Ịgba ụgwọ na ụlọ akwụkwọ ọta akara

A maara na mmega ahụ na-ewusi ahụ ike, nwee mmetụta dị mma na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ọ bụ ya mere ejiji egwuregwu na imega ahụ dị oke mkpa. Ọ bụrụ na ị na-eme usoro ihe omume dị mfe n'ụtụtụ, nke a ga-enye gị ohere igbanye ike gị na ịdị ike gị ogologo ụbọchị dum. A ghaghị inye ụmụaka ihe omume dịka 2-3 afọ. N'ezie, ịmalite ọzụzụ ahụ ga-adị mkpirikpi, ọ bụghị ihe karịrị nkeji 5, mana oge, oge ga-abawanye. Ịgba ụgwọ na ụlọ akwụkwọ ọta akara bụ akụkụ dị mkpa nke usoro ọrụ kwa ụbọchị . Ọtụtụ mgbe, ihe a na-amụ site n'ụtụtụ mgbe nne na nna na-enyefe ụmụ ha n'aka ndị nkụzi.

Atụmatụ maka ịja maka ụmụ akwụkwọ ọta akara

E nwere ụfọdụ aro ndị ga-enyere aka mee ka klas dị ka ọ bara uru ma dị mma dị ka o kwere mee:

Ndị okenye ụmụ, ihe omume dịgasị iche iche ma dị mgbagwoju anya nwere ike ịbụ. Dịka ọmụmaatụ, maka ndị agadi na ndị nhazi ị chọrọ iji ngwá ọrụ dị ka dumbbells, mgbidi Swedish. Ihe mmega ahụ ga-adị ngwa ngwa karịa ụmụaka.

Ihe omuma nke omumu mmega nke gymnastics ụmụaka na ụlọ akwụkwọ ọta akara

Ndị na-ahụ maka agụmakwụkwọ na-achọ ka agụmakwụkwọ anụ ahụ na-egwu egwu ma ọ bụ soro ha na-abụ abụ. Tụkwasị na nke ahụ, mmemme ndị ahụ na-emepe ncheta. Ị nwere ike ịnye ihe atụ ole na ole nke ederede maka ịkwaba na ụlọ akwụkwọ ọta akara.

Ihe Nlereanya 1

Hamster - hamster hamster (kwesịrị kwesịrị inflated cheeks)

Agha a na-agbawa agbawa (dị ka aka dị n'anụ ahụ, anyị na-adọpụta ibe anyị)

The hamster na-ebili n'isi ụtụtụ (welite aka ya, dị ka agbatị)

Cheeks na-ehicha, ntị na-ehicha (na-emetụ aka na ntị)

Na-ehicha olu, na-ehicha ọnụ (metụ olu, egbugbere ọnụ)

Na afo-bellied (tinye aka gị na afo)

Na-ehichapụ Khomka hutka (na- efegharị aka site n'akụkụ ruo n'akụkụ)

Na-aga n'ihu

Otu, abụọ, atọ, anọ, ise (welite aka anyị na ala)

Na-achọ ịghọ ezigbo aka!

Ihe Nlereanya 2

Ọbọ anyị na-ada site na ụtụtụ-

Quack-quack! Quack-quack! (weghachi aka gị ma gaa gburugburu, na-agagharị dị ka ọbọgwụ)

Anyị geese site ọdọ mmiri-

Ha-ha-ha! Ha-ha-ha! (anyị na-etinye aka anyị n'úkwù, gbanwee ahụ ahụ n'akụkụ aka nri, wee gaa n'aka ekpe)

Anyị goofs dị n'elu-

Gru-gro-gro, gro-gro-gro! (na-efegharị aka ya dị ka nku)

Mkpụrụ ọkụ anyị na windo-

Co-ko-ko! Co-ko-ko! (aka na-agbanye n'ubu aka, emesị na-ahụ n'ahụ, mgbe ahụ, anyị na-ewepụ ha).

Ihe nlele 3

Onyinyo - onyinyo - ịcha,

The cat nọdụrụ n'okpuru nsu. (na-agbada n'ala)

Nza egosiri. (na-efegharị aka ya dị ka nku)

Kpoo ha aka gi (kpoo aka gi)

Na-efe efe, nza,

Kpachara anya maka pusi. (na egwu mkpịsị aka gị).

Ihe Nlereanya 4

Anyị ga-ebuli ụkwụ anyị

Anyị ga-ebuli ụkwụ anyị,

Abụọ abụọ na atọ na anọ.

Mee ikpere gị n'elu,

Emela umengwụ na ezumike.

(Anyị na-agbalị ibuli ụkwụ anyị ikpere n'ikpere dị ka o kwere mee)

Anyị ga-emegharị isi anyị ngwa ngwa,

Right-to-left, n'aka ekpe.

(anyị na-atụgharị isi anyị n'aka nri na aka ekpe)

Anyị na-awụlikwa elu n'ebe ahụ -

Ụkwụ dị iche na ụkwụ abụọ.

(anyị na-awụlikwa elu ebe ahụ, nke mbụ anyị na-ejikọ ụkwụ anyị abụọ, mgbe ahụ, anyị ga-eme ndokwa maka obosara n'ubu)

Ihe Nlereanya 5

Ụmụaka na-ebikarị ndụ

Isi gbagọrọ agbagọ

Nke ahụ dị mma, dịka nke a (anyị na-atụgharị isi anyị na ntụziaka dị iche iche)

Isi gbagọrọ agbagọ

A na-enyocha mmanụ aṅụ

Ọnụ osisi ahụ ama jijiji

Ya mere, dị ka nke a, (welite aka gị ma mee nrịba nke ikpe ahụ gaa n'akụkụ aka nri, wee gaa n'aka ekpe)

Ọnụ osisi ahụ ama jijiji

Ha wee gawa (anyị na-aga gburugburu na gburugburu vperevochku)

Mmiri ahụ ṅụọ mmiri ahụ

N'ebe a, ebe a,

Site n'osimiri ahụ anyị na-aṅụ mmiri (anyị na-eme mkpọtụ nke ihu na ihu, na-agbalị iji aka anyị abanye n'ala)

Gimnastics ọchị maka ụlọ akwụkwọ ọta akara - mmalite mmalite nke ụbọchị, ụgwọ maka ịdị ike, yana nkwa nke ịkụziri ịhụnanya maka agụmakwụkwọ anụ ahụ.