Achọrọ m ka ọ mara mma n'anya nwanyị ọ bụla mara mma. Ma mgbe ụfọdụ, ozu ndị na-enweghị isi ga-apụta, dịka ọdịmma ga-enwe, na oge kachasị mma. Maka ụmụ nwanyị zuru oke, e nwere nnukwu akụkọ: ndị na-eme uwe ime uwe na-edozi ahụ. N'iji ụzọ ziri ezi, ị ka nwere ike ịnọgide na-adọrọ mmasị ma dị mma, dị ka afọ ole na ole.
Ngwongwo uwe maka ụmụ nwanyị zuru oke
Ọ dị mkpa iburu n'uche na ụdị ihe a niile, nke a na-emekarị, nke ihe ndị na-emepụta ihe na ihe okike dị elu. N'ihi nke a, nwanyị ọ bụla nwere ike ibelata nkwụ, ọkpụkpụ na obi.
Ihe na-agbazi agbazi . Uwe dị otú ahụ, nke a kwadebere maka zuru ezu, nwere ike belata ihe mgbapụ na azụ. Ihe kachasị dị mkpa bụ na e nweghị nnọọ ihe ọ bụla n'ebe a. E nwere ụdị mkpịsị abụọ: nwere nkịkpu a kpụ ọkụ n'ọnụ (maka ikpochapụ nwa na-agba agba) na n'ụdị mkpụmkpụ (ọrụ ha bụ iji mee ka ọ dịkwuo ike).
| | | |
Egwu na pantaloons . Ha abughi nani ihe na-adighi adighi ike, kamakwa ha na-emegide cellulite.
| | | |
Ụjọ . Maka ndị inyom zuru oke, uwe ime ụdị a enweghi ike ọ bụghị nanị iji mepụta ụdị nhazi nke ụdị ahụ, kamakwa ibuli igbe ahụ. Na ihe nlereanya a, enwere corset. Ọ bụ onye na-enyere aka ịmepụta ịma mma na-adọrọ adọrọ. Banyere ihe a, a na-eji ihe ndị dị elu dị ka spandex, lycra, naịlọn.
| | | |
Corset . Na-agbazi, nakwa na ị na-atụle ọmarịcha ihe mara mma, ịkwanyere umuaka maka ụmụ nwanyị zuru oke ga-abụ ezigbo ahụ. Ọdịdị nke anụ ahụ dị otú ahụ na akụkụ ọ bụla nke akpụkpọ ahụ na-eku ume. Karịsịa, ihe nlereanya ahụ kwesịrị ekwesị maka ndị na-adịbeghị anya ghọọ nne ma chọọ ịmaliteghachi ụdị nwanyị ha.
| | | |
Mgba akwa maka ụmụ nwanyị abụba bụ nhọrọ ziri ezi
N'ọnọdụ ọ bụla, ị gaghị ewere ákwà linin maka otu, ma ọ bụ ọbụna karịa. Nke a na-emetụta ọbụna ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịmepụta nọmba gị. Ọ bụghị ịma mma ahụ nke na-emerụ ahụ ike.
Ọzọkwa, ọ dị mkpa ịkwụsị ọnwụnwa nke ịchọta ihe dị egwu na ihe ndị na-agba ume site n'ịdị ukwuu karị, n'ụzọ doro anya, ka ha wee ghara imegide mmegharị. N'okwu a, uwe dị otú ahụ nwere ike iji nlezianya gbakwunye kilogram ọzọ. Nsonaazụ ahụ na-atụ aro ihe ndị a: ịhọrọ uwe ime kwesịrị ịdị na-apụta ọlaedo.
Ịkwanye uwe ime ihe maka ụmụ nwanyị zuru oke ga-eme ka mma mara mma. Ya mere, ọ dị mkpa iji chọpụta tupu agbaa agba, ụdị ákwà na ikpe ziri ezi maka ya (ụbọchị ịhụnanya, njem na ntụrụndụ na ndị ọzọ).
| | | |
| | | |
| | | |
