Ikpere bụ otu n'ime nkwonkwo kachasị mkpa n'ime ahụ. Ọtụtụ n'ime ibu nke ahụ n'oge njem ahụ dabara na ya. Ihe dị ka pasent 50 nke mmadụ nile na-enwe nchegbu banyere ọrịa obi na ikpere. Akwa dị elu, nke a na-akpụ site na ibu mmadụ na usoro ijegharị, na-edugakwa n'ọdịdị dị elu nke ihe ojoo na nkwonkwo.
Ebumnuche na ihe kpatara nke ikpere ikpere
Ihe ọjọọ kachasị emetụ bụ ịgbatị njikọta nke ikpere ụkwụ. Ụdị nkwonkwo ikpere na-agụnye:
- okpukpu abụọ;
- abụọ ngwongwo abụọ;
- ligament nke patella.
Ịgbatị otu n'ime njikọ ahụ nwere ike ime na esemokwu siri ike na arụmọrụ na-enweghị ihe ọ bụla. Ihe nwere ike ịbụ:
- mmerụ egwuregwu (arụmọrụ na-ezighi ezi nke ihe dị iche iche, ụzụ na-ezighi ezi tupu ọzụzụ);
- ebute ala na-aga nke ọma mgbe ịwụda;
- kwụsị ngwa ngwa mgbe ị na-agba ọsọ;
- enweghi ihe ịga nke ọma na ụkwụ mgbe ị na-ebuli ihe igwe;
- daa.
Mgbaàmà nke sprains na ikpere nkwonkwo
Ihe nrịba ama nke bu isi bu ihe mgbu na nkwonkwo. Ka oge na-aga, dabere na ịdị njọ nke njedebe, mgbaàmà ndị a nwere ike ịpụta:
- edema nke anụ dị arọ ma, n'ihi ya, njedebe nke njem nke nkwonkwo ikpere ruo ụbọchị 10;
- mmụba dị elu na saịtị nke mmerụ ahụ na ọbara ọbara na-acha ọbara ọbara;
- ọdịdị nke hematoma (na-abụ otu ma ọ bụ ụbọchị abụọ mgbe mmerụ ahụ gasịrị);
- na nkwụsị nke njikọ, ọ ga-ekwe omume "ịtọghe" njikọ.
Ọgwụgwọ nke nsị njikọta ikpere
Ozugbo o merụsịrị mmerụ ahụ, ọ bụ ihe na-achọsi ike ka ọ nọrọ n'ọnọdụ dịpụrụ adịpụ, ịtụkwasị ihe n'okpuru ụkwụ ahụ merụrụ ahụ (ohiri isi, akwa akwa, akwa akwa). Ihe bụ isi bụ na ụkwụ dị n'ụgbọelu dị n'elu obi - ya mere a ga-ejide ọbara ahụ, ederede agaghịkwa adị ike.
N'ime awa mbụ mgbe o merụsịrị ahụ, ọ ga-adị mma itinye ice na mpaghara ahụ mebiri emebi. Nke a ga - eme ka ọkpụkpụ nke arịa ọbara na - ebelata ma ọ ga - eme ka ọnyá ma ọ bụ nchibi.
N'ime ụbọchị ole na ole na-esote, ị ghaghị ịhapụ ezumike mebiri emebi, na-echere ihe ndina ahụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ijegharị, ịkwesịrị iji bandeeji na-agbanwe agbanwe, ma ọ bụ jiri bandeeji. Ọ dị mkpa ịṅa ntị, na ụyọkọ ahụ ejighị nkekọ sie ike, ebe nke a ga-eme ka ibu ọzọ dị na arịa.
Ọ bụghị ihe na-ezighi ezi iji ọgwụ ogwu ọgwụ ma ọ bụ gels nwere ọgwụ mgbochi ndị na-abụghị ndị steroid :
- Mmebi;
- Ketoprofen;
- Na-acha ọcha;
- Ntugharị;
- Indovazin;
- Voltaren.
Ikekwe ojiji nke nchịkọta ihe na ihe ntinye (nnu, chondroprotectors, calcium).
Mgbe ise ruo ụbọchị asaa, a na-atụ aro ọgwụgwọ ọzọ na physiotherapy (ọkụ ọkụ, UHF, electrophoresis).
Ụzọ ndị mmadụ na-emeso mbubata nke njikọta ikpere
Na mgbakwunye na ọgwụgwọ ọgwụ na ointments, ị nwere ike iji ndụmọdụ na ọgwụgwọ ọzọ:
- Ọ bụghị ihe ọjọọ na-esetị aka na-enyere onye na-agba ume mmiri ara ehi na - ekpo ọkụ - ọtụtụ n'ígwé gauze, nke a na - etinyeghị na mmiri ara ehi, na - etinye aka n'ebe ọnyá ahụ ruo kpamkpam mma.
- Ọdịmma na-enyere decoction nke okooko osisi ọka: 3 teaspoons ime biya na liter nke esi na mmiri, na-esi ọnwụ otu awa na nje, buru decoction nke 0,5 iko ugboro 3 n'ụbọchị.
- Kashitsu si anụ ahụ gbagọrọ agbagọ nke yabasị na shuga dịka 1:10 na-etinye ụkwụ ụkwụ ahụ ruo awa 5-6.
Ime mgbochi
Iji gbatịa ikpere nkwonkwo abụghị azụmahịa ị na-emebu ma ghara iduga ọrịa ndị ka njọ, ị kwesịrị ịkwado iwu ndị dị mfe:
- Jiri akpụkpọ ụkwụ dị mma maka egwuregwu.
- Ọ dị mma ikpo ọkụ ahụ tupu ịmalite egwuregwu, na mgbe njedebe - nkwụsị nke ga-eme ka ahụ ike jiri nwayọọ banye n'ime ọnọdụ dị jụụ.
- Na-achịkwa ịdị arọ gị ma ghara ileghara ịgba ume nkịtị anya: igwu mmiri, ije ije, ịgba ọsọ, ịgba ọsọ - ihe a nile ga-eme ka ahụ ike ụkwụ gị sie ike ma nyere gị aka ịchịkwa njikọta.