Millet maka ọgwụgwọ akụrụ

Millet nwere ike ịchọta na kichin nke ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ ụlọ. O siri ike ịghara ịmasị nri ndị a dị mma, ọ bụ ezie na ọ bụ na e nwere ndị ọzọ. Ọ na-apụta na millet achọpụtala ngwa ya ọ bụghị naanị na nri. Ndị na-agwọ ọrịa oge ochie ejiri millet mee ihe maka ịgwọ akụrụ. Na, dị ka omume na-egosi, ihe ngwọta dị irè. Mgbe ụfọdụ ọ dị mma karịa ọtụtụ ọgwụ ndị e gosipụtara na usoro omenala nke ọgwụgwọ.

Njirimara ọgwụgwọ nke millet na ọrịa nke akụrụ

Ihe mejupụtara millet bụ ihe bara uru nke bara uru, nke na-ekpebi ụdị ọgwụ niile nke ọka:

1. Amino acids mejupụtara anụ ahụ jikọtara.
2. Vitamin nke otu B na-edozi usoro nhazi ọbara, abụba na carbohydrate metabolism, metabolism.
3. Manganese bụ maka ọrụ lipotropic.
4. Ọrịrị na-eme ka ha nwee hemoglobin.

Iji na-emeso otu akụrụ ahụ, a na-eji millet mee ihe n'ihi ọkpara ya na diuretic properties. Tụkwasị na nke ahụ, ọka ọṅụṅụ na-ewepụ ihe toxins si n'ahụ, na-agbapụ elu, na-eme ka ahụike zuru ezu.

Kedu otu esi emeso akụrụ na oka wit?

Otu n'ime ntụziaka kachasị mfe bụ ịsacha otu iko millet, jupụta na karama liter atọ ma wụsa mmiri ọkụ. A ghaghị ikwusi ihe ọkpụkpọ ahụ ike na okpomọkụ nke ụlọ maka otu ụbọchị. Na-aṅụ njikere ịṅụ ihe ọṅụṅụ karịa mmiri. A pụrụ iji Croup mee ọtụtụ ugboro ruo mgbe ọ malitere inye otu uto pụrụ iche.

Ụzọ a dị mfe maka ahụike nwere ike ime ọtụtụ ihe:

• Na-eme akụrụ;
• Ọ gēme ka ájá na nkume puta ;
• kwadoo ọrịa ụmụ nwanyị kpọmkwem;
• ga-eme ka ihe mgbaàmà nke cystitis mezie .

Ntụziaka oge ochie maka ịgwọ akụrụ na decoction nke millet na herbs

Iji mee ya, i kwesiri iwere pasent abụọ nke millet na iko abụọ nke mmiri esi mmiri. Millet kacha, wụsa ma tinye ọkụ. Chere ruo etuto oku, kpalite ya mgbe niile n'otu oge. Nye ọgwụ a nkeji.

A na-atụ aro ka ị ṅụọ ọgwụgwọ dị otú a dị ka atụmatụ ndị a:

1. N'ụbọchị mbụ, ṅụọ ihe ọṅụṅụ otu awa n'otu oge.
2. N'ụbọchị nke abụọ - oge ọ bụla maka atọ tablespoons.
3. Site na nke atọ ruo n'ụbọchị nke asaa - ọkara iko ahụ ugboro atọ n'ụbọchị tupu i rie nri.

Ọ bụrụ na ịnweghị ịṅụ mmiri, ị nwere ike dochie ya na akwụkwọ nri na ọka cran. A na-atọ ụtọ na efere na-eweghachi akụrụ anụ ahụ, na-ewepu mbufụt, na-ewepu imi.

Nkwekọrịta maka ịgwọ akụrụ

Nke a bụ ezigbo ọgwụ na-ahụ maka ọrịa ma enwere mkpesa ole na ole na ya:

1. Enweghị ike ịnagide Pshenom maka ahụ ọkụ na nkwenye mmadụ.
2. Millet nwere ike imerụ ndị na-ata ahụhụ na nnukwu eriri afọ.
3. Broths na ọka adịghị ekwesighi maka ndị ọrịa nwere hypothyroidism.