Strawberry dị ezigbo ụtọ ma baa uru m nke afọ, nke a na-eji arụ ọrụ eme ihe dịka ihe ịchọ mma. Ya mere, dịka ọmụmaatụ, ihe mkpuchi maka ihu mkpụrụ osisi strawberry nwere ike ọ bụghị nanị ịme ume ma jupụta akpụkpọ ahụ na vitamin bara uru, ma na-emekwa ka ogige pigmenti na ntụpọ dị ọkụ.
Kedu ihe bara uru maka nkpuchi nke strawberries maka ihu?
Strawberry bụ ngwaahịa magburu onwe ya, nke na-agụnye ndị dị otú ahụ:
- vitamin A, B, C, E;
- Ntu;
- calcium;
- magnesium;
- potassium;
- ígwè;
- cobalt;
- ọka;
- manganese;
- folic acid;
- malic acid;
- salicylic acid.
N'ihi nnukwu ọnụ ọgụgụ ndị bara uru dị na beri a, ọ bụ ezigbo onye na-ahụ maka nje bacteria na anti-inflammatory.
Ndị masks na strawberries bụ ụzọ ndị magburu onwe ha maka ịkwa ahụ. E kwuwerị, obere ọkpụkpụ tomato na-asacha akpụkpọ ahụ ma na-enyere aka wepu nsị oyi na-adịghị mma nke derms.
Nlekọta ihu na strawberries dị mma maka ụmụ agbọghọ nwere ụdị akpụkpọ anụ. Berry nwere ihe na-ekpochasị ihe, ebe anụ ahụ adịghị eme nkwekọrịta, na teepu na-apụ n'anya. Ihe nkpuchi dị otú ahụ dị mma ime mgbe ị mepechara pores. Mgbe o jiri ya mee ihe, akpụkpọ ahụ na-aghọ ezigbo ire ụtọ na velvety.
Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị mfịna ma kpuchie ya, mgbe ahụ, ihe nkpuchi strawberry na-ekpochapụ ụdị nsogbu dị otú ahụ.
Ya mere, ebe a, olee ezigbo mma nke strawberries na otu esi arụ ọrụ na akpụkpọ ahụ:
- zuru okè na-acha ọcha akpụkpọ na-egbuke egbuke na ntụpọ tụrụ;
- enyere aka ihu ihu;
- enye aka na akpụkpọ anụ gwụrụ na ike gwụrụ;
- Berry moisturizes na nourishes ọma;
- akwalite mmepụta nke collagen;
- ebelata mbufụt;
- Na-ebelata mma wrinkles;
- meziwanye ihe;
- Na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha.
Na mgbakwunye na njirimara ndị dị mma, beri nwere contraindications, bụ nke a machibidoro ngwa ndị masks:
- usoro mkpali;
- ọnya;
- psoriasis;
- nzere;
- ọnyá na-emeghe;
- nsochi nke ndi isi;
- ihe nfụkasị.
Ntuziaka maka ihu masks si strawberries
Kwadebe nkpuchi ahụ ozugbo tupu itinye ya na akpụkpọ. Debe ha na mmegharị okirikiri na-enweghị nrụgide, ka ọ ghara imebi akpụkpọ ahụ dị mkpa nke anụ ahụ. Ọ bụghị ihe na-achọsi ike itinye ya na mpaghara gburugburu anya.
Ntụziaka # 1 :
- Na-eri otu akwa nkochi akwa na teaspoon nke ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi strawberry, mmanụ ihe oriri, ude mmiri.
- Maka njupụta, ịnwere ike ịgbakwunye obere ntụ ọka bali ma ọ bụ oatmeal ogbugba.
- Debe maka nkeji iri na ise. Mgbe ahụ, kpochapu ya na decoction nke ọgwụ ọgwụ ma ọ bụ tii, wee sachaa ya na mmiri oyi.
Nke a na nkpuchi zuru okè suut akọrọ anụ, ọ na-enwu gbaa ma rejuvenates ya.
Ntụziaka # 2:
- Iberibe 3-4 tomato ka gruel.
- Tinye teaspoon nke mmanụ oliv na ụlọ iri nri - ụlọ chiiz.
- Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye ole na ole nke vitamin E na A.
- Gwakọta ngwakọta na ihu gị ma debe ihe dị ka nkeji iri abụọ.
- Sichaa mmiri ọkụ ma ọ bụ tii.
Ntụziaka # 3:
- Otu n'ime ihe na- acha ọcha ụrọ kpokọtara na mkpụrụ osisi strawberry.
- Tinye ngwakọta na akpụkpọ ahụ ma debe ihe dị ka nkeji iri na ise.
- Jiri mmiri ọkụ na-asacha ya na mmiri ahụ.
Ihe nkpuchi a nke ohuru ohuru di nma maka mmanu mmanu ma nwee ike ihu n'ile anya.
Ntụziaka # 4:
- Ghichaa ndị ọcha ọcha.
- Gbakwunye tablespoon, gbanye n'ime osisi, strawberries.
- Maka njupụta nke nkpuchi ahụ, ị nwere ike ịwụsa ọkara pasent nke ntụ ọka.
- Tinye ihu. Jide ihe dị ka nkeji iri na ise. Na-asacha mbụ na ọkụ, mgbe ahụ na mmiri dị mma ma ọ bụ decoction nke ọgwụ herbs.
Ihe nkpuchi a bara uru maka mmanu mmanu.
Ọ dịkwa uru iji ehichapụ mkpụrụ osisi strawberry kpochapụ akpụkpọ ahụ. Ọ dị nnọọ mfe ime nke a. O zuru ezu iji gwakọta ihe ọṅụṅụ ahụ ma wụba n'ime ebu, wee ghaa ghaa. Ndị dị otú ahụ nke ihe ọṅụṅụ oyi na-eme ka mmiri na-acha na-adaba na ụdị akpụkpọ anụ ọ bụla, na-eme ka ụbụrụ dị mma na ịkpọte ya.