Summer White bụ ihe atụ America ma bụrụ nwa agbọghọ mara nnọọ mma. Ọ bụ ọgbọ ọhụrụ nke kpakpando nke na-akwalite ịma mma nke ọma, mmega ahụ na nri kwesịrị ekwesị, ọ bụghịkwa ihe na-adịghị mma na ndụ rụrụ arụ. N'ime mkpokọta onwe onye, nwa agbọghọ ahụ na-akọ banyere ndụ ya ma nye ọtụtụ ntụziaka na-adọrọ mmasị maka nri na-edozi ahụ, bara uru na, dị mkpa, efere obere kalori. Ọ na-ekwukwa na ọ hụrụ n'anya ka esi nri, mana ọ naghị etinye ụbọchị na kichin, n'ihi na na ndụ nke ihe atụ a dị mma, ọ bụghị ọtụtụ nnwere onwe n'efu - ọzụzụ mgbe niile, ịgba ọsọ mgbe niile na njem ndị metụtara ya dị ogologo oge .
Ọrụ nlereanya
Ibara nwa agbọghọ ahụ dị kilogram 54 na mmụba nke 173 sentimita, olu nke obi dị 86 cm, ọkpụkpụ ahụ dị 64 cm, na mkpuchi - 89 cm.
Ọ malitere ọrụ ya mgbe ọ dị afọ 20 (ihe dị ka afọ 10 gara aga), tupu ya enye akara ogo mmụta nke mahadum na Mahadum California dị na Davis na agụmakwụkwọ ejiji na Design na Merchandising, ma ruo ihe karịrị afọ abụọ ọ rụrụ ọrụ dịka onye nlekọta ndị na - na foto. Ihe omuma oru di iche iche nyere Summer ohere ka o ghara idi, kama ibi ndu "na igwefoto", obughi nani ihe onye photographer choro ya, kamakwa inye echiche nke aka ya ma oburu na odi otua. Ihe omuma, oghere, nhazi ndi oru ohuru na ichota oke - nke ahu bu ihe na-adọta ndi mmadu foto na Summer. Naanị ya na - akwado ya - agbapụ na nhicha, site na ha nwa agbọghọ ahụ na-ajụ mgbe niile.
| | | |
| | |
Mgbe ụdị ndị ọzọ malitere ịjụ ya na arịrịọ iji nyere aka na mmepụta na set, Summer kpebiri ịmepụta onwe ya ọzụzụ video na isiokwu nke posing. A na-akpọ ya "Foto zuru okè" ma na-eburu inyere ndị na-achọ ndụmọdụ banyere ihe ndị dị mkpa maka inwe ihe ịga nke ọma.
Site na nkwenye nke ya, nwa agbọghọ ahụ na-eji ihe ọ bụla ejikọtara ya na ejiji na nka foto mee ihe, na ruo oge ụfọdụ, ọ na-ese foto. Oge okpomọkụ na-ewere onwe ya dị ka ihe atụ zuru ụwa ọnụ, na-adị njikere mgbe nile ịlọ ụwa, na iji obi ụtọ na-anwale ihe oyiyi ọhụrụ.
| | | |
| | | |
Mma bikini
Ọchịchọ maka egwuregwu malitere mgbe nwa okorobịa ahụ kpọgara ya n'ụlọ mgbatị ahụ. N'oge na-adịghị anya, ndị mmadụ na-ahụkarị asụsụ ndị nkịtị na ndị na-egwu egwuregwu na egwuregwu. Kim Oddo, onye nkụzi ya, nyeere nwa agbọghọ ahụ aka ịbụ onye na-amu amu, mana ọkachamara ọkachamara.
Dịka onye so n'Òtù IFBB (International Bodybuilding Federation), Summer White na-eme ihe n'ụdị "mma bikini". Mmemme mbụ a mere na 2010 na NPC USA, ebe nwa agbọghọ ahụ were ebe nke asaa. N'afọ nke abụọ nke arụmọrụ, na 2011, Summer nwetara ọtụtụ utu aha na ụdị "Bikini" (n'etiti ndị si na 168 cm):
- Ebe 5 nke NPC USA;
- 8th NPC Jr Nationals;
- Ebe a na-akpọ Cal State Classic;
- 2 ebe NPC Muscle Contest;
- 1st ebe NPC Sacramento;
- Ebe mbụ NPC Nationals.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Maka taa, nwa agbọghọ ahụ abughi naanị ngwa ngwa na-etolite dị ka ihe nlereanya ma na-ekere òkè na asọmpi na-arụ ọrụ ozuzu, mana bụkwa ọkachamara ruru eru na nnyefe. Ezumike na-enyere ndị mmadụ aka ịghọ ndị na-agba ọsọ na ndị ọzọ egwuregwu - nwa agbọghọ ahụ amalitela usoro ọzụzụ ya maka mbelata ahụ ike na ahụike ahụ ma na-akpọ onye ọ bụla ịbanye n'òtù ma ọ bụ klas nke ọ bụla ha na-edu.
| | | |
| | | |
