Kedu otu esi egbusi ntutu isi?

Mgbe ekpochapu ntutu isi, ịchọrọ ịkwụsị ntutu ntutu, ka mmetụta nke akpụkpọ ahụ dị ọcha dị ogologo oge o kwere mee. Iji weghachie usoro ntupu isi nke ọzọ, ị nwere ike iji ọgwụ ndị a nwapụtara iji mee ka ntutu ghara ịdị.

Nke a ga - eme ka ntutu dị ntakịrị

Turmeric

Ụmụ nwanyị India achọpụtawo na oge dị ka turmeric na- enyere aka mee ka ntutu nke ahụ na-achọghị.

Iji mepụta ngwaahịa, ịkwesịrị ịṅụ akwa moisturizer dị ala, gbanye ego dị mkpa ma gbakwunye turmeric, gbakọta ma tinye aka na akpụkpọ ahụ. Mee ka uka a ghara inwe ihe karịrị nkeji 10, kpochaa ya na mmiri ọkụ.

A pụrụ itinye turmeric ka ọ bụrụ na ịchọrọ, ọbụna 1: 1. Tupu ịme ahụ ahụ, mee nyocha nke uche: ọ bụrụ na ị na-akwa ahụ, were ntakịrị ma ọ bụ karịa nke nsị.

Mkpụrụ vaịn

Dụba akpụkpọ ahụ ebe a na-emebi ihe, na-amị mkpụrụ vaịn ọhụrụ. Ị nwere ike ịghọrọ mkpụrụ vaịn, bee n'ime halves wee kpochapụ ha. Ọ dị mkpa imezu usoro a ozugbo ịpụcha ntutu ma, ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, megharịa kwa ụbọchị.

Nri, na-eme ka ntutu na-agwụ ike

Ngwurugwu nile kwesiri ka agwakota ya na iko gi ma hichaa ocha ebe ntutu isi choro . A ghaghị ime ihe dị otú ahụ ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, n'ihi ya, ị na-ahụ ihe dị mkpa, ị nwere ike ime ọtụtụ nsị n'otu oge.

Mmanụ nke na - eme ka ntutu ihu gị belata

Iji mee mmanụ a, were 40 g nke nettle mkpụrụ osisi, wụsa ha 1 iko ihe oriri na mmanụ na-ahapụ maka izu abụọ na ọchịchịrị jụụ ebe. Lubricate ebe a kwadebere na nsogbu nke ihu na ihe ga - ewe ogologo.

Ọ bụrụ na ntutu na-etolite ngwa ngwa na ụkwụ, ndị na-eme ka ihe ọṅụṅụ nke poteto mee ngwa ngwa ga-eme ka ha too. Iji mee nke a, ọ dị mkpa ka ị ghaa na poteto ole na ole na grati ọma, kpochapụ ma nweta ụkwụ mmiri a na-agbanye mmiri. Ị nwere ike ịkwanye akwa akwa, hichaa na ihe ọṅụṅụ, n'elu ihe ọkpụkpọ a machibidoro ma jidere nkeji iri. Mgbe nke a gasịrị, gụchaa ude gị mgbe niile.