Gini mere ndinyom di ime ji ghara iri ogwu na egusi?

Oge okpomọkụ a na-echere ogologo oge na-eweta ụdị ụdị ọgwụgwọ ọhụrụ - raspberries, strawberries, pears, mkpụrụ vaịn, plums na ọtụtụ ndị ọzọ bara uru na tọrọ ụtọ. Ma, e nwere echiche na e nwere ike ịhụ mlons, dị ka anyụ na egusi, n'oge ime. Anyị ga-agbalị ịnwapụta ma nke a ọ bụ eziokwu ma ọ bụ akụkọ ọzọ metụtara ọmụmụ nwa, nke ọtụtụ dị.

Iche echiche nke ọma ihe kpatara na ị pụghị iri ụmụ nwanyị dị ime na ogwu na egusi, ị nwere ike ịbịaru nkwubi okwu kwesịrị ekwesị - ihe nile bara uru, ma ọ bụ ịdị mma. Nke a bụ eziokwu karịsịa banyere afọ atọ gara aga, mgbe a na-ebugharị ahụ nke nwanyị.

Mgbe oge ọkọchị na-etolite ma tupu owuwe ihe ubi ka dị anya, ọ na-edozi ihe mere ụmụ nwanyị dị ime ji enweghi ike ime ihe na egusi. E kwuwerị, na mkpụrụ osisi jupụtara na nitrates, bụ nke na-enyere ha aka ịcha chara ma chekwaa. Ihe ndị a na-eme ka ihe dị egwu na-emerụ ma nne ma nwa ya. Ya mere, echela ihe ize ndụ, jiri ngwaahịa ndị a.

Oghere ndị pụrụ iche

Onye ọ bụla maara banyere ike nke anụ ogwu ka "asa akụrụ," ma nke a metụtara ndị ahụike. Ọ bụrụ na nwanyị dị ime na-arịa ụfụ, mgbe ahụ, ọ bụ nanị imegide mkpụrụ nke mkpụrụ a, n'ihi na ọzịza nwere ike ịba ụba.

Banyere melon ahụ na-esi ísì ụtọ, ọ dịghị atụ aro maka ndị ime ime, ndị nwere akụkọ ihe mere eme nke ọrịa afọ ojuju. Mgbe ọtụtụ lobules, enwere ike ịnwebiga ókè nke gastritis, mgbu na imeju, bloating na flatulence.

Melon - ngwaahịa buru oke ibu, nke enwere ike iwesa nani na oke oke. Ke adianade do, ọ bụ karịa ihe ndị ọzọ melons nwere ike ikpokọta ihe ndị na-emerụ ahụ site na ụwa na ikuku, ya mere ọ dị mkpa iji jide n'aka na ọ na-eto na mpaghara dị ọcha gburugburu ebe obibi.

Ya mere anyị mụtara ihe kpatara na ị gaghị eri nri mmiri na melons n'oge ime. Nwanyị, na-amụ nwa, aghaghị ibu ụzọ lekọta ahụike ya, ma cheezie ọdịmma ha.