Otu n'ime ọrịa ndị kachasị dị n'ime ime bụ anaemia. Dị ka WHO si kwuo, a na-achọpụta ya n'ihe dị ka pasent 51 nke ndị inyom na-akwadebe ịghọ nne. E nwere ọtụtụ ụdị anaemia, ma mgbe a bịara ime ime, ọ pụtara eriri ụbụrụ ígwè. Site n'aha ahụ ọ bịara doo anya na nsogbu ahụ bụ enweghị ígwè n'ime ọbara.
Ụdị ígwè ígwè kwa ụbọchị maka nwanyị dị ime bụ 20 mg. Na nri kwa ụbọchị, ahụ anyị na-etinye naanị 2 mg. Mgbe ime ime na-eme ka ahụ dịkwuo mkpa maka ígwè, nsogbu na-amalitekwa.
Mgbaàmà nke anaemia na ime ime
Ihe omimi nke ígwè okpu ele ihe dika nka:
- ọ bụ pallor;
- enwekwu ike ọgwụgwụ na adịghị ike;
- mkpụmkpụ nke ume;
- ada mbà;
- obi palitations.
Ọrịa a na-enwe n'oge ime dị ize ndụ ọ bụghị nanị maka nne n'ọdịnihu, kamakwa maka nwa ebu n'afọ. E kwuwerị, na ọbara hemoglobin dị ala, sel enweghị oxygen, mmepe na-enweghị nke ọ ga-ekwe omume. Ọtụtụ mgbe, a na-amụ ụmụaka dị otú ahụ site n'icheghị oge na nkwalite echiche uche na nsogbu nke ụbụrụ na ụbụrụ.
Iji zere enweghị ígwè n'oge ị dị ime, ọ dị mkpa iji na-elekọta ihe oriri gị tupu oge eruo. Gụnye na nri gị Akwụkwọ nri (broccoli, beets, carrots), mkpụrụ osisi (piich, apụl), anụ uhie na ọka jupụtara na ígwè. Ma ọ bụrụ na ihe ịrịba ama niile nke oria a adịlarị n'ihu, ị ga-akpọtụrụ onye ọkachamara nke ga-enye gị iwu mgbakwasị pụrụ iche maka ndị dị ime.
A na-ekekọta ihe nile dị n'ime ígwè abụọ n'ime ụdị abụọ: preparations ionic na non-ionic. A na-enye ndị inyom dị ime mpempe akwụkwọ ionic dị ka ụdị salts (gluconate, chloride, sulfate ígwè). Nwepu nke ogidi ndị dị otú a na-apụta n'ụdị dị iche iche. Na-agabiga traktị nke eriri afọ, na-etinye aka n'ime sel nke ime n'ime eriri afọ wee banye n'ọbara. Ndị ọgwụ ọjọọ a na-eji ihe oriri na ọgwụ ndị ọzọ eme ihe, n'ihi ya, a ghaghị iwere ha iche na nri ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ. Ntugharị nke ígwè siri ike na-eme ka mucosa na-egbuke egbuke, n'ihi ya, ha nwere ike ime ka ọgbụgbọ, nrịkasi obi, mgbarụ nke afọ ma ọ bụ ọrịa imeju. Ma ọtụtụ ọgwụgwọ nke oge a enweghi mmetụta dị egwu, ebe ndị agadi na-ahapụ ọrụ. Ma n'ọnọdụ ọ bụla, nwanyị dị ime kwesịrị chebe onwe ya pụọ na ọgwụ ndị na-achọghị na ọgwụ ọjọọ ma were ọgwụ niile na-enye ígwè maka ndị inyom dị ime nanị na ọgwụ.
Kedu ka ị ga-esi jiri nkwadebe ígwè mee mgbe ị dị ime?
- ọ dị mkpa ịṅụ mmiri na mmiri (ọ bụghị ihe ọṅụṅụ ma ọ bụghị mmiri ara ehi);
- Ejikọtala nnata ha na ọgwụ ndị ọzọ;
- Ejighi eri antacids; nwere calcium n'ime awa abụọ mgbe ọ gụsịrị ọgwụ. Ha na-emebi nsị intestinal;
- ọ bụrụ na ịchọrọ nhọpụta ahụ, emela ihe abụọ ugboro abụọ;
- Kpachara anya ka ị ghara ịgafe usoro ọgwụgwọ ahụ, n'ihi na ígwè a na-emebiga ihe ókè nwere ike ọbụna njọ karịa enweghị ya.
Ụdị nhazi nke ígwè
Ọtụtụ mgbe a na-ede ọgwụ ahụ na mbadamba, sirop ma ọ bụ tụlee. A na - eji obere ogbugbu eme ihe na - enweghị isi n'ihi na enwere ike ịmalite ịda mbà, nsogbu na nsogbu na nsogbu ọbara. Enwere ike ịhazi ha naanị n'ihe banyere ọrịa ọrịa obi
Ugbu a, ọgwụ ọjọọ emeela ka ọ pụta ìhè na ụlọ ahịa ọgwụ, na-efunahụ ihe ọjọọ na-esi na ha apụta. Ígwè na mbadamba nkume maka ndị dị ime bụ ụdị kachasị mma. Ha aghọwo ezigbo nchebe ma na-aga n'ihu mgbe niile.
Ọgwụgwọ ọrịa anaemia n'ogologo oge, ọkwa nke hemoglobin nwere ike ịgbake mgbe ihe dị ka izu atọ nke ịbanye. Ma mgbe a gwọchara nwanyị dị ime, ọ dị mkpa n'oge dum n'afọ ime na lactation, iji nweta vitamin nke ígwè maka ndị inyom dị ime.