Ọrịa ọrịa ọkụ n'obi (CMEA) metụtara ọrụ ọrụ. Ebumnuche nke ọrịa obi ọkụ ọkụ na-esite na ndị ọkà mmụta sayensị bụ Dr. Freidenberg laghachi na 1974. A na-asụgharị okwu a n'asụsụ Russian dị ka "mmetụ obi" ma ọ bụ "ọkachamara ọkachamara". A na-egosipụta mgbaàmà nke ọkụ ọkụ n'obi na ndị na-esonụ:
- enwe mmetụta nke enweghị mmasị na ọrụ, ike ọgwụgwụ uche na ike ọgwụgwụ, ya bụ. mmadu adighi akwusi oru dika o si di;
- nchịkọta mmadụ - àgwà na-ezighị ezi n'ebe ndị ọrụ ibe gị nọ, ndị nnọchiteanya, ndị isi, ndị mmadụ na-arụ ọrụ;
- echiche onwe onye na-ezighị ezi - enweghị afọ ojuju ọkachamara, enweghị uche nke ọkachamara, nkà;
- depersonalization, pụtara. enwe mmetụta na ọ gaghị ekwe omume ijikwa omume nke aka gị;
- ihe na-eme ka ndụ na ndụ ndị ọzọ pụta ìhè.
O di nwute, ihe ndi a na-eleghara anya nwere ihe omuma atu ndi ozo nke ihe ojoo, nke a nwere ike ibute oria a na-acho oria na ihe ndi na adighi.
Na-akpata mmetụta ọkụ n'obi
Ihe kpatara oke oku oku nwere ike di iche. A kewawara ha abụọ - otu ebumnuche, metụtara ọrụ ndị isi, na nke onwe ya, nke metụtara àgwà, afọ, ndụ ndụ.
Ebumnobi ndị nwere isi maka iwe ọkụ ọkụ nwere ike ịgụnye nkwenkwe pụrụ iche, nchebe uche, àgwà gbasara ọrụ, mmekọrịta na ndị ọrụ. Ndị a nwere ike ịchọta ihe dị mkpa maka ọrụ nke ọrụ ha, ụkpụrụ omume ọma dị elu na ihe dị mma maka ịchụ onwe onye n'àjà.
Maka ihe ndị kpatara ya gụnyere ịba ụba ọrụ, ezighị ezi ma ọ bụ enweghị nghọta zuru ezu maka ọrụ ha, yana nkwado na-ekwesịghị ekwesị.
Ihe ndị na-emetụ ọkụ n'obi
Enwere isi ihe atọ dị na ọkụ ọkụ n'obi, nke na-emetụtakarị mmepe nke ọrịa ahụ.
- Ihe nkeonwe. Ụmụ nwanyị na-edozi onwe ha n'okpuru CMEA, nakwa ndị nwere ọmịiko, ndị dị umeala n'obi, ndị nwere mmasị, ndị ezi uche, ndị na-eme ihe ọchị.
- Ọrụ dị mkpa. Ihe ize ndụ nke CMEA mmepe na-abawanye na ibu ọrụ a na-ekpughere, enweghị nkwakọkọ mgbalị, na asọmpi na otu.
- Nhazi ihe. Ihe ize ndụ nke mmemme CMEA na-eme ka enwekwu mmetụta uche na mmetụta uche, mkparịta ụka siri ike, mmetụta, nghọta, wdg.
Ọgwụgwọ na mgbochi nke ọkụ ọkụ
Mgbochi nke CMEA nwere ike ime dị ka ndị a. Isi ga:
- doro anya na n'ụzọ doro anya na-ekesa ibu ọrụ;
- nyochaa njirimara nke mmekọrịta dị n'etiti ndị ọrụ;
- ịzụlite ọdịnala;
- ọrụ nhazi;
- ebuli ibu;
- ndị ọrụ enyemaka na ndị ọrụ nkwado.
Ọrịa nke mmetụta uche, nke ọgwụgwọ nke dị ogologo ma dị njọ, nwere ike egbochi ya site n'ịme ihe omume dịgasị iche iche iji gbochie mmetụta uche, dịka ọmụmaatụ, ụzọ dịgasị iche iche si eme ka ikwere na ndị otu, nnwapụta na ịnakwere ibe ha, ịzụlite nkà maka ezi echiche nke ndị ọzọ, yana nghọta onwe onye.
Mmetụta mmetụta uche, nke a ga-agwọta ya na ọgwụgwọ dị iche iche, nwere ike iwepụ kpamkpam site na omume ndị dị n'elu. Uzo ndi ozo na-agunye ndi mmadu ndi na-eme ka obi di ha nma: megharia tii, nne na nwanyi, nlebara ahu na nleta sauna, nleta ezumike, mmekorita nke iku ume.