Kedu mgbe afo na-ada tupu amua nwa?

Ịkụnye afọ bụ otu n'ime ihe ịrịba ama nke ịbịaru nwa. N'ime ụmụ nwanyị dị iche iche, oge nke oge a na-agbada afọ tupu iwepụta nwere ike dị iche. Ọ dabeere na njirimara nke ahụ na ihe ndị ọzọ.

Oge nke iweda afo tupu amua nwa

Iji zaa ajụjụ ahụ nke ọma, mgbe a na-agbada afọ tupu ịpụta, a ga-amata data ndị a:

• na ụmụ nwanyị na-amụ nwa maka oge mbụ, afọ ahụ na-adaba ruo izu iri abụọ na asatọ tupu e nyefee ya - tumadi na izu 36-38;
• ndị nne na-alụ nwanyị nwere ike ịhụ ọkwa nke afọ tupu oge amụọ ma ọ bụ ụbọchị ole na ole n'ihu ha.

Otú ọ dị, nwanyị nke na-achọ ịghọ mama maka oge mbụ ekwesịghị ichegbu onwe ya ma ọ bụrụ na afọ ya adịghị ada mgbe izu 38 gasịrị. Ọ na-ekwughị ma ọlị banyere mgbanwe ọ bụla. N'ọtụtụ ụmụ nwanyị na-asọ oyi, ụbụrụ na-ada ụbọchị 5-7 tupu e nyefee ya. O kwere omume nakwa na nhọrọ nke nwanyị nwere ike ọ gaghị achọpụta nke a, n'ihi na ihe nwa dị ka tupu ịmụ nwa, ọ bụghị mmadụ niile maara.

Ebumnuche mgbe ị belata afọ

Mgbe ntakịrị oge fọdụrụ tupu ịga, nwatakịrị ahụ na-anwa idebe ọnọdụ kwesịrị ekwesị n'ime oghere utiri. Dabere na ngosi nke nwa ebu n'afọ - isi ma ọ bụ ụkwụ ala, ọ na-arịda na ala nke obere pelvis ma nọgide na ọnọdụ a ruo mgbe amuchara nwa. Ya mere, akpanwa agaghịzi na-eme ka diaphragm na abdominal abdominal, bụ nke na-ewetara nwanyị dị ime ihe enyemaka. Anyị nwere ike ịmata ọdịiche dị ụtọ nke na-abịa mgbe a na-emepụta afọ ime tupu a mụọ nwa:

• ọ na-adị mfe iku ume, mkpụmkpụ nke ume na-apụ n'anya, ma na-enwe mmetụta nke ịdị arọ n'akụkụ elu nke ogwe;
• N'ihi nkwụsị nke afo site na squeezing, nrekasi obi na nchekasị na-apụ n'anya, ụmụ nwanyị na-afụ ụfụ na atọ nke atọ n'afọ ime.

Tinyere mgbanwe dị mma, ndị nne na nna n'ọdịnihu ga-adị njikere maka mmetụta ndị na-adịghị emetụ n'ahụ nke na-eso mbenata afọ n'afọ tupu a mụọ nwa:

• ebe nwatakịrị ahụ na-agbada n'ime akụkụ ala nke akpanwa ma na-arụgharị na eriri afo na okpukpu abụọ, enwere ọchịchọ ịga n'ụlọ mposi, karịsịa n'abalị;
• ọtụtụ ndị inyom na-edeba ama na tupu nnyefe ahụ ewepu afọ - enwere mkpụmkpụ, ma ọ na-emekarị ihe mgbu na abọ na ala ala;
• oghere ike na-ebugharị site n'elu afọ ma ọ na-esiri m ike ijide ụra nke ọma, nke mere ụfọdụ ụmụ nwanyị ji enwe nsogbu nsogbu ụra;
• Ịmepụta ihe mgbu na nrụgide nke ebe obibi akwụkwọ nwere ike ịgba akaebe maka nkwadebe nke ịwa nwa maka ịbịaru nso, na mmetụta dị iche iche nwere ike ịbụ ihe na-egbu mgbu;
• enwere ike na-aga ije, ije ije siri ike, na ịnọ jụụ n'ihi nrụgide na mpaghara ala nke pelvis;
• nke akpanwa dị na tonus, n'ihi ya enwere mmetụta nke "afọ" nkume - a na-enwekarị mmetụta dị arọ tupu ịmụọ nwa.

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-echegbu onwe ha banyere nrụrụ siri ike, ma nke a dị mma tupu amụọ nwa. Ọzọkwa, ọnọdụ nke mbụ, na-egosi usoro ziri ezi nke usoro ahụ, ma ọ bụrụ na tupu nnyefe ahụ adọta ụda ala. Ahụ na-akwadebe maka ọmụmụ nwa, na njirimara niile e ji mara bụ ụkpụrụ.

Ihe doro anya nke iweda afọ bụ iji mee ka okpukpu ahụ dị ụtọ - ọ na-akwụsị ịrapụ n'elu elu, mana ọ na-adị mma na-adịghị ahụ anya. Ndị dọkịta na-ekwu na tutu ịmụọ afọ, afọ na-arịwanye elu, ma ọ bụ naanị nne nwere ahụmahụ nke nwere ụmụ nwere mara nke a.

Ekwesiri ighota na site na ihe omuma doro anya nke ibudata afo, agala n'ulo ogwu. O yikarịrị ka enwere oge iji mee ndokwa niile dị mkpa ma jiri nwayọọ chere maka ọdịdị doro anya nke ọhaneze na-abịanụ.