N'ụwa nke oge a, nke ụmụ nwanyị nwere ikike nha anya na ụmụ nwoke, ọtụtụ ndị nnọchianya nke akụkụ ahụ ike nke ụmụ mmadụ echefula ihe anụ ahụ bụ, nke ọ dị mkpa ọ bụla.
Ya mere, na mmekorita mmadu, a na-ele okwu a anya dika echiche di nwayo n'enye ihe omuma di iche iche na gburugburu ebe obibi, mmeghachi omume onye na nyocha ya onwe ya na gburugburu ebe obibi ya.
Mmasị na uche
Ị nwere ike chọpụta na ụfọdụ ụfọdụ na-eme ihe siri ike na okwu ndị a gwara ha, ebe ndị ọzọ, n'aka nke ya, nọgidere na-adịghị echekwa ma ọ bụrụ na mmiri na-agbada na-adaba na nduzi ha. Ihe a nile bụ maka ọkwa nke onye ọ bụla.
Mmetụta dị iche iche, mgbe mgbe, onye na-adịghị ike na ihe okike. Ha nwere ọgụgụ isi dị ukwuu na ihe niile, ha nwere ike inwe mmetụta uche nke ndị ọzọ. Ndị inyom dị otú ahụ na-enwe nghọtahie na-enweghị isi, ha na-enwekwa ike ịghọta onye ha na ha na-enwerịrị nghọta. Na ndị dị otú ahụ ị nwere ike ịhụ asụsụ nkịtị. A sị ka e kwuwe, ha karịrị ike ịghọta ọnọdụ nke onye ha na ha na-aga. Mkpụrụ obi ha na-emeghe ihe ọhụrụ. Ha nwere mmetụta uche ma nwee ike inwe mmetụta ma ọ bụrụ na onye ọlụlụ nwere ike ime ka ha nwee obi ụtọ.
Ndị a siri ike ịzochi mmetụta ha. Mgbe nwanyị dị otú ahụ na-ele nwoke ọ hụrụ n'anya anya, anya ya na-enwu na obi ụtọ, na olu ya, e nwere nkọwa nke ịhụnanya.
N'anya, ọ na-enye onwe ya kpamkpam. Mgbe ụfọdụ, a na-erekwa ya ọkụ ma ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ adịghị ekwupụta olileanya ya. E kwuwerị, n'ịhụnanya, ọ na-eleghara ọdịmma nke ya anya mgbe ọ bụla na ọ hụrụ onye hụrụ ya n'anya n'anya.
Ndị nwoke na-anọkarị na ndị inyom dị otú ahụ, n'ihi na ha nwere ike ịnakwere ha dịka ha dị, ha na akụkụ niile dị mma ma dị njọ.
Ọ gaghị abụ ihe na-enweghị atụ ịchọta na mmepe nke inwe agụụ mmekọahụ na-enyere aka ịmara ọrụ dịka nọọsụ, ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ onye nkụzi.
Ọ bụrụ na ị na-eche na ịnweghị ike ịnya isi maka mkpụrụ obi gị, mgbe ahụ ndụmọdụ ndị dị n'okpuru ga-enyere gị aka ịghọta otú ị ga esi azụlite onwe gị. A sị ka e kwuwe, n'ọtụtụ ụmụ nwanyị, mmetụta ndị e nyere ya site na okike, na-edina ebe ụfọdụ na nzuzo ma na-eche oge ha. Enwere ike ịmalite inwe mmekọahụ , mmetụta na mmetụta uche site n'aka onye ọ bụla chọrọ. Maka nke a, isi ihe bụ ime mgbalị kachasị elu.
Kedu otu esi akpọte obi?
Omume Taoist nke na-enyere aka ịkpọte anya, nwere ike inyere gị aka ile ụwa anya n'ụzọ ọhụrụ. Ebumnuche bụ isi nke omume ndị a bụ iji ike zuru ezu nke ahụ mmadụ ma anụ ahụ na uche.
Otu n'ime usoro ndị na-enyere aka ịghọta otú e si enwekwu mmetụta bụ Usoro, razaivayuschaya agụụ. Iji mee usoro a, ị ga-eme ihe omume ndị a:
- Bilie, dina aka gi na ikpere gi. Azụ kwesịrị ịdị larịị. Ejula ala ala.
- Mmiri na-amalite, ikuku na-agafe site n'afọ. Nke a ị nwere ike ịmụta site na ụmụ ọhụrụ, ndị na ọnwa mbụ nke ndụ ha na-efesa ikuku ọ bụghị site na ngụgụ, kama site n'afọ.
Na ntanye, belata afo, kpochapu mgbe ị na-apụ. N'ịbanye n'ime imi, were ya na mmiri abụọ na-abanye n'oghere imi gị, na-agafe na spain n'ime akpanwa. Ka ha na-agba ume, ha jupụtara na ya.
3. Nhichapụ - dọtara n'ime afo, inhaled - belata. N 'ikpochapu, kpochapu akwara nke perineum ntakiri.
4. Kwuo okwu nke 2 na nke 3 ruo mgbe ị na-eche okpomọkụ n'ime afọ ala.
5. Mee ume ole na ole, kuru ume gị. Lekwasị anya na mkpochapụ ahụ. Imejuputa ihe a kwesiri iji ihe kariri nkeji 2. Ya mere, ị na-agbanwe ike.
6. Ịme mkpuchi ikpeazụ, "gbari" afo. Jide ume gị ma mee ihe ndị a: gbanye ahụ ike
A ghaghị ijide iku ume dịka ikike ndị ahụ kwere.
7. Na mmụọ nsọ na-esote nwayọọ nwayọọ kwadoro azụ gị. Breathe na-emeghe na ọnụ ọnụ, dị ka a ga-esi na mmiri.
Na-eche ike nwanyi gị nke na-esi n'elu ruo na akpanwa, juputa ya na mmanu.
Atụla egwu ịmeghe onwe gị gaa n'èzí ụwa ma ṅụrịa ọṅụ n'ihe ọ bụla. Malite na mmemme kacha nta na nke nta nke nta ị ga-azụlite agụụ mmekọahụ.