Ịgba ọbara - ihe ị ga-eme?

Mgbe i risịrị nri, ị na-enweta ahụ erughị ala na afo, ọ na-esiri gị ike, ọ na-eche ka ọ na-ewute? Ị nwere bloating. Ọtụtụ mgbe, steeti a na-agafe n'onwe ya. Ma ịgba ọgwụ ugboro ugboro na-achọkarị ọgwụgwọ, ọtụtụ ndị amaghị ọbụna ihe ha ga-eme maka ya.

Ebe ọ bụ na nsogbu a nwere ike ịpụta ma onye ahụ dị mma, na inwe ọrịa na nsogbu nke akụkụ ahụ nke eriri afọ, mgbe ahụ ọ naghị afụ ụfụ ịnweta ụlọ ọgwụ nke ụlọ na-enyere aka na bloating.

Kedu ka esi tufuo bloating ngwa ngwa?

Ọ bụrụ na ihe kpatara ụbụrụ na-adịghị mma n'ime afọ bụ nri na-ezighi ezi, mgbe ahụ, ị ​​nwere ike inye aka ọgwụ ndị nwere ike wepu nchịkọta na ikuku afọ:

1. Prokinetics - iji melite ọrụ nke afọ iji kwalite nri. Dịka ọmụmaatụ, Ganaton, Motilum.
2. Adsorbents - maka absorption na mkpochapu ihe na-emerụ ahụ. Dịka ọmụmaatụ, carbon ọrụ, Smecta, ma ọ bụ Enterosgel.
3. Ndị na - emepụta ihe - na - ahapụ gas site na nsị ma na - ekpofu ụfụfụ, nke na - agbaji usoro nsị. Dị ka ihe atụ, Espumizan, Semitikon.

Ndị na-eburu ihe na-adaba adaba maka mmetụta dị ngwa, ma ha nwere ọtụtụ ihe ọjọọ:

• wepu ọ bụghị naanị ihe na - akpali akpali, kamakwa ihe ndị dị mkpa, dịka vitamin na bacteria bara uru;
• eme ka afọ ojuju .

Ndị na-ekpuchi ahụ adịghị enwe mmetụta dị otú ahụ ma na-etinyepụkwa gas na-abawanye, ma ha dị nnọọ nwayọọ.

Ọgwụ ndị a na-ewepu ọnọdụ nke ọzịza, ma edozi nsogbu nke ihe omume ya. Ya mere, ka o wee ghara ịghaghachi, a chọrọ ọgwụgwọ nke ga-emetụta ihe kpatara meteorism.

Kedu otu esi emeso ịgba chaa chaa?

Ọ bụrụ na ụjọ na-atụ gị site n'iji nri ụfọdụ, ị ga-ewepụ ya na nchịkọta gị, ma jidekwa na nri dị ole na ole na nri gị nke a kwadebere site na nri ndị na-eme ka mmụba dị n '

• nchịkọta niile;
• mmiri ara ehi;
• nri, karịsịa nwa, na buns.

Ihe ọṅụṅụ na-eme ka mmanụ aṅụ na-eme ka ọ bụrụ ọzịza, n'ihi ya, a ghaghị iji nlezianya jiri ha mee ihe.

Ịgba ọbara, nke bụ ihe mgbaàmà nke ọrịa dịgasị iche iche nke akụkụ eriri afọ, dịka dysbacteriosis, colitis, cirrhosis, bụ ọgwụgwọ nke ọrịa mbụ. N'okwu a, ịnwere ike ịchọrọ ngwa ngwa nke ndị na-eme ihe na ndị na-akwagharị, iji mee ka ahụ ghara ịda mbà.

Iji weghachite ngwongwo na afọ ma mee ka ọrụ ya dị elu, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a ga-ahazi usoro mmemme enzyme:

• Mezim;
• Pancreatin;
• Creon 10000;
• Enzistal na ndị ọzọ.

Ma ọ bụghị naanị ọgwụ nwere ike na-emeso na bloating, e nwekwara ndị na-Ezi ntụziaka na ga-enyere wepụ ihe na-adịghị mma mgbaàmà.

Nkịtị ọgwụ maka bloating

Enwere ọtụtụ ntụziaka maka broth nke na-enyere aka na bloating, site na ọgwụ ọgwụ ndị dị otú ahụ:

• nnụnụ;
• fennel ;
• wormwood;
• Mint;
• lovage;
• mkpụrụ coriander;
• nche na ndị ọzọ.

Ihe kacha ewu ewu bụ usoro, nke ga-edobe mmanụ nke anise ise (nwere ike ịbụ fennel) na shuga ma rie. Mee ya mkpa 3-4 ugboro n'ụbọchị.

Ebe ọ bụ na ngwaahịa ntụ ọka na-eme ka mmụba na usoro nhazi, ọ na-atụ aro ka ịme nri ahụike pụrụ iche dịka usoro nhazi a:

1. Anyị na-ewe:

• 300 g ọka wit;
• 1 ọkara yabasị;
• 50-60 g ntụ ọka;
• 20-25 g shuga;
• 7 g nke nnu;
• 4 g soda;
• 25-35 ml nke mmanya;
• 20 ml mmanụ mmanụ.

Enwere achicha dị otú ahụ dị ka ị na-emebu.

Ịmara ihe ị ga-eme na ihe ọgwụ ọjọọ iji ṅụọ mmanya na-aṅụ, ọ bụrụgodị na ị "mehiere" na nri gị, ị nwere ike iwepụ ọnọdụ a ngwa ngwa.