Mmetụta dị ukwuu na- ebute ahụ dị egwu, na-ebute ọrịa nke obi, imeju, akụrụ na usoro ụjọ. Mgbe ị chọpụtara na ịrịa ọrịa n'oge na ịgbanwe àgwà nke nri na ndụ na oge, ị nwere ike ịkwụsị usoro ihe omuma. Ngwá ọgwụ ndị dị mma maka ọbara mgbali dị, ọ dịkwa mma iji ya, ma ọ bara uru icheta na ọtụtụ ụzọ nwere ike ịdị ize ndụ. Ọtụtụ osisi nwere ọgwụ mkpesa maka ọgwụgwọ. Ya mere, a ga-etinye usoro nchịkọta onwe onye na-agwọ ọrịa nanị mgbe dọkịta ahụ kwadoro ya.
Kedu ka esi agwọ ọbara mgbali elu ruo mgbe ebighị ebi na ọgwụgwọ ndị mmadụ?
Iji mezuo oke mmetụta ma chefuo ọrịa ahụ, ọ dị mkpa ọ bụghị nanị ịgbaso ntuziaka dọkịta ahụ ma were ọgwụ ndị dị mkpa, kamakwa na-agbaso iwu ndị pụrụ iche na-edozi ahụ ma tinye ọgwụgwọ n'ụlọ.
Na ọgụ megide mmụba ọbara na-arị elu,
- baths;
- ọgwụ sitere na akwụkwọ nri ọhụrụ na mkpụrụ osisi;
- efere nke herbs.
A na-esi na tomato, akwụkwọ osisi ọgwụ, na mmanụ aṅụ, lemon, garlic, bekee, mkpụrụ osisi sunflower, plantain, wdg.
A na-emezi ọgwụgwọ na ọgwụgwọ n'ụlọ site n'oge ruo n'oge site na ọmụmụ ihe site na izu abụọ ruo ọnwa abụọ. Mgbe ị na-eji ha, ịkwesịrị iwepụ oge.
Ise mpekere ise - ọgwụgwọ ndi mmadu maka ọbara mgbali elu
Ọ bụ ihe na-ewu ewu na ngwaahịa ahụ nwere mpempe akwụkwọ nri ise. Ọgwụ ahụ nwere ike iwepu spasms nke arịa ọbara, na-eme ka ọrụ ahụ dị ike, na-eme ka akwara dị jụụ ma na-enyere aka ịnagide ụra nke ụra.
Ihe ngwakọta na-agụnye ihe ndị a:
- pion;
- hawthorn;
- motherwort;
- valerian.
Tụkwasịkwa tincture nke mint ma ọ bụ Corvalol .
Na otu iko, jikọta mkpụrụ iri nke ngwaahịa ọ bụla ma tụgharịa otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu iko mmiri. ṅụọ tupu ị lakpuo ụra.
Kedu ihe ọzọ ị ga - esi merie ọbara mgbali elu ọgwụgwọ ndị mmadụ?
Iji nọgide na-enwe ahụ ike ma melite ọgwụgwọ dị irè, a na-atụ aro ka ị kwadebe ụdị usoro ndị a n'ụlọ:
- N'afọ efu na-aṅụ mmiri ịnweta mmiri na mmanụ aṅụ na lemon.
- Kwa ụbọchị na ndụmọdụ efu na-enye nri na-eri grated na sugar cranberries.
Ngwọta a ma ama nke ọbara mgbali elu na-agụnye iji ụzọ dị iche iche, esi esi na garlic. Ị nwere ike iri garlic maka abụọ denticles kwa ụbọchị n'ime ụbọchị atọ. Mgbe ahụ weghaara ezumike maka ụbọchị abụọ na ụbọchị atọ ọzọ ga-esi na garlic.
A na-adụkwa aro ka ọ bụrụ na garlic na mmanya na-aba n'anya (96%) maka iri, tụlee ya na tebụl abụọ.