Imeju bụ akụkụ dị oké mkpa, otu n'ime ọrụ ndị bụ isi bụ ntinye nhichapụ na nkwụsị nke toxins na nsị site na ọbara. Ụfọdụ n'ime ihe ndị a na-abanye n'ime ahụ mgbe ị na-eri nri, ndị bara ọgaranya na cholesterol, mmanya, ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ ihe ndị ọzọ, adịghị ewepụ ma tinye n'ime imeju. Ya mere, usoro maka ihichajujujujujujuju bu ihe ndi mara mma n'etiti ndi na akwado ezi ndu. N'ime ntụziaka ndị a na-ahụ maka imeju imeju, ụzọ ndị kachasị na-eji mmanụ olive.
Uru na mmerụ mmanụ mmanụ maka imeju
Oliv nwere ike cholagogue Njirimara, ihe ndị dị na ya, akpan akpan acid oleic, na-enyekwa aka na ntughari cholesterol n'ime oghere digestible ma na-enye aka na ime ka arịa dị ọcha. Njirimara ndị a bụ n'ihi nnukwu ojiji nke mmanụ oliv maka ihicha na imeju imeju.
N'aka nke ọzọ, iji oke mmanụ dị ukwuu dị ka mmanụ oliv, n'ụzọ dị iche, na-eme ka ibu ibu dị n'elu imeju. Tụkwasị na nke a, ọ nwere ike ịkpalite ịṅụ cholecystitis na ijegharị nke gallstones, bụ nke na-adịkarị oke buru ibu na-agafe okporo ụzọ bile. Nsonaazụ nwere ike ịbụ ihe nke colic, ọbụnakwa chọrọ ịwa ahụ mberede.
Ụzọ nke imeju imeju na mmanụ olive
Na-ebu ọnụ olive mmanụ maka imeju
Ọkara otu awa tupu nri, a na-atụ aro ka ị ṅụọ otu tablespoon mmanụ mmanụ, na-asa ya na tablespoon nke ihe ọṅụṅụ mmiri lemon ọhụrụ. I nwekwara ike iji mmanụ olive, jikọta ya na ihe ọṅụṅụ tomato (1 tablespoon kwa iko mmanya). Usoro a dị nnọọ nro, ọ pụkwara ịmepụta nsogbu ahụike na ọnụnọ cholelithiasis, cholecystitis , ọrịa imeju na akụkụ eriri afọ.
Nhicha imeju na mmanụ olive na ihe ọṅụṅụ mmiri lemon
Mgbe edozi imeju site na usoro a akwadoro otu ụbọchị tupu usoro
Usoro a, n'agbanyeghị na ọ na-ewu ewu, na-emepụta ibu dị arọ n'elu imeju, dị oke egwu ma nwee ike ịkpata nsogbu ahụike ọbụna na onye ahụike. Ya mere, nchịkọta ndị ọkachamara na-akwadoghị iji ya eme ihe.