Onye na-ere ahịa kachasị mma nke Jamine Olivera ga-akụziri gị otu esi eji ngwa ngwa kwadebe nri ahụike

Onye omekorita a ma ama bụ onye na-ahụ maka nkà bụ onye Jamie Oliver na-amaghị naanị esi esi nri na-atọ ụtọ, na-ekwukwa banyere ya na ihe ndị na-egosi akwụkwọ nri nke onye edemede, ma na-edekwa akwụkwọ ndị magburu onwe ya.

N'ụbọchị nke ọzọ, e nwere akwụkwọ edemede ọzọ nke nduzi nri sitere n'aka Jamie Oliver. Akwụkwọ ahụ nwetara aha dị nkenke na nke a na - aghọta nke ọma bụ "Nri ise: nri ngwa ngwa na nke dị mfe".

N'ihe dị na nsụgharị nke ihe atụ, ndị na-anụ ọkụkụ nke nkà Oliver ga-achọta otu ntụziaka ọsọ ọsọ na dị mfe nke "onye ahụ na-adịghị ahụkebe" na-eji ise n'ime ihe ndị kasị amasị ya.

Jamie Oliver, na-enweghị nzuzo, na-agwa onye ọ bụla banyere ihe nzuzo nke culinary mma:

"Mgbe m na-arụ ọrụ na akwụkwọ a, m mere onwe m ihe mgbaru ọsọ doro anya - igosi na onye ọ bụla osi nri nwere ikike iji rụpụta ezigbo ihe na-eji ihe ise. Usoro maka ihe ịga nke ọma dị mfe: oge ​​kachasị mma, ọnụ ọgụgụ nke ngwaahịa, obere mgbalị. Enwere ike itinye ụfọdụ ntụziaka n'ime ọkara otu awa, ndị ọzọ ga - ewe oge - naanị minit 10 (ọ bụ banyere ibokọta efere tupu ịsa ya ma ọ bụ tinye ya). Tupu m bụ ihe mgbaru ọsọ: iji gosipụta na nri nwere ike iwetara onye ọ bụla obi ụtọ! Ndị gụrụ akwụkwọ m ga-ekwenye na nke a bụ eziokwu. Achọrọ m ka ị họrọ ụdị nri dị iche iche, nke ị nwere ike ịme onwe gị na ndị ị hụrụ n'anya maka nri abalị, ma ọ bụ maka nri abalị nkịtị n'etiti izu. "

Ọ bụghị naanị otu!

Jamie Oliver na-ekweta na ya etinyeghị onwe ya ọrụ nke ịmepụta akwụkwọ ntụziaka maka nri edozi. Ihe mgbaru ọsọ ya abụghị iji nye ihe ọmụma banyere ọdịnaya calorie nke ihe oriri ma ọ bụ iji họrọ ihe ndị dị na nri ka e wee nweta ihe oriri na ihe ndị dị mkpa na efere. Ọ chọrọ ịkụziri ndị na-agụ akwụkwọ ya ka ha kwadebe ihe oriri na-esi ísì ụtọ sitere na anụ, ihe oriri ọhụrụ ọhụrụ, na okwu, na-ejikọta ihe dị iche iche.

Onye osi nri anaghị eleghara ndị fans ya anya, ndị na-agbaso ndụ ndụ. Ọ na-eso ndị na-agụ akwụkwọ ya na-ahọrọ nhọrọ maka nri kwesịrị ekwesị maka otu izu.

Gụọ kwa

Nke a bụ ihe Jamie Oliver n'onwe ya kwuru banyere akwụkwọ brakwhild ya:

"Na-arụ ọrụ na akwụkwọ a, achọrọ m ịmepụta isi iyi nke mmụọ nsọ maka gị. Emere m ya nke mere na ịchọrọ ịlaghachi na ntụziaka m ugboro ugboro. N'ime ya ihe niile dị na shelves, m dere naanị na isiokwu. Ịgbaso ntụziaka ndị dị mfe, ị nwere ike ịkwadebe efere ngwa ngwa ma dị mfe. Enwere m olileanya na ị ga-amasị mbipụta a nke ukwuu na ị ga-agwa ndị ikwu gị na ndị enyi gị banyere ya. "