Kwa afọ anyị nwere ọtụtụ ngwaọrụ dị iche iche nke na-eme ka ọ dịrịkwuo mfe ka nwanyị sie nri. Aerogrill, onye na-eme achịcha , multivarka, blender, kọfị na ọtụtụ ngwaọrụ ndị ọzọ aghọwo ndị enyemaka dị mkpa, ha na-enye gị ohere ịchekwa oge dị ukwuu.
N'oge na-adịbeghị anya otu ihe ọzọ na-akpali mmasị bụ nke a tọhapụrụ: a na-achọpụta ihe na-akpali agụụ mmekọahụ. Site n'enyemaka nke ọrụ ebube nke nkà na ụzụ, a ga - emeri ihe niile dị mkpa nke na - achọ marinovka ogologo oge nanị n'ime nkeji 9. Ya mere, ọ bụrụ na ndị ọbịa abịakwute gị na mberede, ma ị maghị ihe ị ga-emeso, jiri onye ọrụ ụgbọ mmiri mee ihe maka "ihe iko achịcha" ngwa ngwa.
Kedu ka esi eji onye ọrụ mmiri ahụ?
Ịme ihe ọhụrụ a dị mfe. Na akpa dị ọcha ị ga - ebuba ngwaahịa, wụsa ha na marinade na enyemaka nke mgbapụta pụrụ iche maka onye na - akwọ mmiri, nke na - abịa zuru ezu, iji kpoo ikuku. Ebe ọ bụ na eji aka gị eme nke a, usoro a chọrọ mgbalị dị ukwuu, ọ ka mma ịjụ mmadụ banyere nke a.
N'ihi agụụ ahụ, ngwa ngwa nke ngwaahịa ahụ na-abawanye na marinade dị omimi ma na-abanye n'ime n'ime ngwa ngwa. Na ekele maka ntụgharị na-agbanwe agbanwe nke akpa ahụ, a na-ekesa marinade ahụ ọbụla. Ozugbo nkeji iri na itoolu gachara, onye na-akwọ ụgbọ na-apụ, ngwaahịa ndị a dị njikere iji meekwu ihe.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwaa isi, ọ ga-ezuru maka minit 2-3, maka nzube a enwere bọtịnụ "gbanyụọ" na ngwaọrụ ahụ, pịa ma kwụsị akpa ahụ.
Iji gbanye anụ ahụ ngwa ngwa, ya bụ. maka nkeji iri itoolu, ọ ghaghị ịgbagha kpamkpam na ikuku ga-agbapụ aka. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ime ihe ọ bụla achọrọ, mgbe ahụ ọ naghị adanye na otu okirikiri, ị ga-achọ ịmegharị usoro a.
Kedu ihe m ga-emeri n'ime onye na-ese ụgbọ mmiri?
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe niile - azụ, anụ, ọkụkọ, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Na oke nke iberibe na-adabere naanị na mmasị gị. O nwere ike ịbụ ọkụkọ zuru ezu, ma ọ bụ mushrooms. Ma, e nwere otu ihe mgbochi: ịdị arọ agaghị agafe 2-3 kg.