Gaa na sauna, yana sauna - ọ bụghị naanị ọdịnala mba maọbụ oge egwu obi ụtọ. Usoro a na - enyere aka ọcha anụ na mucous site na nchikota nke uzuzu, ihe ncheta nke ajirija na olulu. Ya mere, ụfọdụ ndị anaghị aghọta ihe mere mgbe anya mmiri bat na-agba ọsọ, n'ihi na ileta ụlọ nkwụ ahụ kwesịrị inwe mmetụta bara uru n'ahụ ahụike na ọnọdụ nke ahụ dum.
Gini mere anya ji adia ala mgbe sauna di?
Ịnọgide na-asa ahụ na-akwalite mmeghe nke usoro usoro mgbochi, tinyere nke na-akpali usoro ntinye. Steam bụ ụdị ihe na-akpata nchekasị, nke mbụ na-agbanye ahụ ahụ, ma jiri nwayọọ nwayọọ kpughee ya ka ọ dị elu. Ntughari ugboro ugboro nke usoro a na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo njọ, na-akwalite excretion nke mmiri ahụ, ihe fọdụrụ n'ime bacteria na nje.
Mmetụta na anya na-agba agba mgbe ịsa ahụ na-arụpụta n 'ịsachasị akpụkpọ anụ mucous nke akụkụ ahụ anya site na nchịkọta na anụ ahụ na ha. Dị ka a na-achị, mmetụta a na-agafe onwe ya na 1-2 ụbọchị.
Ihe ọzọ nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ dị na ya bụ:
- obere ọnụ mmiri na steam ụlọ;
- enwe mmetụta nro na mmanụ dị mkpa, brooms;
- ọkụ ọkụ nke cornea;
- conjunctivitis .
Tụkwasị na nke a, ụfọdụ ndị nwere akụkụ ahụike na-emetụta ahụike - nlezigharị dị ukwuu nke lubricant anya na mmụba nke cell epithelial na nkuku nku anya.
Kedu ihe m kwesịrị ime ma ọ bụrụ na anya m na-aga n'ihu mgbe ị saa?
Ọtụtụ mgbe, nsogbu ahụ dị na ya ga-apụ na ya n'ime awa 24-48.
Ọ bụrụ na a na-esonyere ndị ọzọ na mgbaàmà ọzọ, gosipụtara mmeghachi omume na-adịghị mma ma ọ bụ mmepe nke conjunctivitis ( ịtọgbọ , itching, noseny nose, sneezing), ị ga-agakwuru onye ọkà mmụta ọgwụ.