Ọ bụrụ na ị na-achọ nri dị mma maka nri gị, nkịta anụ Monge bụ ihe ị chọrọ. Nri a adiwo n'uwa ruo ogologo oge ma buru ndi mara ahia. N'ihe ọ bụla na-azụ anụ ụlọ ọ bụla i nwere ike ịchọta ma zụta nri nkịta a. Ihe oriri nke nri Monge gụnyere ezigbo anụ. E nwere ma ọ dịkarịa ala pasent 36 nke anụ ọkụkọ. Nakwa na ndepụta nke ndepụta na-agụnye ọka, osikapa agba aja aja, ihe iko achịcha nke brewer, vitamin , saline ịnweta na ihe ndị ọzọ bara uru. Riz na ọka dị mkpa maka ụmụ anụmanụ ka ha jupụta na protein na vitamin. Ihe ndị a na-arụ ọrụ nke jupụta anụ ahụ nke anụmanụ na ihe bara uru.
Nchịkọta nri anụ nkịta Italian
Ịnya nri ndị Nkịta Italian nwere ọtụtụ uru. Otu n'ime uru ndị bụ isi bụ ọnụnọ nke anụ na mejupụtara. Nakwa maka ndị na-azụta na ndị nwe nkịta ọ dị mkpa na na nri nke Monge enweghi ihe mgbakwunye ma ọ bụ ngwaahịa na-ere, ihe bara uru, ego a na-anara. Ihe ndị dị na stern bụ anụ anụ ọkụkọ, salmon, nwa atụrụ. A na-agbakwa poteto, osikapa, ọka. Nri gụnyere Omega-3 na Omega-6 acid, vitamin C, E, Group B. N'oge ahụ, ahịa na-enye ọtụtụ ụdị nri maka afọ dịgasị iche iche na ihe dị iche iche na-amasị. A na-eri nri maka ụmụ puppị site na ọdịnaya nke carbohydrates na ndị na-edozi maka mmepe zuru oke nke ntule na-eto eto.
Achịcha nri maka nkịta Monge ka e mere, na-echebara mkpa anụ ahụ nke nkịta ahụ echiche. Iji ihe ntanetị ndị a eme ihe na-enyere aka ịnọgide na-adị arọ dị ka afọ ha si dị. Iji hụ na nkịta gị nwere nri kwesịrị ekwesị, ị gaghị enwe ike ịgụcha ọdịnaya protein dị na proteins, abụba, vitamin na mineral. Ndị ọkachamara nke ụlọ ọrụ Monge emeela nke a. Ị nwere ike ịhọrọ
Nkịta Nkịta Monche dog maxi kere maka ndị okenye buru ibu. Nke a bụ nri na anụ ọkụkọ na osikapa. Ọ na-adabara nri nri kwa ụbọchị. Nri ga-enye enyi gị anọ dị legged nri zuru oke nke vitamin, mineral, proteins and carbohydrates.