Ekwenyere na ihe otutu bụ ọrịa afọ iri na ụma. Mana, ahụmahụ na-egosi, n'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, ọtụtụ ndị ọzọ na-eto eto enwewo nsogbu a na-adịghị mma. Dị ka ọrịa ọ bụla, acne ga-emeso ya, n'ihi na ihe otutu abughi nani ihe omuma. Rashes na ihu, azụ ma ọ bụ obi bụ ihe ịrịba ama nke ọrịa dị njọ na ahụ.
Ogwu nke ihe otutu - iwu nke nhọputa maka ozo
Iji chọpụta nke ọma ọgwụ nje iji ṅụọ mgbe ihe otutu, ọ bụ iwu na ị ga-eleta onye na-achọpụta ọgwụ na-aga ma na-aga n'akụkụ niile nke nyocha ahụ.
Etymology nke oria
Tupu ị na-ekpebi ịnagide ihe otutu na ọgwụ ọjọọ, ị ghaghị ibu ụzọ chọpụta ihe kpatara ọdịdị nke rashes. Nke bụ eziokwu bụ na ọgwụgwọ nke ihe otutu na ọgwụ nje ga-adị irè ma ọ bụrụ:
- ihe kpatara acne aghọwo ihe na-egbu nje bacteria na ahụ;
- rashes pụtara n'ihi ụba nke staphylococcal ma ọ bụ bacteria streptococcal na akpụkpọ ahụ na ọnụ uzo ọnụ.
N'ọnọdụ ndị ọzọ, iji ọgwụ nje megide ihe otutu agaghị emetụta ụdị ọrịa ahụ n'ụzọ ọ bụla, ma ọ bụ mee ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Tụkwasị na nke a, ọgwụ ndị a maka nchịkwa ọnụ na-enwe mmetụta dị ukwuu na usoro nsị na-egbochi nsogbu.
Degree nke ọrịa
A na-etinye ọgwụ nje sitere na acne na ihu ma ọ bụ naanị ihe dị njọ ma ọ bụ nke dị oke. Ọrịa dị mfe nke ọrịa dị mma maka ọgwụgwọ mpaghara na ọgwụ ndị ọzọ na usoro nhazi. Ọzọkwa, nrụgide mgbagwoju anya nke alụmdi na nwunye na-enyere aka, bụ nke ahụ na-alụso nje bacteria na-alụso onwe ya ọgụ. Ihe ndi ogwu na-ejikari na otutu na ogwu, n'ihi na ihe ndi a na-esiri ike inweta ohere n 'ulo.
Nlereanya a chọrọ
Nzọụkwụ ọzọ kwesịrị ịbụ nyocha nke nhụzi nke nje bacteria na ọtụtụ ọgwụ. Nke a ga - enyere aka ịchọpụta ọgwụ nje kachasị mma ma dị irè megide ihe otutu, nakwa izere nkwụsị nke ọgwụ ndị eji.
Ọgwụgwọ na oge nke ọgwụgwọ
Ọ dị mkpa ịhọrọ ọnụ ọgụgụ ziri ezi nke ọgwụ ahụ kwa ụbọchị iji mee ka ọ ghara ịdị na-echebara ahụ ya ụra, ma ọ bụ iji zuo ọrịa nje. Ogologo oge ịṅụ ọgwụ nje na-adabere n'ihe ndị na-esonụ:
- oke nke oria a;
- ọgwụ ọjọọ;
- arụ ọrụ ọgwụ.
Ọgwụgwọ na oge nke ọgwụgwọ họrọ onye dọkịta n'otu n'otu maka onye ọrịa ọ bụla. Ha nwere ike iche na ụkpụrụ ndị a tụrụ aro na ntuziaka ọgwụ nje. Site na nhọpụta nke ọgwụ na atụmatụ nke ngwa ya, mmetụta ahụ agaghị adị ogologo iji chere - ọnyá na mbufụt mgbe ịṅụ ọgwụ nje ga-apụ n'anya ụbọchị nke abụọ nke ọgwụgwọ.
Ọgwụ ndị ọzọ
N'iji ọgwụ nje mee ihe site na mịne, ịkwesịrị ilekọta ọnọdụ ahụ dị ka dum. N'ihi ya, a na-ahọpụta ihe yiri ya:
- Ngwurugwu Antifungal.
- Gepaprotectors.
- Ihe mgbagwoju anya na lacto- na bifidobacteria.
Ọgwụ nje maka ihe mgbochi - iwu nhọrọ
Nnyocha nkwụsị
Uzo ojiji nke ogwugwu ogwu di ocha ma di irè maka imetuta nje nke anu aru. Ma, ị na-ahọrọ ude mmanụ site na otutu na ude, ị ka kwesiri ịme ule
Mmekọrịta na ịchọ mma
Ọ dịkwa mkpa iji nlezianya na-enyocha ihe ndị e ji edozi ahụ na ihe eji achọ mma, usoro nke mmekọrịta ha na ọgwụ ahụ. Mmiri na-egbu mgbu na ọgwụ nje nwere ike ịbanye na mmeghachi omume na-eme ka ọ pụta ìhè na akpụkpọ ahụ.