Ihe kpatara ịṅụ iyi na ụmụaka
A na-ekwenye na ịṅụ iyi nwatakịrị ahụ na-emekarị n'oge okpomọkụ. Otú ọ dị, nke a abụghị eziokwu. Ọtụtụ mgbe, nwatakịrị na-afụ ụfụ n'anụ ahụ na-egosi na ọ na-ekpo ọkụ. Ezigbo nne na nna kwenyere na ọkpụkpụ ha na-agbaze, ma gbalịa itinye ya dị ka uwe dị mma ma ọ bụ kechie akwa blanket na-ekpo ọkụ. N'ihi ya, nwatakịrị ahụ na-afụ ọkụ, uwe na-ekpo ọkụ na nke na-enweghị nchekasị na-eme ka anụ ahụ dị nro na-agbapụ.
Tụkwasị na nke ahụ, ọrịa ahụ nwere ike ịzụlite n'ihi na ọ naghị ekwenye na nwa ahụ dị ọcha kwa ụbọchị, nlekọta na-ezighị ezi na iji oke ude dị arọ nke na-ekpuchi glands.
Ogbenye kachasị na-apụta n'elu akụkụ kachasị njọ nke ahụ: n'olu, ihu na azụ, na oke. Obu ihe kwesiri ighota na ikpochapu umuaka na-eme otutu ugbo karia ndi okenye.
Kedu ihe ị na-akpọ nwatakịrị?
Ihe ngosipụta nke ọrịa ahụ bụ obere ntụtụ dị n'ahụ nwa ahụ. Ha nwere ike ịbụ ụdị ihe ọbara ọbara dị mfe ma ọ bụ n'ụdị nju juputara na ihe dị n'ime ya.
Ịghafu na ụkwụ, ogwe aka ma ọ bụ azụ nke nwata anaghị agbatị n'akụkụ ndị ọzọ. Ma ọkụ ọkụ na-acha ọkụ n'olu nwere ike gbasaa karịa mpaghara mpaghara ya.
Ọdịdị nke ntụpọ ọbara ọbara na-emekarị ka ọ bụrụ ihe ọ bụla. Ngwurugwu mgbe ị na-alụ ọgụ, na-ahapụ ebe a na-egwu mmiri.
Mgbaàmà nke ịsacha ụmụaka
Ọ bụ ezie na oria a abụghị ọrịa na-efe efe, ọ bụghịkwa na-ebute site na kọntaktị, ya na-agba ọsọ agaghị eme ka ihe ọ bụla dị mma. Ọ bụ ya mere ọ dị oke mkpa iji mata ihe ịrịba ama nke ịkụnye ụmụaka na ịmalite ọgwụgwọ n'oge.
Ya mere, olee otu esi achọpụta nwa nwa? Ihe mgbaàmà mbụ bụ:
- ọdịdị obere ntụpọ ọbara ọbara ma ọ bụ ịmepụta mmiri na akpụkpọ anụ nke nwa ahụ;
- ọdịdị nke ntụpọ uhie n'oge obere oge mgbe nwatakịrị ahụ na-ekpocha ọkụ;
- gbanwee n'ọdịdị nke ọkụ ọkụ n'ime otu ụbọchị;
- ihe dị n'ahụ ahụ nwa ọhụrụ ahụ na-eme ka ọ bụrụ mmiri, jupụtara na mmiri mmiri.
N'okwu ikpe a, nwatakịrị ahụ na-amalitekarị ịmịcha odo, nke na-amalite site na njikọ nke ọrịa nje.
Kedu ihe m kwesịrị ime ma ọ bụrụ na nwa m nwere ahụ ọkụ?
Ọ bụrụ na ịchọta ọkụ ọkụ na nwa gị - atụla ụjọ. A sị ka e kwuwe, a na-emeso nwatakịrị ahụ ike dị ọkụ, ma ndepụta nke ụdị dị iche iche dị nnọọ ukwuu. Ọtụtụ mgbe, ọ na-apụ n'anya kpamkpam mgbe o kpochapụrụ ihe na-akpali akpali.
Ọ bụrụ na nke a emeghị, ọgwụ ndị a na-agwọ na-abịa napụta:
- saa nwa ahụ na mmiri ọkụ na mgbakwunye nke decoction nke chamomile ma ọ bụ eriri;
- mgbe ị na-asa ahụ adịghị agbanye ngwa ngwa tinye nwatakịrị - ka ọ dinara ala gba ọtọ ma kpọnwụọ;
- Kama mmanụ aṅụ bara uru, jiri ntụ ntụ nke zuru oke na-enyere aka n'ịlụ ọgụ;
- hichaa ebe rashes na mmanụ olive.
Na mgbakwunye na ụzọ ndị a nwapụtara, ọtụtụ ndị nne na nna na-eji baths na potassium mee ihe ma ọ bụ soda, gbanye akpụkpọ nwa ahụ na vodka diluted. Usoro ndị a nke ịgwọ sweating anaghị atụ aro naanị maka ihe kpatara na ha nwere ike ime ka ọkụ dị ọkụ n'ahụ nwa amụrụ ọhụrụ, bụ nke ahụ ga-emeso ya.
Maka igbochi ọrịa a, a na-atụ aro ịhapụ nwa ahụ ka ọ dị ọcha, na-edozi ịsa ahụ na-ekpo ọkụ maka ya, na-agbanwe akwụkwọ nsị mgbe mgbe, na-eje ije n'ime ikuku ọhụrụ ma jiri nanị cream cream.