Chocolate bụ ezigbo ụtọ ezé. Ụmụ nwanyị adịghị ike. Ma, ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ime ime: ịjụ ịṅụ chocolate ma ọ bụ iji mee ka iwe ahụ kwụsị? Enwere ike inwe chocolate n'oge ime ime, ma oburu na o kwere mee, ole?
Chocolate n'oge omumu enweghi nkwekorita ozo. Nanị ihe - ọ ka mma ịhọrọ otu tile chocolate, ọ bara uru karịa mmiri ara ehi ma ọ bụ na-acha ọcha. Otú ọ dị, chocolate chocolate n'ime afọ ime ka a ga-eri ya anya n'ihi ihe dị elu nke caffeine n'ime ya.
Mana n'ozuzu, chocolate n'ime nri n'oge ime ime nwere otutu uru. Akpa, uru nke chocolate bụ na ọ na-ebuli ọnọdụ. Ndi nwanyi di ime na-enwekwa mmetuta n'echiche, chocolate nwekwara ike inyere ya aka. Nke abuo, chocolate nwere ike iwusi usoro ogwu ahu ike site na ọdịnaya nke flavonoids n'ime ya.
Ke adianade do, chocolate nwere ígwè na magnesium, nke nwere mmetụta dị irè na mmepe nwa na ọdịmma nke nne n'ọdịnihu. N'ezie, chocolate kwesịrị imebi na ntinye ihe. Mgbe ahụ uru ya maka ọbara mgbali ga-abụ ihe a na-apụghị ịgbagha agbagha. A sị ka e kwuwe, chocolate dilates arịa ọbara ma na-agbatị ahụ ike. Na ọbara mgbali elu n'oge ime ime na-eyi egwu dị otú ahụ dị ka pre-eclampsia nke ndị inyom dị ime . Ya mere chocolate ga enyere aka izere ya.
Na ekele maka ọdịnaya nke ihe dị otú a dị ka theobromine, chocolate na-akpali obi, na-ekwughachi mọzụlụ dị mma, na-ejide ọbara mgbali elu.
N'ikwu okwu banyere ido onwe onye n'omume, ọ pụtara na chocolate nwere ike ibute ma ọ bụrụ na ị maghị usoro. A ghaghị icheta na ya nwere caffeine, nke na-emetụta ahụike nke mama na nwa. Tụkwasị na nke ahụ, nnukwu chocolate nwere ike ịkpasu ma ọ bụ mee ka nrịkasi obi dị ugbu a na-eto ma ọ bụ na-emewanyewanye.
Nri oriri nke chocolate nwere ike ibelata ọbara ọbara n'ime akpanwa, nke ga - egbochi mkpụrụ nke oriri kwesịrị ekwesị na ezinyere oxygen.
Enwere chocolate na oke uzo akwadoro na obughi nani ndi nwanyi di ime. N'ozuzu, oke chocolate nwere ike ibute mmepe nke allergies, na ụmụaka nwere ike ime ka mmụba n'ọbara nke acetone.
N'ezie, ihe kacha baa uru bụ nwa chocolate, ya mere, ọ ka mma ịhọrọ ya na sweets kachasị amasị gị na nnukwu shuga na abụba. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchọta onwe gị n'oge ị bụ ime, ị nwere ike ịṅụ iko chocolate. Ma ọzọ - ọ bụghị mgbe niile ọ bụghị lita.