Nsogbu dịka mgbaàmà nwere ike igosipụta onwe ya karịa ihe karịrị otu puku ọrịa dị iche iche. Ọ nwere ike ịbụ ma oyi na flu, na ọrịa ndị ọzọ - ọrịa oyi , ụkwara nta, ọrịa kansa akwara, wdg.
Tupu ịmalite ịgwọ ọrịa, ịkwesịrị ịmepụta ihe kpatara ụkwara. N'okwu ụfọdụ, nsogbu ndị gbara mgbagwoju anya, na mgbakwunye na ọgwụgwọ ahụ, ọgwụ ndị a kwadebere dịka ntụziaka ndị mmadụ si eji. Ya mere, dịka ọmụmaatụ, ngwakọta nke lemon mmanụ aṅụ na glycerin na-enyere aka ụkwara.
Ntụziaka maka nri
Iji kwadebe ihe a, ị ga-achọ ihe kachasị mma nke ngwaahịa na obere oge. Ya mere, ka anyi malite:
- Lemọn juputara kpamkpam na mgbapu n'ọtụtụ ebe, na-etinye mmiri.
- Mgbe nkeji ise, wepu ma kwe ka icho.
- Mgbe lemon gwụchara, jiri mmiri citic juicer tinye mmiri ọṅụṅụ.
- Wunye ihe ọṅụṅụ n'ime ihe 250 ml.
- Tinye na ihe ọṅụṅụ lemon 20-25 ml nke ahịa ọgwụ glycerin. Nke a bụ ihe dịka 2 tablespoons.
- Nwuo ma gbakwunye mmanụ aṅụ ruo mgbe akpa jupụtara. Ọ ka mma ma ọ bụrụ na ọ bụ mmanụ aṅụ dị ọhụrụ na mmanụ aṅụ.
- Gbanye ọzọ ma kwe ka ị kwụrụ maka awa 2-4.
Ngwa na usoro onyonyo
Ntụziaka na lemon na glycerin adabara maka ọgwụgwọ ma ndị okenye ma ụmụ. Ma, a ghaghị iburu n'uche na n'ịgwọ nwa, a na-ebelata ọkara nke usoro ahụ. Otu mkpụrụ maka otu okenye bụ otu tablespoon.
Were ngwakọta nke mmanụ aṅụ na glycerin na lemon si ụkwara kwesịrị ịdị afo efu, 20-30 nkeji tupu nri ma ọ bụ awa abụọ mgbe.
Site na ụkwara siri ike, ọnụ ọgụgụ ọgwụ ndị e si na mmanụ aṅụ, glycerin na lemon nwere ike ịba ụba ruo ugboro 5-7 n'ụbọchị. Na ụkwara ụcha mgbe oyi na-atụ, were ngwakọta 2-3 ugboro n'ụbọchị.
Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ị na-eche gbasara ụkwara ụbụrụ na-emekarị na bronchitis, ị nwere ike ịkwadebe ụdị "mberede" nke ngwakọta. Maka nke a, ọ ga-ezuru lemon ahụ na mmiri esi mmiri, ma na-egweri ya na blender, jikọta ya na tablespoon nke glycerin na tablespoon mmanụ aṅụ.
Ntụziaka a nwere nmetụta atọ n'ahụ:
- Lemọn ejiri vitamin C na-eme ka ahụ dị ọcha .
- Mmanụ aṅụ nwere mmetụta antibacterial na antiviral.
- Glycerin na-ehicha ahụ na moisturizes ahụ mkpịsị akpịrị.
Nkwekọrịta maka iji ngwaahịa ahụ eme ihe
Lemon na glycerin agwakọtara na mmanụ aṅụ kwesịrị iji nlezianya buru ndị na-arịa ọrịa afọ na ụkọba ahụ.
Ọzọkwa, a na-emepụta ọgwụgwọ a n'ụzọ dị iche iche na ọnụnọ nke mmeghachi omume nfụkasị ọ bụla n'ime ihe ndị ahụ.