N'ihi ihe omuma nke uche, onye ahu ga ama uwa. Ha na-enye aka na nhazi ya na eziokwu nke gbara ya gburugburu. Okwesiri ighota na ha nile jikotara onwe ha, odidi nke onye apughi inwe ike n'enweghi ike nke onye nke ozo. Ka anyi leba anya karia isi ato di iche iche nke nchikota nke uche.
Ụdị echiche uche
1. Ebumnuche nke uche na- enye aka iji gosipụta ihe dị n'echiche nke onye. Ha na-abụ ihe ndabere maka nhazi nke ihe oyiyi uche. Ndị a na-agụnye usoro nke ụdị uche (ebe nchekwa, nghọta, wdg.), Na obi ụtọ, mmetụta uche. Ha na-ejikọta na echiche dị otú ahụ dị ka ọrụ uche.
Usoro ntụgharị uche na-agbanwe ngwa ngwa na-agbanwe ngwa ngwa na, ọzọkwa, nwere ọnụ ọgụgụ kasị elu nke ngosipụta ha dị ka ntọala mbụ nke mmepe, yana ịdaba, daa. Site n'enyemaka ha, a na-agwa anyị banyere ihe onwunwe dị iche iche, ihe dị iche iche nke gburugburu ebe obibi. Usoro ndị a gụnyere nkebi, nke gụnyere nnochite anya, iche echiche, mmetụta. Ha na-edozi omume mmadụ site na uche, itinye uche.
2. Echiche nke uche na -ezo aka na ụdị isi nke ahụike uche. Ha na-ekpebisi ike site n'àgwà gị na ihe omume. Na akparamagwa ha bu:
- ihe na-akpali akpali (dabere na ọchịchọ mmadụ iji nweta ihe);
- obi;
- siri ike (ngosipụta nke ime ihe).
Uche a gụnyere ala nke ụdị akara (neurosis, oge echere echiche, echiche uche, wdg). N'iche echiche na ha bụ ihe atụ dị mma. Nwere ike, otu esi eme mmerụ (dịka ọmụmaatụ, ike ọgwụgwụ), na enyemaka
3. Njirimara echiche nke uche bu ikike nke mmadu, ike ya, agwa ya, njirimara nke onwe ya (iwe iwe), ihe okike (nrọ, wdg). Ha na-adabere na ndụ mmadụ, mmepe ya, na ụzọ o si ebute ụzọ, ihe ọ bụ ụwa. Ọzọkwa, na ụwa nke ihe omimi nke uche, a na-ewere ha dị ka oge kachasị anya (ọ bụghị naanị ruo ọtụtụ iri afọ, kama ọ bụ maka ndụ niile). N'eziokwu, n'ime mmepe onwe onye niile, ihe ndị a nwere ike ịgbanwe, ma n'ihi nyocha na ọzụzụ.