Ọ dịwo anya a maara ihe ọṅụṅụ pọmigranet maka ahụ ike ya na ọbụna ọgwụgwọ n'ahụ ahụ, bụ nke ọ na-atọ ụtọ nke ukwuu. Ịṅụ mmanya mgbe niile nwere ike dochie ọtụtụ ọgwụ ndị na-adịghị eme ka ọ dị mma.
Kedu uru mmanya pọmigranet bara?
Mkpụrụ pọmigranet, uru na mmerụ ahụ bụ n'ihi ihe ndị dị na ya, nwere ike ịghọ ihe ngwọta dị mkpa maka ọgwụgwọ ọrịa ma ọ bụ igbochi ihe omume ha.
- Nnukwu ọdịnaya nke vitamin dị iche iche na ihe dị oké ọnụ ahịa na ihe ọṅụṅụ na-eme ka o kwe omume iji ya dịka ihe ngwọta maka avitaminosis, iji kwalite mmerụ ahụ.
- Ihe ọṅụṅụ ahụ nwere mgbochi mkpali, antibacterial na antiviral Njirimara, nwere mmetụta mgbochi cancer.
- Mmiri pọmigranet bụ ngwá ọrụ magburu onwe ya maka igbochi na ịgwọ ọrịa obi, ọrịa vascular na cholesterol na-arịda. Ọ bụ isi iyi potassium, dị mkpa iji rụọ ọrụ nke obi.
- Mmiri ahụ na-ebelata nrụgide dị na calcium na ọkpụkpụ na nkwonkwo, na-egbochi ịkpụ akụrụ akụrụ, na-enyere aka na ọtụtụ ọrịa ịrịa.
- E nwekwara nsogbu a na-ahụ maka nrụgide na nchekasị nke usoro ihe ọṅụṅụ na mmetụta nchịkwa ya na ahụ dum.
- N'agbanyeghị oke ndepụta nke njirimara bara uru, ihe ọṅụṅụ kwesịrị ịṅụ mmanya n'ụzọ kwesịrị ekwesị, na ọnụnọ nke ọnya afọ, pancreatitis ma ọ bụ mmụba acidity nke ihe ọṅụṅụ na-abaghị uru ma kwụsịkwa iji ya eme ihe.
Kedu otu esi ṅụọ ihe ọṅụṅụ pomegranate?
Naanị ọgwụgwọ ihe ọṅụṅụ ị chọrọ ịmara iji ṅụọ mmanya pọmigranet n'ụzọ ziri ezi . Nnukwu ọdịnaya nke asịd na ihe ọṅụṅụ ahụ nwere ike inwe mmetụta na-adịghị mma na mgbakasị mucosa ma ọ bụ enamel ezé.
- A na-ejikarị mmiri pọmigranet na-eme ka a na-atụgharị uche na mmiri ma ọ bụ tụgharịa ya na ndị ọzọ dị nro na-atọ ụtọ na mkpụrụ osisi "ike", ihe oriri ma ọ bụ beri.
- Ihe na-adaba adaba na uto na ọbụna ihe bara uru bara uru ma ọ bụrụ na ị na-eme ka ọ dị ụtọ tupu i rie mmanụ aṅụ.
- Ekwula aro ịṅụ ihe ọṅụṅụ tupu ụra ma ọ bụ na afọ efu. A ga-eji ihe ọṅụṅụ ma ọ bụrụ na ị na-eri ya n'etiti nri n'ụtụtụ.
- Ngwa dị mkpa bụ tube mmanya, nke ga-enyere aka belata mmetụta ọjọọ nke ihe ọṅụṅụ na enamel ezé. Tụkwasị na nke ahụ, mgbe ị ṅụsịrị mmanya, kpochapụ ọnụ na mmiri ọkụ.
Esi esi na pọmigranet?
Ọbụna ụdị ngwaahịa kachasị mma a zụrụ na ụlọ ahịa ahụ, agaghị eji dochie anya ya. Naanị mkpụrụ osisi pọmigranet a kpụpụtara ọhụrụ nwere uru kachasị na ya ga-enyekwa ọganihu dị mma na-atụ anya ya.
- Gwakọta ihe ọṅụṅụ ahụ nwere ike iji ígwè na-eme ihe maka citrus. A na-egbutu mkpụrụ osisi ndị a na-asacha na ọkara.
- Ọ dịkwa irè bụ nkwadebe maka mkpụrụ osisi mkpụrụ maka mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Site na usoro a, a ga-achọ ka ndị ọzọ na- ekewa mkpụrụ si na peel na nkewa .
- Mgbe i jiri aka gi kwusi mkpuru osisi nile nke chara achacha, ma mechaa tinye oghere n'ime akpụkpọ ahụ, naanị ị ga-awụsa ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet dị ọhụrụ n'ime iko.
Kedu ka esi mee mkpụrụ pọmigranet n'ime juicer?
Ọtụtụ mgbe, n'otu ụlọ, a na-eme ihe ọṅụṅụ si pọmigranet na juicer. Nke a bụ ụzọ kachasị mma ma dị irè iji nweta ihe ọṅụṅụ bara uru. N'okwu a, echefula ndụmọdụ maka nkwadebe mmemme nke mbido, iji ha ma ọ bụ akụkụ ọ bụla: mkpụrụ akụkụ ndị a ga-enye ihe ọṅụṅụ na-adịghị mkpa.
Efrata:
- garnet - 1-2 iberibe;
- mmiri, mmanụ aṅụ ma ọ bụ sugar - iji nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
- A na-asa mbadamba pọmigranet na mmiri ọkụ.
