A naghị atụ aro ụfọdụ n'ime ha!
N'oge na-adịbeghị anya, whitening ezé na-esi n'ike n'ike nweta ụlọ n'ụlọ. O zuola iji gaa Pinterest ka ịchọta ọtụtụ ndụmọdụ na isiokwu a. Ma hà bara ezigbo uru? Kevin Sands, onye dọkịta nwere ahụmahụ, onye edemede nke na-acha ọcha na-acha ọcha ọcha nke ọtụtụ ndị America, kwuru banyere ụfọdụ n'ime ndụmọdụ ndị kachasị ewu ewu.
1. Gaa ezé ahụ n'ime akpụkpọ anụ ahụ maka minit abụọ.
N'okwu kachasị njọ, ị gaghị ahụ ihe ọ bụla, mana dị ka enwe na akpụkpọ anụ. Banana nwere potassium, magnesium na manganese, bụ nke mgbe a na-ahụ ya ezé nwere ike inwe mmetụta dị ọkụ. Ma n'oge nnwale ahụ, ihe a rụpụtara adịghị mma. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe a na-apụghị ịhụ anya.
2. Gwakọta 3 teaspoons nke soda na 2 tablespoons nke lemon ihe ọṅụṅụ. Jiri akwa swab dee ya ezé. Na ọkara nkeji ịchacha na ahịhịa na ahịhịa.
O nwere ike bụrụ oke egwu. Mmiri soda bụ abrasive, ihe ọṅụṅụ lemon bụ acid siri ike. Otu ngwakọta nke ihe ndị a na-ebibi enamel ahụ.
3. Wunye hydrogen peroxide n'ime okpu ma tinye soda, kwa ụbọchị maka nkeji 20 maka izu abụọ.
Mmiri nke mmiri n'onwe ya nwere mmetụta na-adịghị emerụ ahụ. Na soda, ihe ahụ agaghị abụ abrasive, ya mere i nwere ike ịnwale. Otú ọ dị, atụla anya na ihe dị otú a, dịka ọ bụ na ịchacha ọrụ.
4. Tinye obere mmiri mmiri na soda na-eme ka mmiri sie ike ma tinye ya maka minit 10.
Nke a enweghị uche. Ọ bụrụ na ị na-ete soda na ezé gị, ọ na-eme ihe na-abrasively ma na-ebibi enamel ahụ, ma ọ bụrụ na a tinye ya n'ọrụ, na-enweghị nsị ya, ọ gaghị ebibi ihe ọ bụla, ma ọ gaghị enwe mmetụta ọ bụla.
5. Kpochapu na cinnamon, mmanụ aṅụ na lemon.
Ọ bụ ezie na ngwakọta nke pawuda, mmanụ aṅụ na lemon nwere ike ịtọ ụtọ, anaghị eji ya maka nsị kwa ụbọchị. Mmiri Lemọn nwere ọtụtụ acid ma nwee ike imebi enamel, ebe shuga dị elu na mmanụ aṅụ mgbe ọ na-ekpughe mgbe niile nwere ike ime ka ire ere.
6. Onye na-esi na mmanụ aṅụ na-esi na mmanụ kọntak na mmanụ soda.
Dịka uzomume a si dị, ịkwesịrị ịkwanye mmanụ aki oyibo, soda na mmanụ dị mkpa. Mgbe ị na-ehicha ezé na ngwakọta nke nwere soda, ọ nwere mmetụta dị oke abrasive, na-ebibi ngwa ngwa ngwa ngwa. Tụkwasị na nke ahụ, na pasti dị otú ahụ, enweghị ihe ọ bụla nwere fluoride, nke bụ isi ihe maka ịnọgide na-enwe ahụike nke ezé gị.
N'ime ihe niile dị n'elu, ị nwere ike ịchọta otu nkwubi okwu: ọ bụrụ na uzommeputa dị ka ihe dị oke mma ma ọ bụ dị oke egwu, mgbe ahụ, o yikarịrị, ọ bụ. Ọ bụrụ na obi abụọ adịghị ya, gwa onye dọkịta maka ndụmọdụ maka ndụmọdụ.