Site na tonic, nchacha na ihe ngwọta, mmanu mmanu di nma, ma n'imeso oyi na nkocha. Ụdị ụdị àgwà ndị a adịghị enweta mmanụ ọ bụla.
Mmanụ mmanụ - Njirimara
Mmanụ ahụ nwere ihe karịrị 40 ọrụ na-enyere aka wepụ ọtụtụ ọrịa. Na mgbakwunye na carotene, ascorbic acid na tocopherols, o nwere vitamin na phytoncides. Nke a bụ ihe siri ike na-egbu egbu na onye na-agwọ ọrịa antiseptik nke sitere na mmiri. N'ihi ihe onwunwe ya, mmanụ na-arụ ọrụ dị otú ahụ nke ọma:
- mkpochapụ nke usoro mmebi iwu;
- ọnya ngwọta;
- atụmanya;
- agha megide nje;
- ọcha na ọgwụgwọ anụ ahụ.
Ọ bara uru maka ime ụlọ na ime ụlọ. Ya mere, ọ nwere ike inyere aka na-eche oyi, ụkwara na ọbụ eze mgbu. Ugboro ugboro, a na-eji mmanụ igwe esi na igwe oyi. Iji mee nke a, ọ dị mkpa ikpuchi ma ọ bụ lie imi ya na ihe ọ na-eme.
Jiri cosmetology
Jiri mmanu mmanu mmanu jiri mmanu mee ihe n'uzo di iche iche na nsogbu di iche iche na aru. Ya mere, dịka ọmụmaatụ, site na enyemaka ya, ị nwere ike:
- tufuo otutu ;
- moisturize na -azụ anụ ahụ;
- wepụ mma wrinkles.
N'okwu a, a pụrụ itinye mmanụ nanị na mpaghara nsogbu ma ọ bụ tinyekwuo na masks na creams. Tupu ịmalite usoro ahụ, ị ga-anwale ya na obere ebe ahụ. Ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ịkpachapụ anya na ihe ndị na-arụ ọrụ, nke ga-eme ka mmeghachi omume na-adịghị mma.
Mmanụ ala maka ihu - mkpuchi
Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu akpụkpọ anụ, mgbe ahụ, nsogbu a nwere ike inyere nkpuchi, nke gụnyere mmanụ na-esi ísì ụtọ.
Nọmba nkpu 1:
- Na-acha ọcha ọcha na 4 tụlee mmanụ mmanụ.
- Ntinye ga-abụ ọbụna n'ígwé, ọ bụla 3-4 nkeji.
- Gbanyụọ mmiri dị jụụ.
Ihe nkpuchi ahụ na-eme ka pores dịkwuo ọkụ ma na-ewepu teepu.
Nkume nọmba 2:
- Gwakọta teaspoon nke nnu mmiri , 3 tụlee nke butter, otu tablespoon nke oatmeal na mmiri ara ehi.
- Debe nchịkọta maka minit 15.
- Sichaa mmiri ọkụ ma ọ bụ decoction nke chamomile.
Esi mmanụ maka ntutu
Tinye mmanụ dị mkpa na nlekọta ntutu. Ya mere, dịka ọmụmaatụ, ọ na-enyere aka tufuo dandruff, na-ewusi ike, ma kpochapụkwa oke ntutu oke.
Iji tufuo dandruff ị chọrọ:
- 2 tablespoons nke ịchọ mma akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ diluted na agbanwe agbanwe nke ude mmirimmiri.
- Tinye 5 ụrọ nke mmanụ dị mkpa ma tinye aka na ntutu ahụ. Oge nke nkpuchi a abụghị ihe karịrị nkeji 15.
- Richapụ ya na mmiri ọkụ.
Ịkwụsị abụba nke ntutu isi ga-enyere otu ngwakọta nke mmanụ oliv, ngwakọta nke calendula tincture na 4-5 tụlee mmanụ mmanụ. Ekwesiri idozi ya n'ime akwukwo iri abuo na ise tupu ocha ntutu.