Ọbụna n'ezinụlọ ndị nwere obi ụtọ na nke na-aga nke ọma, ihe dị otú ahụ dị mwute maka nwunye dịka ịrara mmadụ di na nwunye nwere ike ime. Nchegbu a bụ nke abụọ ma ọ bụrụ na onye ikwu ya nwụnahụrụ, nwanyị ahụ, mgbe ọ nụsịrị ozi ọma dị otú ahụ, dara ezigbo ịda mbà n'obi. Mụta otú ị ga - esi bie ndụ mgbe ị ghọsịrị di ya, ị nwere ike site na isiokwu a.
Ndụ mgbe ọnyà di ya nwere ọtụtụ nsogbu. Ndị ọkà mmụta sayensị agbakọọla na enwere ọnọdụ anọ nke mmeghachi omume nke nwanyị na ịgha ụgha. Site n'ogologo, onye ọ bụla n'ime ha bụ onye otu ma dabere na ikpe ahụ.
Ọnọdụ nke mmeghachi omume na njigide
1. "Ọ pụghị ime m . " N'oge a, nwanyị ahụ na-agọnahụ nnwere onwe nke onye a hụrụ n'anya na-achọsi ike maka nwunye ya. Dị ka a na-achị, ọ bụrụ na ha bụ, agha ahụ gafere. Na steeti a, ndị inyom dị njikere ikwenyere n'akụkọ ọ bụla ma na-ekwusi ike ka ha ghara ịhụ ihe àmà nke ịkpa nkata.
2. "Lee ka ị ga - esi!" , Ma ọ bụ obi nkoropụ mgbe ị ragburu di ya. Nke abụọ, dị ka a na-achị, na-enweta n'ụzọ dị egwu. Nwanyi ahu efunafu ugha ikpeazu wee malite ile anya onodu a n'ezie. Ọtụtụ ndị na-adaba na ọgwụ dị iche iche ma rapagidesie ike na onye nrara ahụ, na-achọghị "inye" onye iro ya. Otú ọ dị, ụfọdụ ndị na-abụghị naanị mkpu ma kpọchie onwe ha. N'ọnọdụ a, ndị ikom na-eme ka obi dị ha mma, ma ọ bụ tie mkpu.
3. "Ka anyị kwuo" . N'oge a, nwanyị na-eche banyere otu esi anabata di mgbe ọ raraara ya, ma ma ọ ga-eme ma ọlị. Ịdị ndụ, dị ka ọ dị na mbụ, agaghị arụ ọrụ ọzọ: ebe a, ma ọ bụ na-amalite site n'ịcha, ma ọ bụ gbanwee:
- mgbe mgbe ndi nwanyi na - etinye ihe omuma - ma obu di na - aputa, ma obu na - achupu nna nwanyi. Otutu nwoke n'eghota nka dika "ayi neme ka ezinulo ayi, ma me ihe gi choro", ha nogide n'ile anya dika ndi gara aga, nani ha na ndi nwunye ha;
- mgbe ụfọdụ, onye òtù ọlụlụ nke chọrọ ịzọpụta alụmdi na nwunye na-amalite ịnwa di ya ugboro abụọ, n'ihi ihe ọ na-emesị kpasuo iwe, na-achọpụta na ọ na-ahapụ ihe nile, ma na-anọgide na ezinụlọ;
- ụfọdụ ndị nwunye hapụrụ nwoke ọzọ - ọ na - agba ọsọ, na - agba mbọ ibi ebe ahụ, ma na 90% nke ihe ọ na - alaghachikwuru nwunye ya mgbe di na nwunye gasịrị
izu ma ọ bụ ọnwa; - Ndị inyom ọzọ na - etinye oge, na - eme ka otu n'ime mmeghachi omume abụọ nke onye ngha - ma ọ bụ iji gbalịa merie nwunye ahụ, ndị ọzọ ga - ekpebi na enweghị ịhụnanya n'alụmdi na nwunye na ị ga - ahapụrịrị n'enweghị nsogbu.
4. "Otu ihe ahụ . " Oge a, dị ka iwu, na-egosi nkwenye zuru oke nke nwanyị site n'ọnọdụ ahụ. Nwunye m emeela ka ya na ya dị ná mma na emebila mmekọrịta ahụ ma agaghị eweghachi ya, ọ gaghị ekwe omume ịlaghachi ya.
Ọtụtụ ndị nwunye na-atụgharị uche n'otú ha ga-esi taa di ma ọ bụ nwunye ahụhụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-agbalịsi ike maka nke a, ọ bụrụ na ị gbanyekwuo onwe gị, ị na-eme onwe gị ka ọ bụrụ ọnọdụ nke ịda mbà n'obi . N'ụzọ megidere nke ahụ, ngwa ngwa ị ghọtara na ị chọghị ịma ihe ọ bụ - ngwa ngwa ndụ gị ga-emeziwanye.