N'agbanyeghị ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ọganihu ọhụrụ n'ọhịa ahịa ọgwụ, ọtụtụ ndị na-ahọrọ ntụziaka nkịtị maka ọdịmma na ahụ ike. Dịka ntinye nke ịnweta, a na-ejikarị egghells: uru nke ngwaahịa a bara uru mgbe enweghi calcium na ahụ na ịgwọ ọrịa dị iche iche metụtara nsogbu a.
Eggshell - ọma na ihe ọjọọ
Dika ihe nchoputa nke ihe omuma afo iri gara aga gara aga, onu ogu anu a bu ihe kariri 93% nke calcium di, nke ihe nfe digestive ji gbasaa. Ke adianade do, o nwere ihe ndị dị otú ahụ:
- Ntu;
- potassium;
- sọlfọ;
- sodium;
- aluminum;
- magnesium;
- silicon;
- cystine;
- methionine;
- lysine;
- isoleucine.
Ya mere, egg shell bụ ihe zuru oke nke ihe dị mkpa nke amino acids dị mkpa ma chọpụta ihe maka ọrụ nkịtị nke ahụ mmadụ na nchịkwa calcium.
Nanị ihe na-ezighi ezi na ọgwụgwọ nke eggshells nwere ike ịbụ ọnụnọ n'elu salmonella. Ya mere, tupu ojiji, ngwaahịa a dị mkpa ma ọ bụrụ na a ga-ehicha ya ma kpoo ya ọkụ, ma ọ bụ mee nkwadebe sitere na nsen eggshell nke ọkụkọ gị.
Achị azụ na-eji ụmụ mmadụ eme ihe
Onye ọ bụla maara na calcium bụ isi mejupụtara ọkpụkpụ, ezé na mbọ. Ya mere, iri mkpụrụ osisi egg na-enyere aka na ọgwụgwọ na igbochi ọrịa ndị na-esonụ:
- osteoporosis ;
- rickets;
- osteochondrosis;
- caries.
Ọzọkwa, microelement ahụ akọwapụtara na-akwado ọrụ nke usoro obi, na-egbochi omume nke spam na mgbochi ahụ , na-eme ka ọrụ nke mkpụrụ ndụ akwara.
Ihe ngwọta dị mma nke nkedo akwa dị mkpa karịsịa maka ahụ nwanyi. Calcium zuru ezu na-eme ka nchebe nke uru nke akpanwa na ọnọdụ ahụike, nke na-enye aka na-eme ka nwata ahụ nwee ike ịmụ nwa na ịmụ nwa. Na mgbakwunye na, nnyefe nke ọgwụgwọ a ga-enwe mmetụ dị mma n'ahụ ụmụaka n'ọdịnihu, na-achọpụta na mmepe nke nwa ebu n'afọ.
Ngwa nke egghell
Ụzọ kachasị mfe iji dozie nkwalite site na shea:
- Ọ dị mma ịsa akwa nsen na mmiri ọkụ na ncha nwantakịrị, jiri mmiri oyi jupụta n'ụba.
- Obụpịa ngwaahịa ahụ ruo mgbe ị gwakọtara (nkeji 5).
- Nri oyi, dị ọcha, gụnyere site na fim ndị dị n'ime.
- Kpoo ogwu a na oven.
- Ghichaa na-agbanwe agbanwe, na-agbakwunye na 2-3 tụlee ihe ọṅụṅụ mmiri lemon ọhụrụ.
- Maka izu 3, tinye ọkara nke teaspoon nke nkwadebe maka nri ụtụtụ (ọkacha mma, ọ bụrụ na ọ bụ cheese cheese).
- Were usoro 2 n'ime afọ.
Ọ bụrụ na ị maara na ahụike na nri kwesịrị ekwesị nke hens ndị na-ebu àkwá, ị nwere ike iji shea si ngwaahịa na-acha. Kọwaa ya kwesịrị ịdị ka nke a:
- Kwadebe ihe ngwọta soda: 5 g nke ihe kwa iko nke dị ọcha mmiri.
- Na-asa shea n'okpuru mmiri na-agba ọsọ na ezé.
- Tinye mmiri na soda, hapụ maka minit 30.
- Richaa na mmiri oyi, kpoo ma kpoo ntụ ntụ site na shea.
A na-atụle mmiri calcium dị ka mmetụ dị irè. Ọzọkwa, na ndị mmadụ na nkà mmụta ọgwụ ọ na-eji ọtụtụ mgbe, ebe ọ bụ na mma etinye obi gị dum. Maka nkwadebe ya, o zuru ezu iji tinye mmiri na mmiri ọṅụṅụ (ma ọ dịkarịa ala lita 3) n'ime akpa ahụ, kpochapụrụ ihe nkiri na ihe ndị na-emerụ ahụ, si na 4-5 nsen ọkụkọ sie na akwa sie sie. Ndị na-agwọ ọrịa na-agwọ ọrịa na-akwado iji mmiri dị otú ahụ na-esi nri, na-atụgharị tii na kọfị, nakwa na-eri ya n'ụdị dị ọcha n'ụtụtụ, tupu eri.