Kedu ihe ma ọ bụrụ na enweghị ego?

A naghị ewepụ ya na ihe ọ bụla nke abụọ jụrụ ajụjụ a: "Gịnị ka m ga - eme ma ọ bụrụ na enweghị m ego ugbu a?" Ka e kwuwerị, onye ọ bụla chọrọ ibi ndụ nrọ ha, mgbe ụfọdụ ndị mmadụ na - etinye ọtụtụ ugboro karịa ha nwere ike inweta ọchịchọ nke onwe ha. Nke a na - eme ka olulu mmiri, mgbe ị nwere obere ihe efu n'ime akpa gị, obi nkoropụ na nkpuru obi gị, na isi gị na - achọ ihe ego ọhụrụ.

Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ịnweghị ego zuru ezu: nkwenye dị iche iche

Inwe ochicho abughi ihe kwesiri ekwenye na agaeme ka ugwo ego gi buru ugbua na ego a na-ele anya na izu ndi na-abia. Ya mere, ị nwere ọchịchọ na ebumnuche ga-apụta. Kpebie n'onwe gị ihe ị ga-eme, ihe ndị ị ga-eme iji nweta ihe mgbaru ọsọ ahụ . Ya mere, jiri obi gị leba anya ná ndụ gị. Ojuju ajuju gi adighi ojuju gi, ugwo o bukwara iji mezuo ihe kacha mkpa? Ị dị njikere ịhapụ ihe a nile ma gbalịsie ike n'otu ntabi anya? Ee e? Mgbe ahụ, mara na ị pụghị ịnwa ịnwa si n'ógbè nkasi obi gị. Cheta okwu nke Jeff Keller, onye na-ede akwụkwọ kachasị mma nke ụwa. "Àgwà na-akọwa ihe niile," onye kwuru na ọ bụ n'azụ mpaghara nkasi obi nke ezigbo mgbanwe onwe onye nwere ike.

Ghọta ihe ị chọrọ na ajụjụ ahụ: "Gịnị ma ọ bụrụ na achọrọ m ego?" Tinye otu ihe ọzọ: "M kwenyere na onwe m, n'ike nke aka m, n'ime ihe m chọrọ?". Ọ bụghị naanị na ọ maara, kama ọ na-agbalịsi ike maka ndụ na-aga nke ọma.

Zute ihe mgbaru ọsọ. Ya mere, ịchọrọ ịba ọgaranya, echebe ego? Ya mere, cheedị na ị bụrịrị ya. Site na nke a, zụlite onwe gị àgwà ndị dị mkpa (ịdọ aka ná ntị, ike, nzube, mgbalị siri ike, wdg)

Cheedị echiche ndụ nke dị nnọọ iche na eziokwu gị. Tụkwasị na nke a, bụrụ onye na-enye echiche. Gbalịsie ike inweta ego buru ibu, ma, ya mere, jiri ngwọta ndị na-abụghị usoro, melite ọkwa gị. Na ike gị niile, gbalịa ịkwaga n'ọnọdụ ndụ ọhụrụ.

Kedu ihe ị ga-eme iji mee ego?

Mgbanwe ga-eme, nke mbụ, n'ime gị, na mgbe ahụ - na obere akpa gị. Mee ka àgwà gị dịkwuo mma, gbalịsie ike maka ndụ nrọ, kwụsị ịkatọ mkpesa, ịmalite ịmalite, ịmalite ime ihe.

Kedu ihe m kwesịrị ime iji dọta ego?

Kwa ụbọchị, ihe dị ka minit 10 kwa ụbọchị, wepụta maka anya. Were onwe gi ihe ịchọrọ icho. Kpofuo nchegbu banyere otu esi ebi ndu n'enweghi ego rue ubochi ozo, wdg. Gwa nkwenye : "Enwere m ọgaranya ma nwee ọganihu." Na mgbe ahụ, dị ka a ga - agba ọsọ, njirimara nke gị, nke ga - eme ka ị mara ụzọ ị ga - esi enweta ego kwesịrị ekwesị.