Nsi onwe ya abụghị ọrịa, ọ bụ mmeghachi omume nchebe nke ahụ na-emebi akụkụ traktị ahụ. Mgbe ị na-ehichasị ngụgụ na bronchi na ụkwara, a ghaghị itinye sputum, ma mgbe ụfọdụ ọ naghị atụ anya ya ruo ogologo oge. Nke a nwere ike ịpụta na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anaghị anagide ọrịa ahụ ma ọ dị mkpa iji ihe ndị ọzọ dị mkpa. Tupu ịga n'ihu na ọgwụgwọ siri ike ma na-emepụta ụkwara, ọ bụ ihe na-achọsi ike iji chọpụta kpọmkwem ihe kpatara ya. Iji mee nke a, ị ga-aga ileta onye na-agwọ ọrịa ahụ ma nyochaa ya ma na-ege ntị n'èzí iji mee ka ọ dị egwu.
Ọgwụgwọ ụkwara akọrọ na ọgwụ ndị mmadụ
Ezi ntụziaka na ụzọ ndị mmadụ si agwọ ọgwụ ụkwara na-adabere n'iji ego na-akwalite mgbakasị nke etiti ụkwara. N'otu oge ahụ, a na-emepụta sputum zuru ezu ma tọhapụ ya, a kpochapụrụ traktị respiratory ngwa ngwa. Ya mere, ahụ na-ekpochapụ nje bacteria na nje na bronchi ma ọ bụ trachea, nakwa site na ngwaahịa nke ndụ ha.
Ọgwụgwọ akọrọ ụkwara ndi mmadu na-agwọ ọrịa n'oge ime
Ọ bụrụ na onye nkịtị bụ ụkwara akọrọ - emebi ihe na-adịghị mma, mgbe ahụ maka nwanyị na-atụ anya ka ọ bụrụ nwatakịrị, nke a bụ ihe dị ize ndụ. Ngwurugwu na-akpata nsogbu na-eme ka uru ahụ na-eme ka afọ juo nwa, na nke nwere ike imerụ nwa ebu n'afọ. Tụkwasị na nke ahụ, ọ na-emetụta ụra nkịtị na iku ume nke nne na-atụ anya ya.
Ọgwụgwọ nke ụkwara akọrọ na ndị ime ime na-mgbagwoju anya site n'ikwu na n'ọnọdụ a ọ bụ ihe na-adịghị mma iji ọgwụ ọ bụla, karịsịa ndị nwere ike. Mmetụta dị na ya nwere ike imetụta ọnọdụ nwatakịrị ma na-akpalite ọbara ọgbụgba. Ya mere, n'oge ime ime, a na-atụ aro ịgwọ ụkwara ụkwara ka a mee ya na ọgwụ ndị mmadụ:
1. Mbibi site na steam:
- sie poteto;
- soda na nnu nnu;
- chamomile efere;
- ugbu a nke sage;
- icha mmirimmiri;
- na decoction nke St. John wort;
- plantain.
2. Ihe ọṅụṅụ na-edozi ahụ:
- na iko atọ nke mmiri ara ehi na weld 4-5 mkpụrụ nke mkpụrụ vaịn a mịrị amị, mmiri ara ehi kwesịrị ịtụgharị brownish;
- Na-aṅụ ihe ọṅụṅụ ahụ ugboro atọ na ịkụ aka na iko 0,5.
3. Mmiri ara ehi:
- mix mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na tebụl mmiri ịnweta;
- gbakwunye otu iko nke ngwọta na teaspoon nke mmiri mmiri na mmiri ara ehi na bọta, pinch nke soda;
- ha nile na-agwakọta nke ọma ma na-aṅụ tupu ha lakpuo ụra.
Ụkwara ụkwara - ọgwụgwọ ndị mmadụ
N'ime ọtụtụ ntụziaka, tụlee ụzọ ndị kasị dị irè maka ịgwọ ụkwara akọrọ:
1. Yabasị na mmiri ara ehi:
- kpochapu uzo abuo;
- obụpịa anụ ahụ na iko abụọ nke mmiri ara ehi;
- jụụ efere ma kwe ka ọ kwụrụ maka 3-4 awa;
- gbanye ihe ọṅụṅụ ahụ ma were otu tablespoon kwa awa anọ.
2. Hazelnut na mmanụ aṅụ:
- a iko raw hazelnut ka Mike ke anụ grinder ma ọ bụ na a blender;
- mix hazelnut na 0,5 iko nke mmiri mmiri mmanụ aṅụ na mix juputara;
- rie mkpụrụ na mmanụ aṅụ na teaspoon oge ọ bụla, ịnwere ike ịṅụ ya na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ.
3. Ịgwọ ọrịa ụkwara na herbs. Ọ dị mkpa ịmepụta efere site na ịnakọta akwụkwọ nri ọgwụ ma ọ bụ na-akwadebe phyto-tii. Kwesịrị ekwesị maka ọgwụ ndị dị otú ahụ:
- akwụkwọ nke nettle;
- Nne na nne Nne;
- John wort;
- ikikere akwukwo;
- okooko osisi chamomile;
- calendula marigold;
- ahịhịa elecampane elu;
- ọbọ ụcha;
- nhazi;
- Mint;
- gi;
- eucalyptus doo.
4. Juice ngwakọta:
- Gwakọta otu ihe dị ka karọt squeezed na mmiri radish;
- gbakwunye ha mmanụ aṅụ na-acha anụnụ anụnụ n'ọdịdị nke 2: 1;
- ṅụọ ihe ngwakọta nke otu teaspoon tupu nri ọ bụla.
5. Uhie na mmanụ aṅụ:
- saacha oji, kpochapu ya;
- jiri nlezianya hichaa oghere miri emi n'ime ihe ubi;
- tinye okpukpu 2 nke mmanụ aṅụ na oghere e guzobere;
- nye mmanye mmanu inye onyinye maka awa 3;
- na-eji mmiri radish na-aṅụ mmiri na-egbuke egbuke n'ime iko iko ma jikọta ya nke ọma;
- Were ihe ngwọta tupu iri 2 teaspoons.