"M na-arụ ọrụ na ebumpụta ụwa ezinụlọ, m na-arụ ọrụ, di m na-enwetakwa onwe ya nne-nwanyi!", Na-ekwu n'ụzọ dị otú a ihe ọzọ ị ga-eme, na-eduhiekarị ndị nwunye mgbe ụfọdụ ma ọ bụ ịchụpụ di ya ma ọ bụ ịkwatu ihu nna ya ukwu. Iji zere ajụjụ ndị dị otú ahụ, ka anyị rụkọ ọrụ ọnụ ma ọ bụrụ na di nwere nne nwanyị na otu esi edozi ya.
Kedu otu esi eti nwunye di site n'aka nne-nwanyi - ma ma ọ dị mkpa?
Ọtụtụ mgbe, mkpesa "di m nwere nne nwanyị, ihe ọ ga-eme" zara ya n'ụdị, nwunye n'onwe ya ga-ata ụta, mgbe ọ lụsịrị di, ọ kwụsịrị iso ya, mana isi ọwụwa ya na-amalitekarị imekpa ya ahụ. A gbanwee irighiri di di ya, o wee nweta onwe ya nne-nwanyi. Ihe a gwara ya ka o mee na nwunye a na-enwe nkụda mmụọ nwekwara nghọta - iji gwọọ migraine ya, ịlaghachi n'ụdị "agbamakwụkwọ" ya ma cheta na e nwere uwe ndị mara mma karịa uwe ochie.
Ọ bụrụ na i nwere ihe idozi, ị ga-ewe ya. Ma ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ihe niile dị mma, na-ele anya nke ọma, "ihe ngọpụ" site na mmekọahụ ka ị na-ahụ dịka njikarị, ma di ka na-eje ije "aka ekpe"? Kedu ka esi kewapụ di site n'aka nne nwanyị a na nke a? Ị ma na ọ bara uru? Ọ bụ otu ihe ma ọ bụrụ na ị dabere na di gị, ka anyị kwuo, ihe onwunwe, na ọpụpụ ya ga-abụ ọdachi nye gị - otu nwata agaghị adọkpụ. Mgbe ahụ, n'ezie, ị ga-enwe ike imebi (mechie anya gị n'ebe nna gị ukwu nọ, ka ya mee ihe ọ chọrọ, ihe bụ isi bụ na ọ hapụghị ezinụlọ) ma ọ bụ chee otú ị ga - esi mee ka di ya si n'aka nna ya ukwu. Ma ọ bụrụ na ị na-akwụ ụgwọ na "blagovernoy" adịghị adabere kpamkpam, mgbe ahụ ma eleghị anya, ị gaghị akpagbu onwe gị? O doro anya na ihe ka ọtụtụ n'ime ụmụ nwoke na-enwekarị ihe mgbochi n'akụkụ, ma ọ dị gị mkpa onye na-adịghị anwakwa ịzochi eziokwu a? Echekwala na ọ ga-ejide onwe ya n'otu njem ahụ, ndị ikom si na "ndị na-eje ije" na-emekarị omume n'ụzọ yiri nke ahụ, ọ bụrụhaala na ahụike na-enye ohere.
Kedu otu esi ekewa di site n'aka nna ya ukwu?
A kwadoro ihe ịrịba ama niile nke inwe nna-ukwu na di ya, mana ịchọrọ ịzọpụta ezinụlọ gị. Kedu otu esi echekwa di gị site n'aka nne-ukwu nwanyị a, ihe ị ga-eme?
- Ọ bụrụ na ị maara nna-ukwu di ya, dịka ọmụmaatụ, enyi gị bụ onye nke gị, mgbe ahụ i nwere ike iji ihe niile ị maara banyere ya megide ya. Na - agwa di ya okwu banyere "ihe omimi" ya nke na - ejikọta ya na ụlọ ọrụ ahụike maọbụ nkwurịta okwu nke nwanyị (ọ ka amaghi ihe kachasị njọ maka nwoke - iji nweta ahụhụ ma ọ bụ were nwa sitere n'aka nne nwanyị). Gwa anyị na ọ nọ n'akụkọ banyere onye na-akọ banyere ọgwụ akụkọ gbasara ọgwụ (psychiatrist), ee, ị bụ ndị enyi, ya mere ọ bụ ọmịiko. Cheta ihe omimi nile nke o ketaara gi, ma kpughepu ya na njo ojoo - ozi kachasi ike nke oma, nke enyere ya aka, nwere ike imebi onye obula.
- Ka e were ya na ị maghị nne nna gị, olee otu ị ga - esi na - ese okwu? Chọpụta njirimara razluchnitsy ma na-ekwusi ike izute ya na ọ bụghị ya - ọfọn, gịnị ka ị nwere ike ịgwa nna-ukwu di ya, gịnị ka mmetụta ahụ ga-abụ? Ọrụ kacha mma karịa ndị ikpe mara, ọ bụ naanị na ọ dịghị mkpa ka ọ bụrụ mkparị, ọbụna ma ọ bụrụ na ọ maghị na ị maara banyere atụmatụ ya. Gbalịa ịmepụta ọnọdụ ọ ga-adịkarị mkpa ka ya na ndị ezinụlọ ya gaa - dịka ọmụmaatụ, n'ihi ịrụsi ọrụ ike (ọtụtụ mgbe karịa karịa), ị gaghị ewepụ ụmụ akwụkwọ (ụlọ akwụkwọ ọta akara). I nwekwara ike ime ka di ya soro ezumike gaa ezumike, mgbe ufodu, ntakịrị obere ezuola ichefu banyere nna ya ukwu, karie ma oburu na nzuko ha amaliteghi n'oge gara aga. Ọtụtụ mgbe, ndị mmadụ na-amalite ndị hụrụ ha n'anya, na-ekwenye na nwunye ha erijuola ha nri, ọ gaghị aga ebe ọ bụla. Gwa ya obi ike a, ka ekworo ya.
- Ọ bụrụ na ị kpebie ịgwa di gị gbasara mkpọsa "aka ekpe" ya, mee ya maka uru onwe gị. Enweghị anya mmiri na hysterics, ị gaghị enyere aka ịkwa ụda. Ọ chọrọ ikwu okwu, ya kwuo okwu, ị na-ege ntị nke ọma ma kwuo nkwubi okwu karịa onye nke ọzọ dọtara di gị ma ọ bụ nwunye gị.
- Ọtụtụ mgbe, m na-achọ ịhazi ndinazi "debriefing", mana emela nke a. Oburu na enweghi ike imeri ya, gbaliri idegara nne-nna di gi ihe nile i chere. Mgbe edechara ya, regharịa, ma gbaa akwụkwọ (faịlụ) (ehichapụ). Ikwesighi izipu akwụkwọ ozi ndị a, ị ga-egbo mkpa a maka mkparịta ụka gị na nne gị ukwu, ọ ga-adịrị gị mfe ịghọta onwe gị.