Ọnwụ ndị na-apụta na akpụkpọ anụ ma dochie ha na ndị ọhụrụ bụ usoro zuru oke. Dị ka a na-achị, nke a na-emeghị. Ọ bụ ya mere a ga-eji were ihe mkpuchi dị ọcha dị ka ihe mgbaàmà.
Dandruff na nkịta: akpata
Mbụ ka anyị hụ ihe mere nkịta ji malite inwe ọgwụ siri ike. Ihe kachasịsịsịsịsịsịsịsịsịsịsị iche iche bụ oke akpọrọ akpụkpọ ahụ. Nke a na - eme mgbe ọ na - eme ka ikuku nke ikuku dị elu n'oge oge ikpo ọkụ. Na mgbakwunye na nke a, e nwere ọtụtụ ihe mere eji mara nkịta ahụhụ na nkịta:
- Nsogbu siri ike (ozugbo enwere nsogbu ndị na-akpata nrụgide, ihe niile ga-alaghachi);
- na-akpụ akpụ (n'ihi ụdị ụfọdụ, ọdịdị nke usoro ọgwụ na ọgwụ na-ekpo ọkụ na-edozi ahụ kpamkpam, mgbe ahụkwa, obere uwe na-acha ọcha na-achaghị ọcha);
- nri (nyochaa nlezianya na-edozi ihe oriri na-edozi anụ ahụ: dander na nkịta nwere ike ịghọ ihe ngosi nke nrịanrịa ma ọ bụ mmeghachi omume nke ihe oriri na-edozi ahụ);
- nje ahụ (na ọnụnọ nke akọrọ ma ọ bụ nje ndị ọzọ nwere ike ịmalite ịpụ akpụkpọ anụ ahụ, nkịta ga-amalite itch);
- (hormonal disorder) ma ọ bụ dermatitis, yana eczema na ọrịa shuga, anụmanụ nwere ike ịmepụta akpụkpọ anụ).
Ọ bụrụ na ị chọpụta na ọtụtụ akpụkpọ ụkwụ dị ọcha na-apụta n'ahịrị ahụ, gaa ozugbo. Otu n'ime, ị ga-eji usoro nwepụ, tinyere nyocha na nyocha, iji chọpụta ihe kpatara dandruff.
Dandruff na nkịta: ọgwụgwọ
Mgbe ọkachamara ọkachamara, ị nwere ike ịmalite ịgwọ anụ ụlọ. Lee ihe niile na-adabere na etiology. Ọ bụrụ na nke a bụ mmeghachi omume dị mfe n 'ikuku ikuku, mgbe ahụ i nwere ike ime ya n'ụzọ dị mfe. Tinye moisturizer na ntutu isi ma jiri ya na ncha nro. Nlekọta dị otú ahụ kwa ụbọchị na-emetụta ụdị akpụkpọ ahụ na ọbara ọbara na nri. A na-arụ ọrụ n'ime mmiri na-arụ ọrụ. Ha na-agba ntutu anụ ahụ site na egbe égbè.
Ọ bụrụ na ọ bụ otu ọrịa, mgbe ahụ, ọgwụgwọ nke dandruff na nkịta kwesịrị ịbụ ihe zuru ezu ma jiri ya dozie nsogbu ahụ. N'okwu a, dandruff bụ nanị ihe mgbaàmà, mana ọ bụghị ọrịa na - akpata.
Ọ bụrụ na nkịta na-ebute n'onwe ya ma ọ bụghị ihe mgbaàmà, ọ ga-enye gị shampoos pụrụ iche ma ọ bụ multivitamins maka anụ ụlọ. Otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ, ịṅụ ọgwụ nke onwe ya adịghị mma na ọbụna dị ize ndụ.
Ndị niile nwe ndị nwere ụkwụ anọ nwere ike ịgbaso iwu ndị dị mfe, ebe ọ bụ na ịgwọ a dandruff na nkịta siri nnọọ ike karịa ịdọ aka ná ntị.
- Gbalịa chebe anụ ụlọ ahụ pụọ n'ọnọdụ ndị siri ike. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gwa onye dọkịta na-agwọ ọrịa banyere ọnọdụ omume na-adịghị mma, ọ ga-enyere gị aka ịhọrọ ọgwụ ndị na-edozi ahụ maka nkịta iji zere nsogbu.
- Jiri nlezianya na-ele nri nke anụmanụ. Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ nri dị njikere, họrọ naanị ụdị mkpụrụ akwụkwọ egosipụtara nke kachasị elu. Ejila mpempe mmiri mee ka mmiri ahụ dị ọcha, ma ọ bụ edozi ma ọ bụ sie.
- Ihe oriri ekwesịghị ịbụ naanị ezigbo mma, kama ọ bụ nke ọma. Gbalịa inye ụmụ anụmanụ ihe niile dị mkpa. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, tinye vitamin na nri.
- Ịga leta onye na-agwọ ọrịa oge niile kwesịrị ịbụ ụkpụrụ, dị ka ịga leta onye dọkịta.
- Gbalịa ịsa ahụ nkịta naanị mgbe ọ dị mkpa. Ọbụna mkpịsị kachasị ọnụ maka nkịta, na iji ya eme ihe ugboro ugboro, na-ekpuchi akpụkpọ, karịsịa n'oge oge ikpo ọkụ.
- Nlekọta ntutu isi niile na ihe mgbakwunye ihe oriri na-edozi kwesịrị ka onye ọkachamara mara ya ma zụta n'ụlọ ahịa anụ ụlọ.