkịtị n'oge.

Ụkpụrụ cholesterol zuru ezu maka ụmụ nwanyị

Cholesterol bụ abụba dịka nke anụ ahụ na-emepụta ma bụrụ nke a kpụpụtara na-efu ihe oriri ahụ. N'ihe dị ọcha nke ihe a n'ime ahụ dị ntakịrị, ọtụtụ n'ime ya bụ akụkụ nke lipoproteins. Ogige ndị dị otú ahụ dị elu ma dị ala. Ọ bụ n'ihi LDL ka e guzobere plaque atherosclerotic na ọrịa dịgasị iche iche. A na - akpọkarị lipoproteins nke otu ịdị elu dị ka "ezigbo" cholesterol.

Nke a na-arụ ọrụ dị ezigbo mkpa:

1. Cholesterol bụ maka mmebe na ịchebe membranes cell.
2. Akụrụngwa na-ewere òkè kpọmkwem na mmepe nke homonụ nwanyi.
3. Lipoproteins na-enye ezigbo metabolism.
4. Ọ bụ n'ihi cholesterol na ụzarị anyanwụ nwere ike ịgbanwe ghọọ vitamin D.
5. Lipoproteins na-ekewapụta eriri akwara.

Ụdị cholesterol nkịtị na ụmụ nwanyị nwere ike ịgafe dabere na afọ, ọnọdụ ahụike na ọtụtụ ihe ndị ọzọ. Ma ọnụ ọgụgụ nke ihe dị n'ime ahụ kwesịrị ịdị iche na 3 ruo 5.5 mmol / l. Ihe ndị a na-egosi ọnụ ọgụgụ zuru ezu, ya bụ, ma cholesterol dị mma na ajọ ọjọọ. Maka ụmụ nwanyị karịrị 50 ókèala, ha nwere ike ịgafe ntakịrị (na-emekarị n'ọtụtụ ka ukwuu).

Ndị mmadụ na-arịa ọrịa nke usoro obi, na ndị na-eburu ha ụzọ, kwesiri ịgbaso ọkwa cholesterol nwere nlebara anya pụrụ iche. Ọnụ ọgụgụ nke lipoproteins na ọbara nke ndị nnọchianya nke a na ụdị nke ọrịa ekwesịghị gafere 5 mmol / l.

Gịnị kpatara ụmụ nwanyị ji cholesterol dị elu?

N'ime ndụ dum, ọnụ ọgụgụ cholesterol n'ime ọbara mmadụ nwere ike ịdịgasị iche ma nnukwu ma n'akụkụ ala. Enweghị ihe ndị a na-achọsi ike, oke lipoproteins nwere ike ịnwụ.

Ihe kacha akpata cholesterol dị elu na ụmụ nwanyị bụ:

1. Isi nsogbu bụ erighị ihe na-edozi ahụ. Nri oriri nke nri mara abụba na-emetụta ọnọdụ ahụ ike, na-enwe oke kilogram na, tinyere ihe ndị ọzọ, na-eme ka e guzobe cholesterol.
2. Ịṅụ sịga dị njọ. Nicotine na-egbu "cholesterol" dị mma ma na-emebi usoro obi.
3. Dịka e gosipụtara, cholesterol na-ebili n'ọtụtụ ndị na-ebi ndụ ndụ.

Predisposed iwelie lipoproteins na ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga, ọbara mgbali, akụrụ ọrịa, imeju na thyroid gland. Enweghị ihe ịrịba ama doro anya nke cholesterol mụbara na ụmụ nwanyị, dị ka ndị dị otú a. Kpebisie ike na mgbanwe ndị dị na ngwongwo nke ọbara ahụ nwere ike ime ya site n'enyemaka nke ọmụmụ ihe kwesịrị ekwesị. Ihe mgbaàmà ndị a ga-echedo gị:

• oghere na-acha ọbara ọbara na akpụkpọ ahụ na anya anya - nchịkọta;
• ihe mgbu n'obi ;
• angina pectoris;
• ike ọgwụgwụ na ihe mgbu na ụkwụ, na-ebili mgbe a gbasiri ike.

Ịkụzi cholesterol dị ntakịrị na ụmụ nwanyị na-edugakwa na-akpata nchịkwa dị egwu ma nwee ike ịhụ maka ọtụtụ ihe kpatara ya:

1. Ọnụ ọgụgụ nke egbugbere ọnụ lipoproteins na-akwalite nrụgide niile;
2. Mgbe ụfọdụ, cholesterol dị ala bụ ihe na-akpata adịghị mma.
3. N'otu aka ahụ, ahụ nwere ike ịza nri, nri na-edozi ahụ, nri na-adịghị mma.
4. N'ime ụfọdụ ndị ọrịa, cholesterol dara na nsị .