Nnu mmiri bụ ngwaahịa dị elu nke na-enyere mmadụ aka ịnọgide na-enwe ọ bụghị nanị ahụike, kamakwa mma. Eji nnu nnu mee ihe iji meziwanye ntu nke ntu na-amata ogologo oge.
Akara aka - kaadị azụmahịa ụmụ nwanyị
O zughi oke igbutu osisi na ichaa ubochi ka o nye ha uwe ejiji mma. Ọ bụrụ na a na-eme ka mbọ ahụ ghara ịgwụ site na ọgwụ ndị dị n'ụlọ, n'oge oyi na n'ihi enweghị vitamin na ahụ, mgbe ahụ ụfọdụ ihe ịchọ mma anaghị edozi nsogbu ahụ. Ihe ndị a na ihe ndị ọzọ na-edugakarị n'eziokwu ahụ na mbọ dị iche iche na-amalite ịkụda mgbe niile, ha na-echetara na fragility nke ihe mkpuchi kristal, ha na-atụkwahụ ọ bụla kọntaktị.
N'ezie, ọ gaghị ezuru iji nnu mmiri na mbọ ya ma na-atụ anya n 'ọbịbịa ngwa ngwa na mmụcha zuru ezu nke mbọ. Ọ dị mkpa ịmalite na ihe mbụ kpatara - iji vitamin, iche echiche banyere nri, nye ahụ na ihe niile dị mkpa maka ahụ ike, igbochi nkwụsị kpọmkwem na ngwaahịa ngwaahịa ụlọ, wdg.
Kedu ihe dị mma banyere nnu?
Iji jiri ya mee ihe, nnu mmiri agaghị eme ka mbọ ahụ dị ike, kama ọ na-egbochi nrụgide, moisturize akpụkpọ ahụ, jupụta ọbara na mineral ma belata ihe mgbu ahụ. A na-akọwa ihe ndị a niile na omume ndị ọzọ site na ngwepụta pụrụ iche nke nnu mmiri. Ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke mineral, karịsịa sodium, potassium, iodine, magnesium, calcium na bromine, na-enye ọgwụgwọ n'ezie nke ngwaahịa a. A na-eme ka nnu nnu dị ike site na ọmụmụ, na idebe iwu dị mfe ma dị mkpa:
- ọkụ, ma ọ bụghị mmiri ọkụ, ihe dị ka ogo 40;
- eme ihe dị mkpa - otu tablespoon nke nnu na-agbaze na 200 ml nke mmiri ọkụ;
- Ogologo usoro nke usoro a ekwesịghị igafe minit 20;
- usoro ahụ ga - abụ nke ọ dịkarịa ala 10 usoro a na - eme nke ọma na ụbọchị ọ bụla,
agbakwunye na usoro mgbakwunye ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ mmanụ; - mgbe njedebe nke usoro ahụ na akpụkpọ anụ aka na mbọ kwesịrị itinye nri na-edozi ahụ ma ọ bụ moisturizing iji zere ihicha ihe nkedo na akpụkpọ aka.
Enwere ike ịgbakwunye bath salọ na mmanụ ndị dị mkpa, nke a ga-eme ka mmetụta nke usoro ahụ dị ike, karịsịa uru bụ citrus na mmanụ coniferous, ọ bụghị ihe karịrị 3 tụlee kwa bat. Ọ bụrụ na mgbe usoro nke usoro ahụ na-enweghị mmetụta dị mma n'ụdị ịkwalite uto, na-ebelata nkwụsịtụ na nke na-adịghị achọpụta, ọ bụ nke a bụ kpọmkwem ihe mere ị ga-eji kpọtụrụ dọkịta iji chọpụta ihe ndị miri emi.