Mbụ, ka anyị chọpụta ihe ọmụmụ nwanyị? Nke a bụ ikike nwanyị nwere ịtụrụ nwa. Iji mee ka a mara ajụjụ a, ọ ga-ekwe omume, ma ọ bụrụ na ọ dị afọ 35 na-enwe mmekọahụ mgbe niile n'oge ọnwa isii ruo afọ abụọ ị gaghị enwe ike ime ime.
Kedu ihe bụ nsogbu nke ọmụmụ ụmụ nwanyị?
Enwere ike ịmalite ịmalite ọmụmụ ahụ site na nsogbu ahụike dị iche iche: ntinye tubes ndị na-emepụta ihe, nke a na-emekarị site na ọrịa na-egbu egbu nke akụkụ pelvic na ọrịa nke akụkụ ụmụ nwanyị, ọrịa ndị na-emetụta akpanwa na ovulation, endometriosis.
Ọrụ dị mkpa na-arụ site na nwata. Ịgba nwa ime maka "ajirija" nwere ike iduga n'eziokwu ahụ na ị gaghị adị mfe ịmalite ime n'ihi imebi oge ọmụmụ.
Kedu otu esi meziwanye ọmụmụ?
Iji mee ka ọmụmụ oge dị ogologo, n'ụzọ nke a, ọ bụghị nanị na nwanyị, kamakwa ịzụ ụmụ, ị ga-eme ka ndụ dị mma. Ihe nke a pụtara:
- gbasoo ibu gi - ibu ibu nwere ike imetuta mmeputa nke homoni ma gbochie uzo ozo;
- iji nyochaa ahụike nke usoro mkpụrụ ndụ ihe nketa - ghara ịmalite ịmalite ịmị ọkụ na ọrịa na-efe efe. STI bụ otu n'ime isi ihe na - akpatara ụmụ nwoke na ụmụ nwoke na nwata, n'ihi ya, ị ga - ejikarị ọgwụ mgbochi gbochie, kpachara anya mgbe ị na - ahọrọ onye na - enwe mmekọahụ;
- na - enweta ule mgbe nile - ha ga - enyere aka n'oge iji chọpụta ma gwọọ oria ndị dị ize ndụ maka ọmụmụ nke ọma;
- rie nri siri ike - ihe oriri kwa ụbọchị nke vitamin niile dị mkpa na ihe ndị na-achọpụta ihe na-eme ka o nwekwuo ohere inwe echiche na ịzụ nwata;
- mụta ịchịkwa nrụgide - a gosipụtara na nchekasị nwere ike belata ikike nke ahụ ịtụrụ ime. Na oge mgbe ị na-eme atụmatụ ịtụrụ nwa, ịkwesịrị iwepụ ọnọdụ niile siri ike ma mee usoro ntụrụndụ;
- iji bie ndụ dị mma - tufuo ihe na-emerụ ahụ
àgwà (ịṅụ sịga, ịṅụ mmanya na ọgwụ ọjọọ), ma mee ka ọnụ ọgụgụ caffeine kwụsị; - iji kpachibido ọrụ mmega ahụ oke - arụ ọrụ dị oke ọkụ nwere ike imerụ ụmụ nwanyị ahụ, ebe ha na-ebelata mmepụta nke progesterone ma gbochie ịzụ nwa;
- zere ikpughe na toxins - nchịkwa dị iche iche na ogige ọgwụ ọjọọ na-ebute ọmụmụ ọmụmụ. Ndị ọrụ nke ụfọdụ ọrụ (ndị na-edozi ntutu isi, ndị ọrụ ugbo) nwere ike ịnwe ihe ize ndụ nke ịkpaghasị oge nkwụsị.