Na ihe mgbagwoju anya, mgbe ihe dị na ntị dị ka à ga-asị na ihe na-adụ ụda, na-echegharị ụda, na-echetara ụda olu nke ntị chiri, ha na-ekwu "Ome na ntị". Ihe a na-esiri gị ike, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-eso mgbu, yabụ ịchọrọ ịhapụ ya ngwa ngwa o kwere mee. N'otu oge ahụ, a ghaghị ịghọta ya n'ụzọ doro anya na ịmịnye ọgwụgwọ n'ezoghị ihe kpatara ihe mgbaàmà a nwere ike ọ bụghị nanị na ọ dị mma, ma ọ bụ ihe ọjọọ dị njọ, na-akpata mkpali siri ike, otu n'ime ha bụ ntị chiri.
Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọ na-eto na nti?
Ọrịa a na-ejikọta na usoro ihe dị mgbagwoju anya dị ka ntị, ọ nweghị ikpe a ga-emeso onwe ya, karịsịa ebe ọ bụ na ọ gaghị ekwe omume iji chọpụta nsogbu ha n'amaghị dọkịta. Ya mere n'otu oge, ọ ga-ekwe omume ịgwa onye na-adịghị mma, na ọ dịghị mkpa ime, ma ọ bụrụ na "Ome" na ntị, - iji gbalịa dozie nsogbu na ọnọdụ ụlọ, na-enweghị ngwa ngwa site na ịsị ọkachamara ahụ. Na-agbapụ ọkụ, na-eli ihe ngwọta mmanya na ntị ma na-edozi ọgwụgwọ dị iche iche, nke a na-atụ aro mgbe "ndị" na-akwado ọgwụ ndị ọzọ, na ndị na-akwado ọgwụgwọ ọzọ, nwere ike ije ozi n'ọnọdụ ụfọdụ dịka mgbakwunye na ọgwụgwọ nke dọkịta kwuru.
N'ọnọdụ ebe nkasi obi siri ike, ọ nweghịkwa ohere ịkpọtụrụ dọkịta ozugbo, ị nwere ike ime ihe ndị a:
- Gbaa mbọ hụ na udo, ịgbachi nkịtị, kacha mma ịdina ala.
- Iji kpochapụ oghere imi abụọ, ọganihu ọhụụ ọ bụla na- adabere (Naphthysine, Nazol, Otryvin, Vibrocil, Galazolin, wdg), nke ga-ewepụ ọkpụkpụ nke akpụkpọ anụ mucous nke tube Eustachian ma kpochapụ mmechi ya, nke n'ọtụtụ ọnọdụ kpatara "lumbago" na earache.
- Tinye okpomọkụ na-ekpo ọkụ na ntị na-arịa ọrịa dịka akwa akwa nke ajị anụ, kpuchie ya na otu nke cellophane, ma jikọta ya na okpu, mgbochi ma ọ bụ bandeeji, nke ga-ewepu nsị nke anụ ahụ, wepụ ya site na mmetụta ndị ọzọ (ebe ọ bụ na ọbụna mgbe ụfọdụ, obere ikuku nke ikuku nwere ike ime ka ihe mgbu dị njọ) .
- Were ọgwụ analgesic (ọ dị mma ka ị ghara iji ọgwụ ọjọọ na-eme ihe na-adịghị mma steroidal - Paracetamol, Ibuprofen) na nke a.
Ihe ndị a dị n'elu na-emetụta okwu ahụ mgbe ntị na-ada na "Ome," ma ihe ị ga - eme - naanị dọkịta nwere ike ịkọ, dabere na mgbagwoju anya nke ọnọdụ ahụ.
Gịnị ma ọ bụrụ na etinyere ntị na "Ome"?
Na-akpata, n'ihi nke a nwere ike inwe mmetụta nke ịba ọgaranya na "égbè" na ntị dị nnọọ ukwuu. N'etiti ha, e nwekwara oke doro anya, dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụrụ na nke a mere n'oge ụgbọelu ụgbọelu. N'ọnọdụ ebe a na -etinye ntị n'ime ụgbọelu ahụ , mgbanwe nke mberede na-akọwa site ná mgbanwe mberede na nrụgide ndị ọzọ, mgbe nhụsianya na-adịru nwa oge na nhazi nke nrụgide n'etiti etiti etiti etiti nwere ike ime. Dịka iwu, n'ọnọdụ a, ihe ndị na-esonụ na-enyere aka ịkwụsị nsogbu ahụ:
- ịṅụ mmiri mgbe mgbe;
- arụ ọrụ ntanetị;
- na-ama ya ọnụ na-emeghe ọnụ;
- eji ihe na-eme ihe na-adaba n'ime imi.
Ọzọkwa, mgbaàmà ndị a bụ ụdị okwu mgbe ntị na-enweta mmiri mgbe usoro mmiri gasịrị, igwu mmiri na ọdọ mmiri ma ọ bụ ọdọ mmiri. Iji tufuo zalozhennosti na "agbapụ" mgbe ahụ, ọ ga-ekwe omume, na-ewepụ mmiri mmiri anakọtara. N'ihi nke a, a na-atụ aro ya ka ị rụọ ọrụ ndị a:
- Dinara ala na nti nke nti.
- N'ịda isi ya na nti nke ntị ahụ, gbanye ọtụtụ ugboro n'otu ụkwụ.
Gịnị ma ọ bụrụ na m mgbe ụfọdụ "gbaa" na ntị?
Banyere ihe jikọrọ "égbè" na mgbu na ntị tupu ị kpọọ dọkịta, akọwapụtara n'elu. Otú ọ dị, ọ na-eme na "ịgba égbè" na ntị na-echegbu nanị oge ụfọdụ maka oge dị mkpirikpi, ebe ọ bụ na mgbagwoju anya ndị ọzọ echeghị ya. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ọtụtụ mgbe nke a bụ n'ihi nkwụsị nke ụbụrụ ntị dị n'etiti ma ọ bụ spasm dị mkpirikpi nke uru nke pharynx ma ọ bụghị ihe kpatara nchegbu na ọgwụgwọ.