Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'abalị ọ bụla mmadụ na-ahụ nrọ, nke bụ ozi ụfọdụ nke amaghị ihe. Ha na-ekwe ka onye ọ bụla lee anya n'ọdịnihu wee nweta ndụmọdụ bara uru. Nrọ maka anụ anụ na-ebukarị ozi ọjọọ. Iji kọwaa nrọ ahụ, ọ dị mkpa iji gbalịa icheta ihe ndị bụ isi, dịka ọmụmaatụ, ihe anụ ahụ yiri, ihe ị mere na ya, wdg. Ọ bụghị ihe na-enweghị atụ ịchọta nsụgharị dị n'etiti nsụgharị natara na ihe omume nke ndụ.
Kedu ihe anụ anụ nrọ banyere?
Maka inwe mmekọahụ, nrọ dị otú a bụ ịdọ aka ná ntị na n'ọdịnihu ga-eche nsogbu siri ike na mmejuputa ihe mgbaru ọsọ . Ma nke a nwere ike ịbụ nsogbu nke esemokwu na esemokwu dị iche iche. N'ime otu n'ime akwụkwọ nrọ ahụ, anụ anụ na-ebu amụma banyere nhụjuanya, sciatica na nsogbu na usoro ahụ ụjọ. Ndị ọrịa na-ahụ anụ ụra ha na-ehi ụra - ihe ọjọọ dị njọ, nke pụtara ọnwụ. Ọ bụrụ na onye nrọ ahụ bụ anụ ọhụrụ nke anụmanụ anụ ọhịa - amaokwu ọjọọ na-adọ aka ná ntị banyere mmalite nke oge ọjọọ, ịnwere ike ịhapụ ụfọdụ n'ime ihe ndị dị mkpa. N'akwụkwọ ọzọ nrọ, atụmatụ dị otú ahụ na-eburu ozi ọjọọ ma na-ese onyinyo mmebi dị njọ na mmepe nke ajọ ọrịa.
Ihe ụra banyere anụ anụ na-adabere n'ụdị anụmanụ. Ọ bụrụ na ọ bụ anụ ehi, mgbe ahụ ị kwesịrị ịtụ anya nsogbu na nsogbu ndị metụtara ndị mmadụ. Nrọ nke ezi anụ ezi na-ebu amụma nke enweghị asịrị na-enweghị atụ, nke a ga-eme site na nsogbu nke ndị dị nso. Enwere ya, mgbe ahụ, ị ga-atụ anya ka ọrịa na nsogbu dị iche iche pụta. Mkpụrụ ụkọ anụ bụ ihe nnọchianya nke obi ụtọ. E nwere anu nkịta, ya mere, ị ga-atụ anya ọnwụnwa ụfọdụ. Ụra, bụ nke na-apụta otu anụ anụ a kwakọbara anụ, na-ebu amụma banyere omume nke ọrịa siri ike. Ọ bụrụ na anụ ahụ bụ pink, ahụike ga-adị ike. Ngwaahịa a bụ agba ọbara uhie - nke na-ebute mmepe nke ọrịa. Ọhụụ abalị, ebe anụ ahụ mmadụ dị, bụ ihe na-egosi ọdịmma na ọganihu. Ọ bụrụ na ndị na-ekpuchi anụ ọhịa anụ ahụ, mgbe ahụ, n'oge na-adịghị anya, ga-aghọ ihe ịkwa emo ndị ọzọ. Ụra, ebe isi ihe bụ anụ anụ na ọbara, dọrọ aka ná ntị banyere omume nke ọrịa siri ike n'etiti ndị ikwu. N'agbanyeghị nke a, ọ nwere ike ịbụ ihe atụ dị mma, na-egosi mgbanwe dị mma ná ndụ onwe onye. Ịzụta anụ, pụtara, n'oge na-adịghị anya ọ ga-adị mkpa iji dozie nsogbu dị njọ.
Kedu ihe ọ pụtara ịzụta anụ anụ na nrọ?
N'ụzọ bụ isi, nrọ ahụ na-ekwe nkwa ụgbọ ala. N'ime akwụkwọ ndị nrọ akwụkwọ akụkọ dị otú a na-egosi na ihe kpatara ahụmahụ dị ka ọ ga-abụ na ego. Ọ bụrụ na ị zụtara anụ dị ọhụrụ - ọ bụ ihe na-aga nke ọma na ọṅụ. Ụra, ebe ị nwere ịzụta ngwaahịa, dọrọ aka ná ntị maka ihe ọkụ ọkụ, nke nwere ike ịkpata ọrịa ahụ. Ọ bụrụ na ị zụtara anụ iji nye onye ọzọ nri, n'oge na-adịghị anya i nwere ike
Kedu ihe ọ pụtara ịkpụ anụ anụ na nrọ?
Nrọ, ebe ị na-egbutu otu anụ, na-ekwe nkwa ịga nke ọma na azụmahịa. N'agbanyeghị nke a, ọ nwere ike ịbụ ihe esemokwu nke esemokwu na esemokwu. Ọ bụrụ na ị belata anụ n'ime nsị, ọ bụ nsogbu nke nsogbu na-arụ ọrụ. Ke kiet ke otu n̄wed emi ẹwetde edinam emi ẹkotde udia ke nrọ, enye ọwọrọ ke ke akpanikọ owo ekeme ndida owo asua ma ọ bụ onye nduhie. Ọ bụrụ na ị belata anụ anụ maka mmadụ - ọ bụ ihe nnọchianya nke ọrụ ebere, nke onye nrọ ahụ ga-etinye aka n'oge na-adịghị anya.