Dysbiosis bụ ụfe, ụkọ ma ọ bụ enweghị aha ọnụọgụgụ nke ọnụọgụgụ bara uru ma na-emerụ ahụ.
Gini mere obara bara uru na-egbu?
Ọnụ ọgụgụ nke microorganisms bara uru na eriri afọ nwere ike belata ma ọ bụrụ na:
- e nwere mmụba ma ọ bụ belata acidity nke usoro (pancreatitis, cholecystitis, gastritis, ọrịa obi, ịba ọcha n'anya, ọnyá afọ peptic);
- emepụta ihe oriri na-adịghị edozi ahụ, nke bụ ikpe na ezughị ezu mmepụta nke enzymes digestive (mmebi nke imeju, afo, pancreas);
- akwara nke eriri afọ anaghị akwalite ọdịnaya ya (spasms, ụda olu n'ihi arụmọrụ ma ọ bụ nrụgide);
- nri anaghị enwe ihe oriri zuru oke nke na-akwalite uto nke osisi bara uru (nri siri ike, iji ọgwụ nchebe);
- N'ime eriri afọ e nwere ụmụ nje nje ma ọ bụ nje ahụ (ọnyụnyụ ọbara, ọrịa na-efe efe, salmonellosis, helminthiases, giardiasis);
- e nwere ọgwụgwọ na ọgwụ nje.
Nlekọta mgbagwoju anya nke dysbiosis
Na dysbacteriosis enwere mmebi nke ọrụ mgbaze nke gosipụtara nrịkịkasị, mmebe, ọgbụgbọ, ọrịa ịmịcha, ọgbụgba na ihe mgbu, ụfụ, nkwonkwo na-adịghị mma na isi ísì. Ọ bụrụ na ingestion nke ihe oriri na-adịghị emerụ ahụ na-akpata mmetụta ndị na-adịghị mma na mgbaàmà ndị dị n'elu, ọ dị mkpa ịmalite ịgwọ ọrịa dysbiosis.
Ọ gụnyere ịnweta ụdị ọgwụ atọ:
- ihe ojoo - adighi ebi n'ime eriri obi ike, ma mee ka ndi ikwu ha "mara mma" - bacteria bara uru;
- spores nke bacteria dị ndụ - linex, ọdịda, bifikol, bifidobacterin, colibacterin;
- nje bacteria - nje, na-adịghị emerụ ụmụ mmadụ, ma na-egbu microflora na-emerụ ahụ.
Nnyocha
Ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị na-eche na ịgwọ ọrịa dysbiosis na-adịghị mma ma ọ bụrụ na ịṅụ ọgwụ nje ma ọ bụ n'ihe gbasara nsogbu ahụ. Dika echiche ha si kwuo, ohia adighi n'ime ogwu na-abughi ihe ozo, ihe ndi ozo na-enweghi ohere ime ihe, ebe ha na-emejuputa n'ime afo.
N'ọnọdụ dị otú a, ọ bụ ihe ezi uche dị na ịhọrọ ọgwụgwọ nke dysbiosis na herbs na ụzọ ndị ọzọ.
Ụzọ ndị na-abụghị omenala nke ịgwọ dysbiosis
Ọgwụ omenala na-enye ụzọ dị mfe ma dị njọ:
- oji oji-peas - 3-5 edere iji rie tupu eri nri, asa mmiri;
- mmiri ara ehi (ọ dị ọhụrụ, kama ọ ka mma) - ịṅụ ihe dị ukwuu, ọ bara uru karịa ụlọ, ma ọ bụghị nkwakọba;
- yabasị na garlic - e nwere kwa ụbọchị (ọ ga-ekwe omume na salad), karịsịa obi ike nwere ike ịṅụ ya na yogọt;
- sauerkraut - iri ihe, dị ka ọ dị mkpa;
- ugu osisi - bụkwa anthelmintic;
- chicory - n'ala kọfị ntụ ntụ iji mụọ ma na-aṅụ kwa ụbọchị.
Phytotherapy nwere ike inye ọgwụgwọ dị mma nke ahịhịa dysbiosis. A na-atụ aro ka ị ṅụọ mmanya (na ahịa ọgwụ ahụ na-ere ihe a na-akpọ "Tea si dysbiosis") si:
- nke marsh;
- Veronica officinalis;
- ndị nkịtị nkịtị;
- oji oji;
- nne na nna-nne;
- John Wort.
Na-elekọta onwe gị!
N'adịghị ka ọtụtụ ọrịa, dysbiosis na-anabata ọgwụgwọ n'ụlọ, ma, mgbe ọ hụrụ ihe mgbaàmà ya, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta, dịka mmebi nke microflora abụghị ihe kpatara ya, kama ọ bụ ọrịa dịgasị iche.