- Bee akpụkpọ ahụ n'elu, na-agbalị ka ị ghara imetụ ọka, ma dọpụ ya site n'ahụ nwa ebu n'afọ.
- Kewapụ ihe ndị na-emepụta ihe dị na steeti.
- Wepụ ọka ahụ site na nkewa.
- Debe mkpụrụ n'ime oghere nke unit.
- Pịa bọtịnụ "Malite" na ịnakọta ọhụrụ n'ime iko.
- A na-eji mkpụrụ pọmigranet mee ihe, nke e ji mmanụ aṅụ mee ka ọ dị ụtọ ma jiri mmiri mee ka mmiri ju ya.
Mkpụrụ pọmigranet si sirop
Site na ndụmọdụ dị n'okpuru ebe a ị ga-amụta otú ị ga-esi mee ka mkpụrụ pọmigranet ghara iji nkà na ụzụ nke oge a eme ihe. Na mbido, a na-edozi syrup na shuga , bụ nke a ga-eji mmiri mee ka mmiri ṅụọ mmanya ahụ ruo mgbe a na-enye ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ. Aṅụ ihe ọṅụṅụ dị ụtọ nwere ike ịkwadebe maka ọdịnihu ma jiri ya mee ihe eji eme nri.
Efrata:
- mkpụrụ pọmigranet - 4 iberibe;
- lemon - 0,5 iberibe;
- shuga - 700 g.
Nkwadebe
- A na-ekewa grenades a na-asa ahụ n'ime akụkụ.
- Kewapụ ọka sitere na anụ na ihe nkiri.
- Ha na-ejupụta n'ọtụtụ shuga, na-ehichapịa ma na-ahapụ ya maka abalị ahụ.
- Ghichaa ọka site na sieve, na-amanye ihe ọṅụṅụ fọdụrụnụ.
- Na lemon na-amanye ihe ọṅụṅụ na gbakwunye na sirop.
- Sie mkpụrụ pọmigranet ihe ọṅụṅụ dị ụtọ maka minit 20 ma wụsa ite ndị a na-adịghị ahụkebe.
- Tupu ojiji, tụgharịa syrup na mmiri.
Mkpụrụ pọmigranet na blender
Ọ bụrụ na ị nwere onye na-ahụ ihe na-edozi ahụ, ị nwere ike ịkwadebe ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet nke dị na ya. Na mgbakwunye na ngwaọrụ dị na nke a, ịkwesịrị ịkpụchasị aka, nke ị ga-eji mee ka mkpụrụ akụkụ ahụ na-ekpuchi. Maka ezigbo ihe, gbakwunye obere mmiri siere na efere ahụ.
Efrata:
- garnet - 2 iberibe;
- mmiri, shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
- Na-asa grenades, belata akpụkpọ ahụ ma mebie mkpụrụ osisi ahụ.
- Kewaa ọka ma tinye ya na nnukwu efere nke ngwaọrụ ahụ.
- Wunye obere mmiri na pịpuo nkeji ole na ole.
- Nyochaa puree nke a na-emepụta site na cheesecloth, gbanye.
- Ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet nke nwere mkpụrụ osisi pọmigranet ụtọ.
Ihe ọṅụṅụ pọmigranet na-enweghị shuga
Ịkwadebe ihe ọṅụṅụ pọmigranet n'ụlọ dị irè na ụdị ọhụrụ. Ọ bụ ihe amamihe dị na otu oge ịṅụ ya na-enweghị shuga ma ọ bụ jikọta ya na freses ndị ọzọ dị ụtọ . Otú ọ dị, mkpụrụ osisi ahụ dị maka ọ bụghị n'afọ niile, nke na-akwalite nkwadebe ihe ọṅụṅụ maka ọdịnihu. Nkwenye ndị dị n'okpuru ga-enyere aka mee ka billet ahụ na-enweghị ihe mgbakwunye.
Efrata:
- grenades - ego ole.
Nkwadebe
- A na-akwadebe mkpụrụ osisi n'ụzọ kwesịrị ekwesị, na-amịpụta ihe ọṅụṅụ n'ụzọ dị oké ọnụ ahịa.
- Kpoo ihe ọṅụṅụ ahụ na obụpde, wee wụsara ya na ite ndị a kwadebere.
- Na-etinye igbe dị na kichin sie, na-atụgharị ihe ndị ahụ na-ekpuchi tupu ha emee ka obi jụrụ ha.
Ihe ọṅụṅụ sitere na garnet
Ọtụtụ ihe na-atọ ụtọ ka esi nri mkpụrụ pọmigranet n'ụlọ n'ụlọ mfri. Otú ọ dị, ọ bụrụ na e nwere nanị mkpụrụ osisi na-enweghị oge iji nweta àgwà mara mma, a pụrụ ịṅụ ihe ọṅụṅụ ahụ site na ngwaọrụ ndị na-adịghị ahụkebe. Njikere nke ọhụụ na-emegharị ahụ, ya mere, ọ ga-agbakwunye ya na mmanụ aṅụ ma ọ bụ sugar na ihe ọṅụṅụ n'ime ụdị a gbanyere mkpọrọgwụ na obere akụkụ.
Efrata:
- mkpanaka garnet - 2 iberibe;
- mmanụ aṅụ ma ọ bụ shuga - nụrụ ụtọ;
- mmiri.
Nkwadebe
- Bee ihe rind criss-crosswise site n'elu, wepụ nwa ebu n'afọ, nke e kewara ya na akụkụ.
- Gwakọta ihe ọṅụṅụ ahụ.
- Ọ na-atọ ụtọ nke ọma, jiri mmiri ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ tụgharịa.