Gịnị na-eme ka nwanyị bụrụ ezigbo nwanyị? Site na echiche nke homonụ - ihe ndị a bụ estrogens, enweghi ma ọ bụ ntụtụ nke na-emetụta ahụ ike.
Ya mere, gịnị bụ estrogens na ụmụ nwanyị? N'ezie, ọ bụ ngwakọta nke hormones atọ - estradiol , estriol na estrone, nke na-emetụta ọganihu nke akụkụ nwanyi maka ịmụ nwa ma bụrụ maka ọrụ nke usoro ọmụmụ. N'ime nwanyị, a na-emepụta ihe ndị a, ruo n'ókè dị ukwuu, na ovaries. Ndị ikom nwekwara ọnụnọ nke estrogen, ọ bụ ezie na a na-emepụta ụdị onu ogugu, ma a na-eme ya n'osisi adrenal.
Kedu ihe bụ estrogen maka?
Ọ bụrụ na nwanyị nwere ezé estrogen zuru ezu, mgbe ahụ, a gosipụtara nsonaazụ ya na mpụga nke ụdị. Nke ahụ bụ, a na-emepụta ihe oyiyi ahụ "hourglass" - ya n'úkwù dị warara, kama buru oke oke na arachi.
Mana nke kachasị mkpa, ihe na-emetụta estrogens - nke a bụ ịzụlite usoro ịmụ nwa. Ha bụ maka:
- mmepe nke akpanwa;
- ịmepụta microflora kwesịrị ekwesị maka ọzụzụ nwa ebu n'afọ;
- mmepe nke mammary glands;
- enwere ike ịlụ fatịlaịza na ime ihe;
- n 'ike nke nwa ebu n'afọ.
N'ikpeazụ, ihe nile nke estrogen bụ hormone bụ maka ọrụ dị oke mkpa site n'echiche nke ịmụ nwa. N'ihe gbasara nke a, enweghi oke hormone a mara dịka nsogbu siri ike.
Ọ bụrụ na enwerogens dị ole na ole n'ime ahụ nwanyị, gịnị ka m kwesịrị ime?
Ọ bụrụ na enweghị estrogen, nke mbụ, ị ga-ahụ dọkịta, nke mere na a na-eme nchọpụta ahụike na a ga-ahọrọ otu usoro ọgwụgwọ. Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta na-edepụta ọgwụ mgbochi afọ na ọdịnaya nke estradiol na mgbakwunye ndị ọzọ, nke na-eme ka emepụta estrogen na ahụ. Nakwa na ọkachamara pụrụ iche ọgwụ ndị nwere hormone.
Gịnị na-emepụta estrogen? Na mgbakwunye na ọgwụ, ọ na-akwalite mmepe ya site na ngwaahịa nri, dịka ọmụmaatụ:
- mmiri ara ehi na soybean;
- agwa;
- anụ dị iche iche na mmanụ azụ;
- site na akwukwo nri - carrots, tomato, kabeeji;
- nke mkpụrụ - mkpụrụ vaịn na-acha ọbara ọbara iche.
Ndị a na-agụnye phytoestrogen , ihe okike nke na-ejikọta estrogens na normalizes na ọnọdụ hormonal na ụmụ nwanyị. A ghaghị na-enyocha ala nke hormonal ndabere mgbe niile, n'ihi na ahụ ike nke nwanyị na ike ịghọ nne na-adabere na nke a.